kulturyści

Takie porównanie znalazłem. Wiem, że beznadziejne, bo przy 12% kulturyści wyglądają znacznie lepiej, są znacznie bardziej wyrzeźbieni.

Lewylife, w linku co podajesz, Clermonte pisze: >"Pa-miętacie dawne czasy, kiedy kulturyści robili każdego dnia tysiące > powtórzeń. Dzisiaj nazywamy to przetrenowaniem. Brzuch to takie same > mięśnie jak wszystkie inne, dlaczego więc powinniśmy je ćwiczyć robiąc > bez przerwy powtórzenie za powtórzeniem. Ok, zgadzam się, że nie [...]

do Arnolda nikt nie ma podejścia...dzisiejsi kulturysci wygladaja jak małpy nie jak ludzie- Ronie jest krolem ale nie chcialbym tak wygladac... Arnol juz tez byl przesadzony ale moglbym taki byc a jego koledzy (Pumping Iron) byli pieknie zbudowani!! KTO CHCIALBY WYGLADAC JAK RUHL?? Zmieniony przez - majster16 w dniu 2006-11-17 11:05:14

Wedlug mnie jest to intesywny program redukcyjny.Aeroby 6 razy po 45min i do tego obcięcie weglowodanow o polowe (nawet rozlozone w czasie)to ostra redukcja.To musi się skonczyc spowolnieniem przemiany materi a to prowadzi do konsumpcji wlasnych mięsni na potrzeby energetyczne.Patrząc na twoje parametry wzrostowo-wagowe jestes osobą bardzo [...]

ała Ech, dobra, to znaczy że żadna kobieta nie chce zwiekszyć muskulatury... "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka [...]

Tyson przeciez sam jest skoksowany na maxa. Nie wiem jak mówi o tym w wywiadach ale np. Muhammad Ali przyznawał się do brania otwarcie co robi tez np. gwiazda Vale Tudo Vitor Belfort. Co do plakania w kaciku nad obwodami to uwazam to za calkowicie niepowazny zart. Kazdy sportowiec olimpijski i kazdy zawodowiecz jakąś klasą bierze sprinterzy [...]

oczywiscie ze lepiej,. ale czy to jest tak ze albo kulturystyka, albo kfc? I chyba mi nie powiecie, ze "najlepsi" kulturysci, z ktorych chyba akzdy kto trenuje ten "sport" powinien sie wzorowac sa sprawni? Zrobia chociazby prosty wymyk, czy wejscie silowe? Zmieniony przez - namtar w dniu 2011-08-29 22:43:16

Tylko ze w zadnym innym stanie nie ma takiego nasycenia ziemi dobrymi trenerami.Polowa czarnych pasow z BJJ tam siedzi,jest tam duza emigracja brazylijska i wiekszosc mistrzow tam osiadla.A i amerykanscy zawodnicy zjezdzaja sie do kalifori z nadzieja na jakas role filmowa,a jak nie zrobia kariery to otwieraja szkoly walki.Dlatego jest tam bardzo [...]

cały czas zastanawiam sie co masz na myśli pod stwierdzeniem - "jedzenie niskowęglowdanowe". Osobiscie również jestem zdania, że niższa podaż cukrów jest korzystniejsza z punktu widzenia zdrowia i sylwetki, aczkolwiek wydaje mi się, że nie tyle ilość węglowdanów odgrywa decydyjaca rolę w zywieniu co ich jakość. Nie ma wątpliwoiści, ze [...]

[...] mogłaby ta praca/wysiłek być ukierunkowane na nieco bardziej przydatne rzeczy niż na sam wygląd. Co do wyników osiąganych przez kulturystów. Podajesz jakieś przykłady, że kulturyści są silniejsi niż sportowcy z dyscyplin siłowych. W prasie też możesz przeczytać przykłady, że żona pobiła męża, albo że ktoś skoczył z pomostu na główkę i zabił [...]

Mr_kultura napisał : " Tylko moim akurat subiektywnym zdaniem mogłaby ta praca/wysiłek być ukierunkowane na nieco bardziej przydatne rzeczy niż na sam wygląd " Czytam te wszystkie posty i dochodzę do wniosku , że wszystkie Twoje kontrargumenty są tylko i wyłącznie dla samych.... kontrargumentów. Co rozumiesz przez pojęcie "nieco [...]

Tak !.Dla mnie Pan Olejko także jest idolem ,w ogóle wszyscy starsi kulturyści ,ktorzy potrafią utrzymac forme przez całe życie - takimi idolami dla mnie są. Dodałbym jeszcze do tego Waldemara Nola i Vince Taylora. Tak w ogóle to wielka szkoda ,że niema tu znami dziadkami Pana Waldka. Ja raczej nie udzielam sie na SFD w wyjątkiem tego wątku ,ale [...]

Tylko kasa i masa, jakie to prostackie. Też interesuje się kulturystyka, ale nie ukrywajmy że kulturyści są kalekami.

[...] mieszać w organiźmie to warto chyba wyciągnąć z tego jak najwięcej, czyli własnie dopiąć dietę i treningi. Bo to, że Ty masz życie to, bez urazy, ale bzdury. Uważasz, że kulturyści nie mają pracy, rodzin? Sam mam firmę a do tego rodzinę, dwoje dzieci, jedno niecałe 5 lat a drugie 15 ale na wózku więc oboje są mega absorbujący, każde na swój [...]

[...] mieszać w organiźmie to warto chyba wyciągnąć z tego jak najwięcej, czyli własnie dopiąć dietę i treningi. Bo to, że Ty masz życie to, bez urazy, ale bzdury. Uważasz, że kulturyści nie mają pracy, rodzin? Sam mam firmę a do tego rodzinę, dwoje dzieci, jedno niecałe 5 lat a drugie 15 ale na wózku więc oboje są mega absorbujący, każde na swój [...]

Glos na PK_Kaczor, fajne zobrazowanie Shawn Rhoden-a Kulturysci to cos wiecej niz zwykli ludzie :)

To wytłumacz mi, dlaczego chłopak ze swoją klatą w avatarze, gada, że dzisijsi kulturyści ćwiczą inaczej, więcej koksują i dlatego nie mają klatu jak Arnold

Kulturyści mają inne cene niż trójboićci czy wyciskacze Stąd też inny trenning, inne pobodzanie włókien i inny stosunek siła/masa Jeden che być wielki inny silny jeszcze inny szybki a kto inny wytrzymały Ja też kiedyś chciałem być wielki i robiłem wszystko dla masy, ale zmieniły się moje upodobania - i nie żałuję Wole dobrze wyglądać(chociaż w [...]

A JA STANĘ W OBRONIE MASY. TRÓJBOIŚCI GDY ZAŁOŻĄ UBRANIA WYGLĄDAJĄ NIE MAL TAK SAMO JAK BIUROWE SZCZURY. GDY ZAŚ KULTURYSTA (NAWET Z LŻEJSZYCH KAT. WAGOWYCH) ZAŁOŻY UBRANIE I TAK WIDAĆ ,ŻE TO KWAWAŁ CHŁOPA. A TO ŻE KULTURYŚCI NIE MAJĄ SIŁY TO BZDURA! JA ĆWICZĘ GŁOWNIE DLA MASY ,A WYSTARCZY SPOJRZEĆ W PROFIL I MOJE WYNIKI NIE OKAZUJĄ SIĘ TAKIE [...]

Antos098 ale mi nie o to chodzi, , mi chodzi o sam szkielet planu, typu plecy i biceps i tydzien przerwy FBW nie jest jedynym sensowym rozwiazaniem - choc ja na takim systemie jade i jestem zadowolony. ja tylko uważam że partia raz w tygodniu jest bezsensu. (tak moga sobie kulturysci cwiczyc ktorzy pochałaniaja mase dopingu i ich miesnie beda [...]