kulturyści

Kulturyści to taki naród, że formy sami sobie zazdroszczą /SFD/2023/11/11/44f921edc60a4a74a3633fab8b8bd20d.jpg Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-11 20:01:02

noo ,ale teza jest wyjatkowo głupia- patrz zawodowi kulturyści

Kulturyści koksują conajmniej od lat 40stych XXwieku, więc nie gadaj głupot. Większość startuje w zawodach dla weteranów i ma się dobrze. Koksują wszyscy sportowcy, będący w czołówce krajowej/światowej i większość ma się ok (no chyba, że wszyscy ukrywają swoje dolegliwości, w co szczerze wątpie, bo znam kilku zawodników, w tym jednego który [...]

"Kulturyści koksują conajmniej od lat 40stych XXwieku, więc nie gadaj głupot. Większość startuje w zawodach dla weteranów i ma się dobrze. Koksują wszyscy sportowcy, będący w czołówce krajowej/światowej i większość ma się ok (no chyba, że wszyscy ukrywają swoje dolegliwości, w co szczerze wątpie, bo znam kilku zawodników, w tym jednego który [...]

[...] pistolety to pod kątem przełożenia na dynamikę, czy też wytrzymałość ogólną, a nie na to ile ze sztangą na plecach zrobisz. Bo nikt nie mówi, że to jest ćwiczenie dla trójboistów, tylko ćwiczenie ogólnorozwojowe. A jeśli chodzi o rozrost to nie kumam tego. Starodawni kulturyści nie mieli tak rozrośnietych nóg i jak dla mnie ciekawiej wyglądali.

Aha, no ale czemu bez diety odżywki nic nie dadzą jeśli maja pomóc w wymarzonej sylwetce ? dodam ze ja nie chce wyglądać jak jakieś kulturyści

He,he...Ciekawe,że nawet profesionalni kulturyści wypierają się brania czegokolwiek.No,ale nikt chyba nie ma złudzeń,że na płatkach owsianych i mleku zostanie Mr.Olympia

Siła jest potrzebna , i w Judo i w Bjj w każdym sporcie walki. Ale jest to inna siła niż taka która mają kulturyści, czy ciężarowcy. Ja bym to nazwał dynamiką, w twoim przypadku wydaje mi się , że to jest poprostu brak techniki, wykonujesz ją poprostu źle.

sorry ale takie plecy jak maja Ci trzej kulturyści to dla mnie jest obrzydliwe ....... bleeeeeee, nawiązuje do foty zapodanej przez delivera ;) Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-01-05 14:01:20

[...] bym już dał spokój i pracował nad tym, żeby taką sylwetkę pozostawić sobie :) Bardzo fajna, nie jesteś przepakowany, widać że ćwiczysz. Świetnie. Oczywiście niech inni kulturyści nie czują się urażeni, doceniam ich wkład i ciężką pracę nad ciałkiem ale każdy gust jest inny :) Dla mnie taka sylwetka jest wprost idealna i nie ma co zmieniać :D

[...] jak siemię lniane, olej kokosowy,... i moja koncentracja i energia jest nieco większa ale nie aż tak by być w pełni aktywna jak normalny człowiek :-) są sportowcy i kulturyści nie jedzący mięsa, więc ja chce iść w tą stronę. podejrzewam że na poważnie i sumiennie muszę codziennie jeść warzywa strączkowe oraz różne kasze. (ale nie wiem [...]

nie. a mianowicie, nie przytocze Ci teraz naziwsk i imion, ale i są kulturyści,któzy ćwiczą w zakresie potwórzeń powyżej 15 ruchów, wszystkie partie, nie tylko brzuch i budują tym masę. Wiesz też, że każdy ma inną propocę włókien czerownych di białych, i wedłu tego powinieneś kierować się treningami. Ja mam (nad czym ubolewam) przewagę czerwonych. [...]

Z tego co ja zauważyłem i wyczytuję to poziom testosteronu nie ma nic do owłosienia na ciele. Np. łysieć można i w dolnych granicach testosteronu a niektórzy kulturyści na sterydach i nie łysieją hmm? Tak samo jedni mają buje owłowionie na całym ciele plecy, barki, klata a inni nie. To jest genetyka. Podpatrz na swoich dziadków, tate i jest duże [...]

[...] słowa! Widzę, że masz podobne doświadczenia z pakerami starej daty, jak ja. Jeżeli chodzi o siłę i masę - to OK, ale - faktycznie - ogólnie na sylwetę estro nie działa najlepiej, bo nie tylko sprzyja gino czy lipo, ale ogólnie gromadzeniu tkanki tłuszczowej. Sztangistom i trójbojom to wisiało, a kulturyści robili na przemian - rzeźbę i masę.

Pierwsza podstawowa zasada jest taka ze nie ma zlych treningow. Druga taka ze nie bardzo rozumiem pytanie, tj. nie widze gdzie pytasz o to co "zle" w Twoim. A co do pytan potem to: - trening tylko "na mase", 6 miechów z nimi chodziłem i nie zmienili treningu na siłowy. Ciagle ten sam schemat, gradacja cieząrów, malejąca ilość [...]

[...] niechęc do kurdupli, a zwłaszcza do zawodowych kulturystów czyli ludzi, którzy mają ogromne samozaparcie, by osiągnąć sukces. Pamiętam jak się bulwersowałeś, że tylko niscy kulturyści osiągają sukcesy. Niesprawiedliwe? A sprawiedliwe jest to, że w siatkówce tylko wysocy się liczą? Po prostu są sporty, w których lepiej jest być wysokim(prawie [...]

[...] kulturystów i wzrostu Pudziana zna już chyba każdy i nie trzeba tego w każdym temacie pisać. Co się pojawi temat o kulturystach, to musisz ich zgnoić z tym wzrostem%-). Tak, kulturyści są niskiego wzrostu i w czym problem? Lepiej pod względem kulturystycznym wygląda ktoś o gabarytach Burneiki niż jego dwumetrowy odpowiednik. Po prostu mięśnie [...]

bozshe , to sie nie dziwie czemu czołowi amerykańscy kulturysci jezdza po kos np. do meksyku , rosjii ... Druga sprawa jest to ze za posiadanie koksu w USA mozna isc do pierdla na pare lat

tzn nie chodzi o to że dla mnie głupotą jest wyliczanie deficytu, chodzi głownie że bardzo ciężko bedize to przestrzegać idealnie, a jeśli sie nie przestrzega to po co wyliczać. Ja wychodze z zalożenia żeby nie jeść niedozwolonego.. A wracając do TSE, mógłbym sobie wziasc coś mocnego naprawde, ale nie chce bo jestem za młody mam 18 lat, a jak [...]

[...] kulturystą tylko zmierzam do tego że nie tylko na zwykłych siłowniach są umięsnieni ludzie a czytając co niektóre posty można dojśc do wniosku że umięsnieni to są jedynie kulturyści,strongmani więc Pudzian pewnie musiał pakować na siłowni wg mnie trenując zapasy mógł również podtrzymać mięsnie - oczywiscie przy odpowiedniej suplementacji [...]