na ciśnienie to ja sie dopiero skapnąłem że takie mam a nie inne (częste bóle ogłowy ostatnio i krew w nosie) więc daje narazie czosnek w kapsach zastanowić sie musze nad czymś typu acard
Moze brak rozgrzewki i stawy za bardzo obciążone, co do zawrotów przy cwiczeniach krew napływa do miesni odpływając z głowy i zawroty gotowe, podnoś się z ziemi powoli, mozesz usiąć sobie.
Byłem jeszcze raz u lekarza, miałem jeszcze trochę krwi w kolanie. Za tydzień mam jeszcze kontrolę. Lekarz powiedział, ze mogę spokojnie za tydzień wracać do biegania i że krew w kolanie nie wróci, że tkanki się zagoją i po temacie. Czy napewno lekarz ma rację? Czy miał ktoś taki przypadek? Miałem stłuczoną kaletkę i zrobił mi się wysięk zdaniem [...]
mozna powiedzieć ze wmiare ok tylko że krew trochę "gęsta " moze sie odwodniłes , moze dopingujesz epo , byłes w górach gdzie biegałeś / jezdziłes na rowerze , ostatnio duzo sportu ?
Krew byla pobierana jakies 3 tygodnie temu, przed pobraniem duzo biegalem i na pewno bylem odwodniony. Czy przez trzy tygodnie "normalnego" tryby zycia moglo wszystko wrocic do normy?
ja bym się przychylil jednak do wychowanków w 11 bo jak widze skład Wisły Płock (większość składu to serbowie) to mnie krew zalewa, na początku poziom byłby moze słabszy ale promowało by to drużyny z dobrym szkoleniem młodzieży i w przyszłości zaprocentowało by to.
[...] taki split: Pon - Push Wto - Pull Sro - Nogi Czw - Cardio 45min Piatek - Upperbody Sobota - Nogi Niedz - Cardio 45min Po kazdym treningu gornych parti robie jescze tak 20min cardio. Wyslalem krew dzisiaj do sprawdzenia wiec wstawie badania jak przyjda. Robilem takze badania przed cyklem do porownania. Mam pod reka ari Jak narazie cykl na plus
[...] Free T3 5.35 mIU/L (3.1-6.8) Free Thyroxine 15.9 pmol/L (12-22) FSH 3.75 IU/L (1.5-12.4) LH 3.09 IU/L (1.7-8.6) Oestradiol 63.8 pmol/L (41-159) Testosterone 9.07 nmol/L (8.64-29) Free Test 0.21 nmol/L (0.2-0.62) Prolactin 145 mU/L (86-324) Test nisko przed badaniami - tyle ze krew pobieralem o 22:00 po calym dniu pracy i treningu rano.
[...] hormonów (testosteron, prolaktyna, progesteron, estradiol , panel tarczycowy) , zrobić też morfologię, cukier na czczo, insulinę. Być może twoim problemem jest po prostu zła dieta i brak ruchu. Po tym wszystkim będziemy mogli już cokolwiek stwierdzić. Dla twoich informacji, to wszystko da się zrobić oddając raz krew i na drugi dzień masz wyniki.
dodam że już przy koncowym wyproznieniu dopiero zaczyna leciec krew, jadam normalnie bez problemów więc chyba nie mam żadnego owrzodzenia...chodz skąd ja moge to wiedziec? gringo-82 wyleczyłes w ogole ?
Może nie u wszystkich, ale u znacznej większości ludzi... jeżeli regularnie oddajesz krew, organizm sie do tego przyzwyczaja, i wystepuje nadprodukcja krwinek, co w efekcie prowadzi do zageszczania krwi Wiem, bo moja matka pracuje w tej branży i kiedyś ją o to pytałem...
przyczyn może być wiela dieta trening brak regeneracji ... inna sprawa, że... pompa nie ma nic wspólnego z wzrostem mięśni, poprostu pompuje się krew do mięśni, czasem więcej czasem mniej... nie ma to wpływu na wzrost powtarzam poraz kolejny.
ja powiem tak to jest siłownia w typu krew poty i łzy ! zaden ftness ma swoj klimat ! o cene nie ma sie co martwic!! a napewno nikt nie przejdzie kolo ciebie obojetnie ! i bedzie chcial ci pomoc!
OK, ale przed oddaniem krwi robią jej badanie. Jak oddaje się regularnie to biorą do badania krew z palca i wtedy są jakieś podstawowe wyniki ale raz w roku i pierwszy raz jak się idzie to chyba nawet dosyć szczegółowe te badania. Po PH nie będzie w krwi nic co mogło by spowodować, że nie przyjmą takiej krwi? Zmieniony przez - garob w dniu [...]
Witaj, I pytanie jak długo redukujesz? II zwiększ tłuszcze do 90 gram . III Czy robiłeś ostatnio badania krew, mocz, tarczyca , hormony ? IV Zmieniłbym trening na FBW zamiast splita. V Zredukował ilość aerobów na rzecz interwałów rytmów . Pozdrawiam