SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiesz jakie to uszkodzenie, i czy to tylko nie efekt niedbania o stawy, nie wiesz kto to, w jakim wieku, a piszesz o nandrolu jak o suplemencie ktory jest ok ale lepiej pod kontrola lekarza. Uwazam ze powinniscie usunac te wypowiedzi to nie dzial doping zeby wogole o tym wspominac!!! I to ze masz prawidlowa wiedze nie oznacza ze jestes lekarzem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 18:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba święta prawda ostatnia wypowiedź, popatrzcie tylko na Messiego i Inieste widziałeś u nich przekładankę lub inne triki. Genialna kontrola piłki i balans ciałem. Ronaldo też większość swoich przeciwników mija na szybkości i dzięki kontroli piłki, zwody w miejscu robi przeważnie przed podanie żeby kupić sobie trochę czasu lub zmylić przeciwnika. [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 14:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Urząd Skarbowy rozpoczął kontrolę w PZLA W poniedziałek Urząd Skarbowy rozpoczął kontrolę w Polskim Związku Lekkiej Atletyki. Kolejną będzie kontrola z Ministerstwa Sportu i Turystyki. Powodem "zmasowanego" sprawdzania finansów PZLA jest niedobór w budżecie. Poziom wydatków za rok 2007 przekroczył wysokość dochodów o ponad milion [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne, żeby była kontrola. Bo na tą cenę nie składają się reklamy przynajmniej ;-) A dla osób, które nie wierzą w białko w tej cenie to dla przykładu Peak Whey Delicious 3-4 miechy temu dało się kupić za 104 zł, teraz za 118 zł (2250g) ;-) Więc wszystko możliwe, żeby tylko kontrola była ;-)

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z klatą? Szczególnie do pumy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dla ulatwienia na kazdzej sztangielce niech bedzie po kilka talerzy by powierzchnia byla wieksza. Wiem ze talerze sa okragle - o to chodzi. By bylo chybotanie i ciagla kontrola klatki nad SCISKIEM SZTANGIELEK, KONTROLA ICH CHYBOTLIWOSCI i WYCISKIEM. Wszystkie trzy czynnosci ida z klaty, nie z łap. Powrót ten sam, te same zasady. Masz [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 19822 Data: 2008-12-08 21:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolose, a powiedz jak u Ciebie samopoczucie "tarczycowe"? Pisałaś o wypadających włosach, a zauważyłaś coś jeszcze? Bo wyniki tarczycowe mogłyby być lepsze. Powrót do Euthyroxu i rezygnacja z Novo to pomysł lekarza, tak samo jak Jodid? Jesteś pod stałą kontrolą endokrynologa?

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 09:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crewliq: Ja to podczas ustalania leków na tarczycę wykorzystałam chyba cały limit badań, bo endokrynologa miałam tylko prywatnie i starałam się robić badania od rodzinnej na NFZ, była coraz mniej chętna @-) Także czy to bardzo przydatne? Jak tak, to jak mogę argumentować, szczególnie na ten lipidogram? Magnez "łykam, bo każdy łyka", ale [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 20:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z drążkiem za pierwszym razem na regenerację potrzeba mi było min. 4 dni.) (...) z tym liczeniem/ nie liczeniem zależy która opcja mniej stresuje - tą wybrać - jeżeli kontrola daje poczucie stabilności wybrać liczenie, jeżeli stresuje to nie liczyć... crewliq: Racja. Jeszcze nie zdecydowałam, ale dobrze napisane. I bardzo Ci dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 14:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak u mnie każde liczenie to gorsza jakość (okoliczności, produktów, smaku). No niestety. Także to nie byłoby sprawdzenie mojego naturalnego rozkładu makro, tylko nadal kontrola jedzenia. Zastanawiam się, na ile to potrzebne. A jeszcze w tym tygodniu wypadnie mi trening, tzn. zrobię dopiero w piątek... - stąd już zmienię plan treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 22:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I obecnie mam poczucie “bezcelowości miski”, bo raczej niczemu ona nie służy: ani to trzymanie rozkładu w celach sylwetkowych, ani kontrola makro w celach poznawczo-zdrowotnych. A przy tym jedzenie na głód u mnie nie działa, bo często go nie ma, ale jest uczucie słabości albo późniejsze nienajedzenie, o czym już chyba nie raz pisałam, także nie [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 22:15:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] że jednak istnieje inny skuteczny sposób. I obecnie mam poczucie “bezcelowości miski”, bo raczej niczemu ona nie służy: ani to trzymanie rozkładu w celach sylwetkowych, ani kontrola makro w celach poznawczo-zdrowotnych. A przy tym jedzenie na głód u mnie nie działa, bo często go nie ma, ale jest uczucie słabości albo późniejsze nienajedzenie, o [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 20:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie te trampoliny pod względem zdrowotnym nie przekonują. Ale czasem dla rozrywki czemu nie :) A skoro wywołujesz do uwag, to wiesz... Ja to pisałam Ci już wcześniej, że ta Twoja wersja to nie jest dokładnie nieliczenie bo ważysz wszystko i to nadal dość dokładnie. Prawdziwe przewietrzenie głowy byłoby jakbyś w ogóle sobie poluzowała trochę z [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 22:56:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] kromki chleba) odpowiednie leczenie i dieta powodują,że po spadku poziomu insuliny pacjent chudnie na normalnym rozkładzie i robi to bez wysiłku. Nie mówiąc już o tym,że kontrola io jest kluczowa, nie muszę pisać ,że nieleczona io to cukrzyca w przyszłości, cukrzyca to nie tylko niekontrolowana glikemia, ale przede wszystkim angiopatia [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 21:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodyn - I need help ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi klate. 2.Wyciskanie sztangielek na poziomej - rozgrzewka na 10kg jedna seria i pozniej 3 serie 10 powt po 20kg - cwiczenie rowniez dobrze "wchodzilo", pelna kontrola nad ciezarem i ruchem (w fazie wyciskania napinalem cycka ile wejdzie, a w fazie opuszcznia powoli z kontrola). 3.Wyciskanie sztangi na maszynie Smitha [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2006-12-11 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androtestion Androstendion jest androgenowym hormonem steroidowym powstającym w nie tylko w korze nadnerczy, lecz również w gonadach. Jest najważniejszym prekursorem silnych hormonów androgenowych i estrogenów (testosteronu i estronu). Poziom androstendionu w osoczu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7692 Data: 2015-07-23 19:56:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Spoko,raczej to przemęczenie. Trening 5 x w tygodniu i praca fizyczna. Pewno zauważyłeś że przed sokiem były badania,więc wszystko pod kontrolą. Normalnie,że może estradiol wyskoczyc więc wrzuci się symex do garnka jak będzie potrzebs. Kontrola moja i chłopaków z SFD ,którzy nie z jednego leszcza zrobili mężczyznę. Hahaha.

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-18 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 145 - 13.08.2010 - PIĄTEK 1. (07:40) 20g WPC + 60g orzechów + 2 marchewki 2. (10:40) (SZEJK: 15g WPC + 2 jajka) + 40g orzechów + 3 marchewki 3. (13:40) 4 jajka + 25g orzechów + 3 ogórki 4. (16:30) pucha tuńczyka + 60g ryżu brązowego TRENING 5. (19:30) banan + 10g WPC + pucha tuńczyka 6. (22:45) 5g WPC + serek wiejski + 20g oliwy --- po [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 21:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samodzielnie i "b" negatywów) CCx(2+4) CCx(3+3) CCx(2+4) CCx(2+4) {Komentarz: Niepełne i tak były te podciągnięcia, ale w s1,2,3 negatywy zayebiste, pełna kontrola potem 'blown engine', czyli tzw. dyntka. Wiosłowanie sztangą podchwytem 30x8 35x8 40x8 45x8 50x8 / (+5kg) {Komentarz: Muszę nagrać, bo nie wiem czy to o to chodzi [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 22:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Odin!!! fakt, dipsy świetnie technicznie, ale...Bzyku również schodzi bardzo nisko, lecz kamerkę ma ustawioną niżej, co daje właśnie trochę spłyca zejście. Nie mniej jednak, technika wyśmienita, pełan kontrola ruchu, pełny ROM, rewelacja!

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 12:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-10-12 sobota - DT           Cykl - 9 / dzień - 34        po wczorajszym treningu nóg czuję się jakbym wpadł pod tira, uda rozbite totalnie, chodzę jak jakiś inwalida wchodzenie po schodach jest jakimś koszmarem wczorajszy trening zrobił z moich nóg totalną miazge PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,1            Waga tłuszczu     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 23:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)