CHODZIŁO MI O TO ZE W AMATOR BYŁA KONTROLA DOPINGOWA A W PRO NIE BYLO... I MOZE TERAZ SA PO JASNEJ STRONIE MOCY... A skąd wiesz że była.....? Ja byłem na miejscu i nikogo nie widziałem ;-D Po jasnej stronie można być również startując w PRO , czy uważasz inaczej ?
interesuje mnie zarówno trójbój z rozbiciem na konkurencji i o ile były osobne zawody w wyciskaniu na ławeczce to tez bym poprosił o info... Jak pisałem znam się jak znam amatorka u mnie ale tak naprawdę jakieś 3 lata temu zmieniłem piłkę na siłownie do piłki już nogi nie te zresztą do siadów tez :P Wyniki w trójboju 40-44 lata waga 82,5kg [...]
interesuje mnie zarówno trójbój z rozbiciem na konkurencji i o ile były osobne zawody w wyciskaniu na ławeczce to tez bym poprosił o info... Jak pisałem znam się jak znam amatorka u mnie ale tak naprawdę jakieś 3 lata temu zmieniłem piłkę na siłownie do piłki już nogi nie te zresztą do siadów tez :P Wyniki w trójboju 40-44 lata waga 82,5kg [...]
Moze szybkie opuszczanie, ale pod kontrola, dlatego moge sobie na to pozwolic Twoj filmik z MC widzialem, zapas jest ^^ Zmieniony przez - Rrumcek w dniu 2010-09-08 16:10:38
Jak podbijesz testa to już będzie takie "mocniejsze" htz wtedy bym podawal hcg 2*500 jm tygodniowo Kontroluje estro jakimś exe i musi się poprawić plus prolaktyna pod kontrolą cały czas
hades wydaje sie ze kontrola ciezaru w wiosle dobra, ale byly powtorzenia ktore sie troche bujalby albo to aparat/telefon sie bujaj ale ogolnie wg mnie luks plecy potrzebuja bodzca a co do klatki to... pozdro i rob co masz robic bo robisz to dobrze gdy Ci zabraknie motywacji w poczynaniach szukaj zawsze celu w zyciu i niech osiganicie go Cie [...]
[...] dziewczyny zapadające na bulimie anoreksje mają już wcześniej jakieś problemy ze sobą i np jedynym sposobem udowodnienia sobie że się ma władze nad własnym życiem jest kontrola wagi powodów może być oczywiście więcej dlatego doradzam wizyte u psychologa nie koniecznie tego od jedzenia zwykły też powinien ci pomóc jeśli masz jakieś problemy [...]
Przez te 3 a prawie 4 tygodnie to jeden dzien był ,ale na drugi dzien zero wegli , wszystko pod kontrolą , jutro stane na wage zobacze co i jak tam , wtedy zrobie troszke zmian , dam te 2700kcal ale tłuszczy nie wiecej jak 0.7gram , tak jak pisałem polece FBW + aeroby + crossfit i raz dam interwały biegowe :), Ja jestem taki ze bym i biegal i [...]
[...] 49,5 kg. /5x3x3 i tak 4 serie 3. wyciskanie sztangielek siedząc 13,5 kg x4x4/ 12x5x5 /11x6 Niestety w trakcie nawiedziła mnie @ i z brzuchem dałam sobie spokój. Nadrobię go w weekend ponieważ będe cały w pracy - kontrola z ministerstwa ( finansowa) więc jest co robić :) Jedzenie wkleję jutro bo może coś się zmienić - jakoś nie mam apetytu :(
Dzisiaj przesunęłam trening obwodowy na jutro lub pojutrze. Po pierwsze primo - mam @ i źle się czuję a po drugie primo - przed kontrolą mamy nawał roboty i brak czasu bo z finansami nie ma żartów. Miska więc ogarnięta na dzień nietreningowy i na szybko skomponowana. Chciałam się podzielić też faktem, że od 5 dni namietnie i gorliwie dokarmiałam [...]
[...] swoja definicje) nie chca aby spoleczenstwo sie edukowalo ? :) skad te dziwne zalecenia dot. np braku mozliwosci informowania o potencjalnym dzialaniu substancji poza scisla kontrola ? widze ze nie unikniemy tego watku - wydaje sie scisle zwiazany z ew nowymi przepisami EU im dluzej dyskutujemy tym nam blizej do tego wniosku odnosze takie [...]
nie wiem jak ty ale dla mnie dzieink jest mobilaizacja i kontrola samaej mnie...nie mamy btakich uwarnkowan jak mlode dziewczyny..glownie z powodu dzieci....a te sa nieplanowalne i nie obliczalne....ale czy to jest powod eby sie poddawac:-D nie da sie...nhie przeskoczysz....ale w kolejnym dniu wstajesz i dajesz od nowa...i tak ...zawsze bedzie do [...]
Zostawię to tutaj na pamiątkę dla przypomnienia kiedyś jak potraktuje ten temat jako swoisty dziennik ;) . Odpukac wszystko bdb idzie i pod kontrolą , zdrowie też dopisuje .Ps.nogi też ćwiczę . Pzdr dla wszystkich i dzięki za wszystkie dotychczasowe wskazówki .:) /SFD/2020/11/15/272fecbbba414dcfa41af1fd7e7e7db3.jpg Zmieniony przez - monkey22 w [...]
[...] tygodniu czerwca i potem zero kaloryczne do września/ października i masa pod końca października ale sam nie wiem czy będę wchodził na cykl , trochę mnie męczy ta kontrola żelaza ,ciśnienia , morfo gęsta . Ale z drugiej strony fajnie się czuje , efekty bdb . Więc kusi ten bilet w jedną stronę Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]
[...] i naczytałem się o przypadkach ggdzie ludzie przy dawkach 3.5g/doba doprowadzali do sporych niedoborów więc jak ze wszystkim nie można sobie od tak spożywać tylko musi być kontrola ale jednak jak dla mnie to super news z tą kurkumą bo momentami martwiło mnie to żelazo . @zimowy :) gdybym mieszkał niedaleko to postawiłbym ci dobre piwo za tą [...]