kulturyści

Ale klocek, można by zrobić grę ala tetris w której z góry spadają współcześni kulturyści. Arnold wyglądał imponująco. Ten facet odrażająco ( według mnie oczywiście, ale ja się na kulturystyce nie znam) To jak sie nie znasz to po co sie odzywasz??

Ale klocek, można by zrobić grę ala tetris w której z góry spadają współcześni kulturyści. Arnold wyglądał imponująco. Ten facet odrażająco ( według mnie oczywiście, ale ja się na kulturystyce nie znam) To jak sie nie znasz to po co sie odzywasz?? swoją opinię wyrażam, nie wolno? swoją drogą - czy tylko można komentować jak się na czymś zna dobrze [...]

Rzeczywiście na filmie słabo wygląda... PS: Co ci wszyscy kulturyści maja z tym pokazywaniem ****a? Czy oni wogóle wiedzą co to znaczy i że pokazują to fanom?

Czy zwykły Kowalski czy zawodowy kulturysta to układ kostny ma taki sam, w sensie kości są tak samo położone, stawy, wiązadła itp. Kulturyści są tacy jak my, jak zwykli ludzie ( oprócz masy ), a jeżeli tak jest to motoryka ruchu jest taka sama i nie ma możliwości, że jak ktoś będzie wykrzywiał kręgosłup w ćwiczeniach, albo pieprzył ciągi jak [...]

Branch nie trenuje przedramion to bym uwierzyl ale Priest ?! Przecież jego forearmsy to jedne z najleprzych w historii ! Wgl. niechce mi sie wierzyc ,że kulturysci nie robili martwego albo przysiadów na wolnym ciężarze, toć to najlepsze ćwiczenia :P

[...] lodówki i wydaje się być lekka jak piórko, ale nie dla CNS, które robi co robi. Jak w przypadku Warrena, niby nic, zwykłe wysiadanie z samochodu, ale zupełnie inne przeciążenie i bach. To samo z tym telewizorem. Najgorsze, że jak tak nadal będzie się działo, to za 10-20 lat kulturyści nie będę mogli bez kontuzji otworzyć słoika z ogórkami

Ale pierdzielicie, co to jeden szaraczek połamał się "na prostej drodze" ? Owszem sport zawodowy to w żadnym przypadku nie "zdrowie", a obecni kulturyści to z wielu względów kaleki, ale nie ma co demonizować zwykłych wypadków ...

Dibo-ladnie zes sie zrobil przez te kilka lat ...ktos kto cie nie widzial przez te kilka lat moglby sie zdziwic. Ale podobno najwieksi kulturysci byli czesto chudzinkami w mlodosci. To taki schemat zyciowy-jak z kasa...wiekszosc obecnie najbogatszych ludzi to ci ktorzy klepali w dziecinstwie biede. (Ci ktorzy dziedzicza majatki to naprawde drobny [...]

[...] przegranej" . Tym bardziej broniąc się masz poniekąd mniejszy arsenał możliwości niż zawodnik, któremu brakuje do zwycięstwa 2cm :) Nie wspomniał nic o nadgarstku (kulturyści mają słabsze nadgarstki) Co jeśli zostałby zaatakowany górą, miałby rozłożony nadgarstek i był kompletnie w pozycji przegranej? Już widzę tą jego eksplozję siły [...]

Ale kolaga nie potrzebuje treningu Wadera ani Schwarzenegera on jest zawodnikiem Hokeja. Potrzebuje paru podstawowych ćwiczeń, żadnych ******* izolowanych Fakt ze Schwarzeneger sie na czyms opieral, czy dzisiejsi kulturysci nie oznacza ze ten trening nadaje sie dla kazdego.

[...] jest zdobyc mase mięśniową tak z 3-4kg,ogólna poprawa sylwetki (innym słowem przypakować),i przy treningu powinna też poprawić się chyba siła.Tylko czy robic typowa mase jak kulturyści którą potem bym wyrzeźbił na odpowiedniej diecie czy to nie ma sensu?Bo tak pomyślałem że potem dieta na redukcje powinna być a nisko węglowodanowa by się nie [...]

[...] czy lat,napięcia będą się kumulowały aż w końcu przyczepy puszczą. Oprócz tego-plecy pracują nierównomiernie,co buduje lekką wizualną dysproporcję(trójboiści mają to gdzieś,kulturyści już nie do końca). Jak wiadomo-jeśli zmienia się chwyt,zmienia się lekko angaż mięśni-a tutaj jedna ręka trzyma nachwytem a druga podchwytem. Więc co robić? Masz [...]

na demotach po wpisaniu w wyszukiwarkę słowa: "kulturystyka" znalazłem foty użytkowników z SFD CRNX - http://demotywatory.pl/327835/Piatek nie pamiętam nicku http://demotywatory.pl/1146145/Kulturysci słynny już debiutant http://demotywatory.pl/72377/Zeby-to-miec i z jakiegoś tematu [...]

Musisz korzystać z wiarygodnych zrodel informacji. Na youtube az roi sie od pseudo znawców, którzy nie maja bladego pojęcia o tym co mowia. Czesto sa to utytułowani kulturyści czy fit gwiazdy. Co do makroskladnikow-bialko jest faktycznie jak cegiełki, ale tłuszcze i węglowodany są zaprawą.

[...] nie do końca tak. A wiesz dlaczego nie do końca?? Bo to jedna z wielu teorii służąca do ubrania treningu w pewien schemat, aby szczegolnie początkujący i mało doświadczeni "kulturyści" mieli łatwiej z dobraniem sobie rozsądnego treningu. Poza tym trend do niełączenia treningu nóg z inna małą partią (taką jak naramienne) to właściwie wymysł [...]

[...] podjadania. Trening aerobowy o małej intensywności też się przyda 3 x 25min. -tes-na pewno przede wszystkim bierze się to z nadmiaru pochłanianych kalorii,dzisiejsi kulturyści jedzą znacznie więcej niż za czasów Arnolda, oczywiście również w dużej części ma to związek z dopingiem który pozwala na pochłanianie większej ilości kalorii co [...]

[...] mam to "szczęście" a co do Lorenzo to mógłbym ciąć fat i wystartować w jakichś zawodach amatorów, scena by go odpowiednio zweryfikowała, bo inaczej prezentują się kulturyści na fotce solo, czy z kolesiem normalnej postury (tj nie ćwiczącej) albo laską typu hostessa na expo (sexy plastiki, 60 kg wagi) - wtedy robią wrażenie, a na [...]

czyli wszyscy kulturyści są zadufanymi narcyzami?

Dla Ciebie kulturyści to kaleki ?

Skeni, w ED wbrew pozorom nie chodzi o wygląd czy o jedzenie. Chodzi o kontrolę. Jak widzę posiłki "spod linijki" 27/15/25 i panikę że dzienniki źle liczą... Profesjonalni kulturysci czy fitnesski za takie skrzywienie dostaja grubą kasę. ty to robisz bo masz stysfakcję z kontroli nad ciałem i nad dietą. Fajnie że jest to dla ciebie sport "na [...]