krew

Krew mnie zalewa, jak czytam o czymś Takim.... http://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,114871,13643538,_Rzeczpospolita___Zamiast_rodziny_bedzie_gender__Zmiany.html

Dodatkowo gdzieś czytałem, że non stop leciała mu krew z nosa. Jak sami nie zmienią podejścia do tego sportu to będzie tak szło w stronę "świniarni".

Dodatkowo gdzieś czytałem, że non stop leciała mu krew z nosa. Jak sami nie zmienią podejścia do tego sportu to będzie tak szło w stronę "świniarni". To również prawda, co chwilę drobne krwotoki z nosa. Nie ma co się oszukiwać ZBYT DUŻA masa mięśniowa tylko przeszkadza, jest balastem.

[...] powinni decydować co dobre a co złe a nie j**ani w dupę urzędasy. Trzeba głosować na Korwina. Od dawna mam dość tego co się dzieje w tym kraju. Niby żyję na obczyźnie ale krew mnie zalewa. Wolałbym żyć w Polsce ale warunki na to nie pozwalają. W UK na czysto mam 1600 funtów miesięcznie, w Polsce 8 lat temu jak wyjeżdżałem miałem 1600 zł za [...]

[...] treningowy -piers z kurczaka gotowana 100g -ryz bialy 60g -marchew+por. 6. tunczyk 150g -orzechy wloskie 30g Ogolne wrazenia?... Na treningu poprostu zdychalem...zero sily...krew mi z nosa nawet leciala przy przysiadach...spompowalem sie dosyc dobrze ale nie wiem kijowy dzien jakis byl.Musze sie wyspac i tyle...jeszcze nigdy takiego gownianego [...]

[...] sprawę, że przeginam z niektórymi rzeczami typu jogurt naturalny, czy węgle (złozone, fakt... ale jednak węgle) ale wolę tak oszukiwać łakomstwo. Od wieków stoję przy garach, piekę ciasta jako ten cukiernik rasowy... tak nagle zaprzestać jest trudno, krew nie woda, jak zwykła mawiać babcia }:-( Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-05-04 21:46:11

Nom krew z nosa, znaczy że trening siłowy na 100%! A tak z drugiej strony, to się na SW pchasz jak se robisz auto-nokaut SIŁA!!!

[...] mocy.... pojechalam dzis zrobic badanie, pobrali mi kuzwa 4 probki krwi, mam wrazenie, ze mnie troche oslabilo to dzis \-) ja to dobra jestem, ciekawe co by bylo jakbym krew poszla oddac ;d trup na miejscu :)) (jutro wyniki beda) ale dzis chleba pozarlam.........:O kuzwa kupilam swiezy i poszalalam.... ale jak tu jesc ryz, jak swiezy chlebek [...]

[...] rozgrzewka 10*20kg/8*20kg 22,5kg/25kg/27,5kg/30kg/32,5kg 2. Podciaganie/opuszczanie 5x5 (clusters) 5*5 opuszczanie nachwytem probowalam sie cos podciagac, ale szlo jak krew z nosa podciagnelam sie z 3*1 podchwytem + 4x po 3 obwody 8x nogi do klatki 6x thrusters 20kg 5x Sumo DL Hi Pull 15kg 4x burpee (z podskokiem, pompki meskie) 34min [...]

sobota GPP miekkie nogi czas: 23min maskara, pompki szly mi jak krew z nosa + godzinnyh spacer po lakach/lesie miska suple : tran no i dupa malina, bylismy na posiadowce z naszym bimbrem. jakoze dostalam go od brata (pana mlodego) to tez wypilam troszku... bimbru nie wliczylam - ze 3,4 keliszki poszly sok wliczylam cappy, ale to swiezy wyciskany [...]

[...] mi w klate poszlo, ze wyciskanie to z barkow bardziej itd wiec dorobilam burpee ale jednak dalam rade tylko 10, bo juz nie mialam sily na pompki }:-( opuszczeni szlo mi jak krew z nosa...ale co tam wioslo i sciaganie drazka lepiej, ale juz sily mi opadaly bylam juz w sumie zmeczona, ale kettle mnie necily wiec sobie troche poswingowalam itd. [...]

[...] komisji antydopingowej. wiadomo, ze to oczywiste w sumie, ale moze niektorzy sobie wyobrazaja, ze probka B, to material pobierany z innego miejsca w ciele, albo mocz a nie krew, nie wiem. jest po to, zeby mozna sie bylo odwolac dla zasady, no i jak serio zyebia w labolatorium, to probka B sobie czeka i jest jeszcze jakies pole manewru, ale to [...]

Z doświadczenia wiem, że przepis przepisowi nierówny. Z chlebami to taka hmmm...gra intuicyjna \-) Zrobisz pare razy to wejdzie w krew :-P Jak się nie przewrócisz to się nie nauczysz ;-) ja wrzucam zakwas do ciepłej wody, mieszam i daję mąkę Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-13 19:37:49

Grekar9- "Zrobisz pare razy to wejdzie w krew Jak się nie przewrócisz to się nie nauczysz"}:-( Dzieki ales mnie pocieszył%-) hahha Gdy sie dzis babrałam z tym, to mówiłam, ze to ostatni raz NO ale bede próbowac, aż mi wyjdzie piekniusi ... ale czy Tobie też te ciasto nie chciało odchodzic od widelca? (u Ciebie widelca, u mnie łyżki i ręki) [...]

[...] z wody, czyste tłuszcze to oliwa, tran, masło itp. (orzechy jak równocześnie brakuje ci białka), węgle owocami. Na początku trzeba się pogimnastykować, ale szybko wchodzi w krew. Ładna ta micha. Tuńczyka malusio, twarogu też mało. Najesz się taką porcją, czy tam idzie fura warzyw? Kolorowe wliczaj w miskę, tylko zielone jedz bez liczenia. I [...]

[...] możliwości czasowe stania przy garach, nie mówią co tym, że każda na początku robi błędy i się na nich uczy, więc nawet jak znajdziesz ten sam rozkład, to i tak może się okazać, że skopiujesz czyjeś błędy. Pisz codziennie swoją miskę, będziemy lookać i coś podpowiadać. To szybko wchodzi w krew. Tydzień-dwa będziesz zestawiać automatycznie :-))

Ania zgłaszaj się, nie ma się co bać Trochę zakwasów, poryczysz się może, tochę krew poleci i to wszystko

[...] 3x12x1,5kg 3b. Wznosy bokiem w opadzie tułowia (ręce ugięte w łokciach) 3x12x1,5kg 4a.Francuz siedząc dwurącz 12x2kg 2x12x3 4b. Młotki 12x3kg 12x4 12x4 No nie mam nic do stracenia a wiele do zyskania krew pot i łzy uszlachetniają istnieje tylko możliwość że przed sesją echh będzie trzeba powiedzieć pas ale....spróbować mogę, prawda?

można powiedzieć że pot jest co trening teraz jeszcze były łzy i krew się polała oj

teraz jeszcze były łzy i krew się polała