mozna tu o dopingu rozmawiac, pozwalam caly czas ktos o tym tu mowi ps na polkach sklepowych tez nie zobaczysz spalaczy z efedryna bo pierwsza lepsza kontrola i musisz sie tego pozbyc niestety
Wracam właśnie od endo. Zwiększam dawkę euthyrox z 37,5 do : pn-pt: 50 mg, a sob-ndz: 75 mg. Dodatkowo jod (woda jodowana lub witaminy) i zero nabiału (ostatnio pojadłam trochę twarogu i mam plamy na dekolcie i lekko na twarzy). Kontrola za 6 tygodni. Dopiero zdjęłam buty, ale siłownię zaraz zamykają :-(, więc jutro dam sobie w kość. Miska [...]
To ja też "upnę" ale z komentarzem. 1. Suplementacja. Zadziwia mnie jak to ogromna rzesza ludzi doskonale zna swój organizm. Suplementacja jak sama nazwa wskazuje jest to UZUPEŁNIENIE diety o jakiś brakujący w niej składnik. Trzeba chyba mieć tzw "rentgena" w mózgu by bez ŻADNYCH badań mieć pewność, że należy uzupełnić swoją dietę o magnez, wapń, [...]
Ja jestem w nietypowej i komfortowej (sic!) sytuacji, bo treningi od początku robiłam w domu i mam cały potrzebny sprzęt. Będę trenować dalej zgodnie z planem -- mi to zdecydowanie pomaga mentalnie: po pierwsze, to jedna z niewielu rzeczy która została "jak zwykle", po drugie jest to coś co mam pod kontrolą, po trzecie daje mi wrażenie, że robię [...]
[...] wyprobowane rzaczy ktore przerobił a ten majac sam cukrzyce typu 1 widzi co dziala rowniez na niego Moze fakt ze latwiej częstszymi dawkami osiagnac pewne rzeczy, lepsza kontrola nad tym co sie dzieje On rowniez poleca ta bardzo szybko działajaca insulkine 20min do korekty krotkich skokow i własnie do restauracji czy na wyjazdach jako łatwa w [...]
[...] od biathlonistów, biegaczy kolarzy, tenisistów itd kroplówki z solcoseryl czy domiesniowo ale to nie doping bo nie jest zakazane jedynie w kroplowce powyżej 100 ml jak Cie kontrola przyłapie to wtedy jest traktowane jako doping bo wszystko powyżej 100 ml jest traktowane jako doping nawet jak będzie to sama glukoza, tych specyfików można masę [...]
Co do Janikowskiego, zaprezentował się kapitalnie i pokazał, że na zapasy na najwyższym poziomie nie ma rady. Te suplesy były niesamowite i dobra kontrola w klinczu i w parterze. Jednocześnie ta walka pokazała, że samymi zapasami nie zawsze wygrywa się walkę zwłaszcza z tak mocnym stójkowiczem. Zauważyliście jak Ilić ustawił sobie Janikowskiego [...]
[...] form aminokwasu argininy, dzięki której zwiększaja się poziom tlenku azotu w organizmie. Tlenek azotu kontroluje wiele czynności życiowych takich jak krążenie krwi, kontrola aktywności mózgu, wątroby, płuc, ale i pomaga w transporcie wartości odżywczych do komórek. Dzięki AAKG nasze mięśnie są “pełniejsze”, nasza [...]
ja też ;) jedna rada-niech te "speed squats" to będzie klasyczna dynamika,schodzisz w dół pod kontrolą,pauza i petarda w górę. Nie polecam odbijania od łydki,bo to niszczy kolana.
hahahahahahah chyba sie posikam zaraz a poważnie, to ten Robert coś tam umie. Jak dla mnie lepiej taktycznie niż Pudzian, pierwsza walka a wiedział na co sobie może pozwolić. Kontrola dystansu nogą, spokój. Po tym ciosie w ten tłusty gorset wokół żeber Najman wyraźnie się posrał. To nie ostatnia walka koksa, a Najman teraz powie, że zdecydował ten [...]
Brian Stann zawodnik UFC (12-6-0)jest złym gościem. Nie jest facetem, który okrada dzieci albo odwraca się od starszych ludzi. Jest gościem, który może cię obezwładnić jeszcze zanim zorientujesz się co się stało. Niektórzy na pewno wiedzą, że jego pseudonim to „All American”. Inni wiedzą, że służy w jednostce Marines. Nie każdy jednak wie, że [...]
[...] Płatki chocapic, mleko 0,5% 100 ml, 2 jajka 4. Płatki owsiane, truskawki, śliwka, WPC SFD, masło orzechowe Mleko do kawy 0.5% 200 ml Dzisiaj mam jakieś dziwne parcie na słodkie. :-? @-| Podrzucam aktualne zdjęcia. Za kilka dni kontrola wagi. /SFD/2018/9/2/6f60f0d7358744a79456caf12fb0c7f9.jpg /SFD/2018/9/2/a0e84ec1847a45a58c40f3ad2bbaaa00.jpg
6.09.2018 Tak jak pisałam wcześniej zamieniłam sobie dni treningowe więc czwartek góra, a w piątek nogi. Więzadła cały czas bolą, na tyle że Olfen poszedł w obieg.. Z jedzeniem wyjątkowo kcal wyżej - rodzinny obiad. Wszystko na fotkach :-) DIETA: 1. Płatki owsiane, maliny, śliwka, płatki śniadaniowe cangus, mleko 1,5% bez laktozy 50 ml, WPC SFD [...]
6/7.02.2019 Kilka dni temu kontrola wagi... +2,5 kg. Obecnie ok 60/61 kg. Jest coraz gorzej, robię się wielka i tłusta. Mam tylko nadzieje że nie dojdę znowu do mojej najwyższej wagi bo chyba tego nie zniosę psychicznie kolejny raz. Fotki robione kilka dni temu. /SFD/2019/2/7/4bd369c007844f3fba918a8699089509.jpg [...]
Nasz trener mówił zdaje się, że najprawdopodobniej znowu Bydgoszcz niestety :/ Pamietacie jak w tym roku jakis gosciu straszyl kontrola na AMP? Sam byłem troche osrany, bo efedryny troche jadlem przed zawodami :D:D Ale koledzy z sekcji mnie wyśmiali jak im to powiedziałem, trochę się uspokoiłem :D A kolega Robert powiedział, że jakby co to za mnie [...]
uojciec przecież nawet jakby była kontrola to Ciebie by nie wzięli. Przecież nawet 500 nie zrobiłeś PS: Za***iście jak Bydgoszcz. 100x lepiej niż w Supraśli czy jakimś innym zadupiu
Kontrola antydopinogwa jesli chodzi o probke moczu i jesli chodzi o cido to o ile dobrze pamietam 3 miesiace Pozatym jesli chodzi o kontrole chodzi to ja do kwietani to bede juz czysty od jakis 9 miesiecy wiec nie ma mowy bym byl jeszcze 'on' I powiem wam ,ze jesli chodzi o koks , to wszystko fajnie tylko z moimi osiagami jeszcze sporo moge [...]
[...] napiszę że TS też są sterydy.I to proszę też brać pod uwagę.To co amator który bardziej ceni swoje zdrowie niż chwilową formę jest stracony.Nie dla niego jest właśnie 5sx5p robiony z głową wykonywany w sposób kulturystyczny (akcentowanie fazy negatywnej,pełna kontrola nad ciężarem)a nie TS czyli wykonaie boju szybko bez akcentu na fazę negatywną.