SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krew

  • [...] wesolo, obudzilem sie przed 4 bo czulem cos dziwnego na twarzy dotknalem dlonia ust i byly cale od krwi... Poszedlem szybko do lazienki i wisialem nad wanna dobre 5 minut i krew kapala, rano po przebudzeniu troche mi sie w glowie krecilo ale juz jest chyba ok. Mam nadzieje ze nie oslabne przed lub na treningu dzis Dobra dosyc zalenia sie [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 11:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od okolo 15 do 17:30 zostalem tylko ja i jeden kumpel na 3 stanowiska czyli 3 samochody do umycia :/ a szefuncio z synalkiem stali z piz*ami i sie patrzyli na wszystko, krew mnie zalewala... robota wydaje sie lekka, ale tak nie jest, machanie lapami przez 12 godzin naprawde jest meczace mobilizacja? chvj z nia, czekam tylko az kiedys stane [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 19:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bborsuk / Walka z wagą: historia pewnego zakładu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak grywam w piłkę czy w tenisa ziemnego to też kondycyjnie wytrzymuję lepiej niż większość graczy... A jak patrzę, że inni robią interwały 20+30 i takich 7-8 razy, to mnie krew zalewa. Ja umieram po moich własnych. I różnicuję aeroby, bo do tej pory głównie bieganie - dodaję rower oraz basen w najbliższym czasie. Choć racjonalnych powodów ku [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 2008-11-09 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Póki co na sali treningowej, gdzie drążki są wysoko dostaje paraliżu i nie pomagają materace pod spodem }:-( Więc postanowiłam najpierw wyćwiczyć sam ruch, żeby weszło w krew, później będę chciała robić zamach coraz większy i może głowa w końcu się odblokuje. Napewno umówie się na trening indywidualny, jak tylko poczuje się trochę pewniej, bo [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-03 20:05:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to nie chudnę :-( Goldberg takie rzeczy to ewentualnie po biegu ;-) Mnie po prostu zaczyna denerwować, że tylu rzeczy nie jem a efekty marne, to jest niesprawiedliwe. A ktoś tylko nie je słodyczy i już super. A ja nawet do liczenia wróciłam i d.pa. Źle się czuję z obecną wagą i chce wrócić do tego co było wcześniej, a idzie jak krew z nosa.

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 08:29:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nunczako, dzwonek uderzyłam, z przeszkody zeszłam i w tym momencie to rozbujane nunczako... wróciło %-) I spotkało się dokładnie z moim łukiem brwiowym, a wiecie jak z tego krew leci }:-( Niektórzy ludzie patrzyli na mnie z przerażeniem. Dostałam od sędziego plasterek, ale szybko przemókł i się odkleił. Po biegu poszłam do karetki, stwierdzili [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-13 20:52:25 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • bluerat / Blog / redukcja bf i dobre samopoczucie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roku, naturalne "żeby się nie truć słodzikami, substancjami smakowymi itp", ale jest ohydne, za każdym razem mnie mdli. Ale co tam, twarda jestem, dam radę. Przyznaję, mimo że mam wszystkie wytyczne do ułożenia diety, wydrukowałam ze 100 stron z SFD :D, to idzie mi to jak krew z nosa. A obiecałam sobie że w miniony weekend....ech...

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9307 Data: 2008-03-18 09:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos robic, nie mam czasu zeby sie ustawic z kims kto je zrobi. zapisuje sie chyba na jedna z bardziej hardkorowych silowni w miescie. male salki, samo zelastwo, zero lasek, krew, pot, lzy i 50zl za miesiac kieszko jedziesz jedziesz, sam zakladaj dziennik czy cos i dawaj foty hehe bo ty sciemniasz z ta redukcja i ckd pewnie jeszcze lepiej niz ja [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 15:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa osłona

    Post
    Doping

    [...] śniadaniem. W czasie kontrolnej wizyty w Poradni, przed włączeniem preparatu ALVEO oraz po 3 miesiącach jego stosowania pacjenci byli badani a następnie pobierana była krew na oznaczenie poziomu HbA1c , oraz LDL- cholesterolu . Poziom TSH na początku oraz po zakończeniu podawania preparatu ALVEO oznaczano u pacjentek leczonych z powodu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2004-05-09 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, ogolnie musze isc do lekarza po kilka srodkow, cos na cisnienie, pogadac ogolnie z lekarzem, na zgage, żołądek, cos na krew bo czuje czasem dretwienie, musze isc po kilka porad- mam takiego swojego lekarza , on wie OCB,,, kumaty gosc. Zmieniony przez - lapczywy w dniu 2013-03-17 22:29:53

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 18367 Data: 2013-03-17 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15x20kg 10x15kg/ 10x15kg/ 15x20kg 25min bieznia w tym 20min trucht 8,5km/h Jeśli chodzi o miskę to ostatnie dni to byla tragedia. Jestem podłamana, redukcja idzie jak krew z nosa, miesni jak nie bylo tak nie ma, tluszczu za to od groma. Kurka stara jestem wiem, ze organizm przechodzi juz na emeryture ale ja nie jestem na to gotowa. [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 09:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jeszcze nie mogę uwierzyć, że udało się zdobyć złoto w swojej kategorii, ale wygrać OPEN? To już nawet mi się nie śniło! Wyrzeczenia, poświecenie, reżim diety, ból, nie raz krew, pot i łzy na treningach.Teraz wiem, że było warto! Z jedzeniem po zawodach poszalałam na maxa. Do tego stopnia, że do dziś cierpię na "ciążę spożywczą". Na jutro już [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 13:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] xtras2001, 100x100, czyli osiagnac niemozliwe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poszly lekko. Gdyby nie problemy z barkami pewnie wzialbym wiecej. - Podciaganie drazek nachwyt szeroko 6/5/5/5 Ostatnie 5 to juz bardziej 4 i pol. Idzie ten drazek jak krew z nosa. Ale lepiej robic go niewiele niz nie robic wcale. - Wioslowanie hantla jednoracz w opadzie. 4x6x32 Spokojnie poszlo 32 kilo, bez szarpania i krecenia tulowiem. [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 00:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    [...] zrobić sobie 2 dni małej regeneracji. Potrzebowałam tego psychicznie i fizycznie. Ostatnio nasiliły mi się objawy Hashi i niedoczynności, w najbliższym tygodniu idę zbadać krew. DIETA: DNT - B 100 . W 130 . T 60 Czysta ale nieliczona zbyt skrupulatnie. SUPLEMENTY: Novothyral, Witaminy, Tran, Wit D, Wit C, Selen+Cynk Zrobiłam sobie zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 20:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    [...] maksymalne korzyści. To, że jednego dnia zjem 3 razy kurczaka, a następnego dnia 2 razy wieprzowinę nie sprawi, że narażę się na jakieś poważne braki ;-) Raz na czas badam krew pod kątem najbardziej prawdopodobnych niedoborów (np. nie jem w ogóle mleka więc kontroluję wapń) - do tej pory nigdy w badaniach nie zobaczyłam wyników poniżej [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5. Tutaj mialem wypadek maly, jak nakladalem obciazenie na sztange to przycialem palec, zdolny jestem. Bo to juz z 3-4 raz przycialem palec na silowni. Skora troche poszla, krew sie polala, odbylo sie bez ofiar. Ale juz nie przesadzajac, to po prostu mam malutka rane Zrobilem oburacz wioslo bo juz lewa reka byloby lipnie robic. 8. Brzuszki [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16141 Data: 2009-10-28 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co skok stężenia aminokwasów w krwiobiegu jest niższy, ale dłużej sie utrzymuje, w przeciwieństwie do wolnych amino. Zależnie jak szybko i na jak długo chcesz "nasycić" krew. 4)Witamina C po wysiłku bo działa antyoksydacyjnie i może hamować katabolizm potreningowy. Tak nadal się tak zaleca, choć najnowsze badania pokazują, że jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 19:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeszcze raz ja Chciałbym sie zaopatrzyć w astaksantynę (dieta jest) ze względu na szereg pozytywnych właściwości, nawet dla osób ćwiczących . Jestem osobą uczuloną na krewetki i prawdopodobnie też na inne skorupiaki, uczulenie objawiało się dużym zaczerwienieniem od głowy po klatke piersiową, naszczeście zachowałem zimną krew i się nie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 07:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA PONAD WSZYSTKO bakus pisze jak jest jak widze jak takie kvrwy rozbijaja te biedne (bo polskie) stadiony, wyrywaja krzeselka to mnie krew zalewa TAK SIE POWINNO ZALATWIAC TE SPRAWY DO PIECA Zmieniony przez - Gringerss w dniu 2011-09-28 21:12:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (piszę powyższe za piłkanożna.pl, bo sama na sprawie zupełnie się nie znam). Oczywiście muszę być obiektywna. Na przykład kibole Legii pomagają domom dziecka, zbierają krew, zrzucają się na potrzeby biednych ludzi, składają kwiaty na grobach powstańców warszawskich. To wszystko prawda, ale prawdą jest też, że nazywają Polonię czarną dziwką, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)