kulturyści

Dremor zgadzam się z Tobą, tamci kulturyści wygladali świetnie, przede wszystkim estetycznie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f36353a2c88e4a2798ad622e7a6ef5b2.jpg Zmieniony przez - mleqs w dniu 2012-11-13 22:20:31

amateurr zdjecie było wczesniej i widze ze ktos doskonale potrafił zobaczyc wady w sylwetce miałem zerwane powiezi w barkach i klatce dla tego jest jak jest nad wszystkim pracuje i prowadze do doskonałości dzieki za miłe słowo miałem dzis dac zdjecie ale jak przeczytałem z kartka pozdrowieniami nikiem to wy***alem w 2sec cala kawe widze ze ludzie [...]

arnold imo najlepsza sylwetka ci dzisiejsi kulturyści tu mutanty Zmieniony przez - xper w dniu 2012-08-30 21:46:55

W sumie napewno meli wtedy lepsze warunki jeżeli chodzi o żywność - teraz wszystko jest tak nafaszerowane konserwantami, że niedługo trzeba będzie redefiniować pojęcie "zdrowej żywności". Wiesz, szkoda,że ten rozwój sylwetek ie zatrzymał się na początku lat dziewięćdziesiątych - teraz kulturyści wyglądają jak dziwaki z cyrku.

sami korwa kulturysci na tym forum

a ja się biorę do roboty biegusiem, koledzy z pracy mnie tak motywują, że hej. Startujący kulturyści, jedzą i ćwiczą jak zawodowcy i sa ode mnie o połowę młodsi to mi się trafiło, muszę się bardziej przyłożyć.

[...] oraz siłę. Uważa się, że głęboki, dający wypoczynek sen jest sekretem do maksymalizowania anabolicznych procesów. Dla utrzymania wysokiego poziomu testosteronu, czołowi kulturyści zażywają ZMA pomiędzy cyklami sterydowymi. Z tego jasno wynika, iż posiadasz wielką "niewiedze o wiedzy" I nie myślę, że N'XT jest za silny po Epi, [...]

[...] Chociaż od tego okresu przygotowań bardziej to kontroluje. Rano zazwyczaj zjadam jajecznice, w pracy najczęściej pierwsze śniadanie to owsianka z dodatkiem białka, następnie ryż z kurczakiem, po treningu jakiś obiad z dużą ilością mięsa. Nie liczę kalorii jak kulturyści bo nie muszę, po prostu jem dużo około 5 posiłków dziennie czasem nawet 6.

no wiadomo, że gen bardzo ważny jest. np kulturysci, jak się ogląda foty z początków ich przygody z siłką to raczej żaden/niewielu było wiórami 60kg, tylko masywni, a wagony koksu to swoją drogą. no i czarni mają lepsze geny niż białasy.

większości się chyba jednak nie podobają doyebani goście jak pro kulturyści, no moze jakimś fryzjerką Sandrom tak. ale jak widzą takiego GSP to mają mokro %-) który też wiórem jakimś nie jest

przecież mówiłem że to moje zdanie i można sie z nim nie zgodzić,ale fakt faktem że kulturysci kiedys wygladali lepiej

[...] %-) Słuchajcie cały dzień myśle nad jednym , zjadłem przedtreningiem 70g ryżu i to było ponad pół dużej michy ( takiej do zupy ) wydaje mi sie że 100g to dużo stasznie ( nei dam rady tye wszamać przynajmniej teraz) jakim cudem cien niby 700 g wsunie? Myśle że coś nie tak z ty ryżem .. kulturyści ile kg w takim razie dziennie jedzą 2-3-4????

"dalej sam sobie ustaw posiłki nr 2, 3, 4 i opisz tutaj, w razie czego zrobię korektę każdy ma mieć 30gB, 80gW i 10gT " "jeżeli budzisz się w nocy to pół miarki Bcaa+Glutamine " Ci kulturyści to jednak nie mają serca dla dzieciaków chcących pomachać hantlami w wolnych chwilach :))

"dalej sam sobie ustaw posiłki nr 2, 3, 4 i opisz tutaj, w razie czego zrobię korektę każdy ma mieć 30gB, 80gW i 10gT " "jeżeli budzisz się w nocy to pół miarki Bcaa+Glutamine " Ci kulturyści to jednak nie mają serca dla dzieciaków chcących pomachać hantlami w wolnych chwilach :)) gdzie to tak? :-D

w wywiadzie mowi ze nie podoba mu sie ze terazniejsza kulturystyka poszła w zła strone a hvj ze sam reprezentuje taka kulturystke i jakos dotychczas mu to nie przeszakdzało Bo teraz Emema to najlepszy sposób, żeby zabłysnąć. Striptizerzy, strongmani, kulturyści, może niedługo aktorzy czy inni celebryci pchaja sie do tego cyrku bo jest na topie.

niby tak ale jakos kulturysci zawsze wychodza doyebani %-)

Szkoda, że współcześni kulturyści IFBB Pro kategorii OPEN nie mają takich sylwetek.

hail hitla co tam kulturysci

a jak kulturyści palą tłuszcz przed zawodami? 3x dziennie a6w

Ty no są "kulturyści" po studiach :D