kulturyści

Kulturyści to tylko starej daty, Ci nowi to rzyg;) A co do Thiago Silvy i JDS nie wiem czym się jarać. JDS wypada dobrze tylko w dobrym świetle co było widać w primetime. Bez światła dobrego nic ciekawego;) Thiago Silva tez nie rozumiem zachwytów, wolę swoją sylwetkę:))

[...] znaczy powinien być on wolny od kreatyniny, ponieważ działanie kreatyny opiera się na zasadzie sprzężenia z kreatyniną. Osobiście popieram pogląd ekspertów uważających, że kulturyści mają zwiększone zapotrzebowanie na białko i niektóre mikroskładniki. Wynika to z różnic w tempie metabolizmu u chcących zwiększyć masę mięśniową kulturystów i tzw. [...]

noooo panowie:)troszke przegieliscie:)do tej pory myslalem(lub raczej mialem nadzieje)ze mam tu doczynienia z ludzmi w miare inteligentnymi ale z tego co dzisiaj przeczytalem wnioskuje ze barzdo sie mylilem-no coz-w koncu czego mozna oczekiwac po alu bandym(na dodatek 2:)i sushi:)no tak-moim zamierzeniem bylo zwrocic jedynie uwage na problem zw. z [...]

Na Bliskim Wschodzie kulturyści kupe kasy dostają od szejków itd. Sami al Haddad opisywał w MD że dostał willę z 4 sypialniami za wygrana gdzieś tam od jakiegoś króla. Taki szejk sypnie srebrnikami i wygra ten kto ma wygrać Zmieniony przez - mrhavoc w dniu 2014-11-29 17:04:46

a najgorsze to wiecie co jest...? bo ja też miałem podobny plan 5x w tygodniu takich ćwiczen, i to jest tak, że jak robisz na treningu to wszystko zayebiście, wcale nie mega ciężko, a potem plecy bolą... kulturyści robią po 4 podciaganie wioslo mc i starzy, jak się ciężko zrobi to będzie dobrze

my kulturyści to ale mamy hehe

Boofi, a te tabsy czosnkowe sa warte ceny w ogole? Co o tym sadzisz? Nie chce zeby bylo za duzo chemii w organizmie z kolei. A to mi sie wydaje jakies takie "bardziej" naturalne. Jesli sadzisz, ze kalipozu 1 tabs za duzo to moge dzielic! Nie w smak mi zawal... mam do tego witaminy Hi Teca i ZMA w sumie. Cholera wiem czy tam nie ma juz [...]

koks jest praktycznie w kazdej dyscyplinie a kulturysci maja ten luksus ze moga go w siebie ladowac dowoli, przed samym wyjsciem na scene diuretyki lykaja heh

Poprostu dla niektórych to nie jest sport i niech tak zostanie... Wg mnie kulturystyke cieżko sklasyfikować czy jest czy nie sportem, bo przecież kulturyści cięzko trenują a na zawodach prezentują swoja sylwetkę a nie występują w konkurencjach. Tak samo szachy są nazywane sportem, do czego ja jakoś niejestem przekonany bo to raczej 'gra [...]

z tym trybem zycia to bym sie nie zgodzil, bo kulturysci maja caly dzien na wylegiwanie sie na kanapie, drzemki, duzo snu, 6-8 posilkow, jakis trening i dalej odpoczynek. Przecietny amator nie ma czasu zazwyczaj aby robic sobie drzemki, 1/6 doby spedzac na konsumpcji wszystkich posilkow, spac 10-12 godzin do tego w nocy i odpoczywac, poniewaz [...]

fajnie pocwiczyc w takiej ekipie. u mnie nie ma nikogo kto silowo trenuje. sami kulturysci a ze niskiego wzrostu to i waza niewiele i wrazenia nie robia.

Panowie... Za bardzo sugerujecie się dokonaniami obecnych tutaj na forum "cudownych" 19-latków, którzy wygladają często posiadają większą masę mięśniową od APawła. W ich przypadku wiadomo, że to było þołączenie genu, ciężkiej pracy i... towaru. Spójrzmy jednak jak to było kiedyś, za czasów takiego Wiesława Wnęka. Kulturyści [...]

Właśnie doceniam ich działanie mówiąc że stosując je zbudowałbym sporo więcej mięcha. :) To kulturyści, którzy ich używają, próbują dewaluować ich znaczenie. Jakby mi zależało żeby być wielkim koniem, to brałbym koks i bym był. :) Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2016-11-20 09:25:14 to jest tylko i wyłącznie twoja decyzja

Zgadzam sie troche BPL-G ale naiwnym moim zdaniem zaznaczam to są kulturyści naprzykład którzy biorą ile mogą sterydów i mają forme na 40-50 lat może jakiemuś tak jak arniemu da sie uratować i na ch** taka ciężka praca żeby szybko umierać? Z samych sterydów ludzie też nie umierają ale jak na nich rośniesz to bierzesz dalej oczywiste.. tez trzeba [...]

Zobacz jak wyglądają strongmani, a jak kulturyści. Jeśli chodzi o siłę to aż tak rygorystycznie nie musisz trzymać diety

[...] szybko gotować, a to różnica :) nie prawda :) kwestia przepisu jutro specjalnie dla Ciebie zrobię CI w 20 minut taką zapiekankę która ma koło 200 węgli to co widzę co kulturyści i ogólnie ludzie młodzi, mają problem z gotowaniem, kreatywnością, a tu naprawdę nie ma żadnych ograniczeń. Owszem na początku czasowo wychodzi długo, ale jak się [...]

Majbah to nie jest regułą kulturyści czasem jedzą posiłki i przyswajają po 60 g ale wiadomo że jak zjesz 30 czy 40 będzie lepiej wykorzystane i na pewno "pełniej" a ile będzie się wchłaniało zalezy od białka czy szybko czy wolno ale myśle że po 3 godz można jeść

moze nie ten dzial ,ale jaki bf maja kulturysci na zawodach ?

niezly tekst a ja osobiscie mam podzielone zdanie na temat SAA. Jesli ktos chce to brac- jego sprawa, ale robcie to z głową. sezonowcy nie siegajcie odrazu po koks, tylko na poczatku uluzcie dobra diete i trening, a efekty beda rownie zadowalajace. zawodowi kulturysci- tu nie ma co mowic, jesli chce sie byc twardym bydlakiem bez SAA sie nie [...]

Nie ma dyskusji ISOPURE z NATURE'S BEST JEST numer jede wsrod bialek.Pilem sprawdzilem i polecam lekki,smaczny i super pompa miesniowa zreszta wiem ze uzywaja go najlepsi kulturysci na swiecie.Wanilia -smak odlot.