kontrola

Hazzo siemasz i zapraszam! spokojnie, kurde pierwsza strona Panowie! %-) hahah szanuję każdą opinię, jeśli jest poparta konkretną wiedzą i jakimiś obiektywnymi badaniami. Wszystko pod kontrolą, popróbuję wszystkiego i zobaczymy co się stanie :-) Na tym to polega

Tetiszeri - wiem o tym wszystkim. Stan mojej tarczycy się nie zmienia, wyniki mam dobre, celiaklii nie mam, nietolerancji glutenu również nie mam. Jestem pod kontrolą lekarza, spokojnie.

GROM napisał: Po trzecie - jak już wszyscy CI radzili musisz porozmawiać z tą osobą i przekonać ją do tego, że zioło i inne dragi to g**** i niewarto się w to bawić. Zmiana miasta też nieda za wiele, bo w każdym mieście są dilerzy i jak ta osoba będzie chciała "towar" to go dostanie. Także najlepszym rozwiązaniem będzie rozmowa i [...]

[...] Nie mieszaj demokracji do wolnosci. Tak sie sklada ze w obecnej formie to jest totalitaryzm- ta banda 460 durniow moze WSZYSTKO, moga zrobic ustawe o myciu zebow z kontrola policji- i w swietle prawa bedziesz musial myc zeby na komisariacie. 8) Stwierdzone różnice w ilości np. orzekanych kar śmierci. Najwięcej murzynów A moze to jest [...]

[...] farta urodzić się bogatymi. Wolność, równość i demokracja. Schodząc z tematyki amerykańskiej: "ta banda 460 durniow moze WSZYSTKO, moga zrobic ustawe o myciu zebow z kontrola policji (...)" - polecam lekturę art. 31, w szczególności par. 3 w związku z art. 79 i art. 188 Konstytucji RP. Ogólnie to zalecam bardziej zdroworozsądkowy [...]

Jeremy Laurance/19.06.2006 (The Independent) Narkotyk na receptę Heroina to narkotyk przegranych. Dzięki takiej zmianie wizerunku Szwajcarii udało się doprowadzić do zmniejszenia liczby nowych przypadków uzależnienia Liberalizacja przepisów antynarkotykowych spowodowała tam ogromny spadek liczby nowych narkomanów. Śladem Szwajcarów musi teraz [...]

[...] sądy, szczątkowa administracja. I moze wystepowac korupcja. ALE: 1. mniej ludzi latwiej kontrolowac 2. mniej ludzi- znacznie wieksze pensje Czyli z jednej strony- scisla kontrola a z drugiej- mala podatnosc. Jakby szeregowy policjant na komisariacie zarabial na poczatku np.3000-4000 i z kazdeym wysluzonym rokiem coraz wiecej- to sam sie [...]

JA sam przyznam ze 1 raz w życiu mi sie trafiła kontrola antydopingowa . Także to śmieszne . A jestem na kilkunastu wyjazdach w ciągu roku.

[...] czy nawet Hari ostatnio się nie zdarzają albo przynajmniej nie są drastyczne jak nabieranie 15kg czystego mięśnia w wieku 30 lat. Więc proszę nie piszcie, że czy jest kontrola czy jej nie to nie robi różnicy. Argument, że bez kontroli dopingowej jest zdrowszy doping to jedna z większych bzdur jakie słyszałem na tym forum. "2 - juz z [...]

Dzieki! ---------------- O dziwo jedzenie up! dnt: +40ww DT: +60ww sila idzie, trawienie bdb, apetyt w miarę ok, cukier nadal dobry, szkoda nawet przerywać masę - póki to wszystko gra - a fat przyciąć to nic trudnego. Zauważyłem, po zagranicznych forach, że jednak wraca się do oldschoolu - czyli trzymaniu cukru pod kontrolą, ale nie trzymanie na [...]

[...] praca nad core i pośladkami stopniowo daje mi pewność ruchu i w MC i siadach Btw moja codzienna rutyna od 2miesięcy przed cardio jeszce jest uzupełniona o vacum + pełna kontrola symetrii sylwetki (obojczyki, brzuch, biodro, stopy, głowa) - i to naprawdę sporo przekłada się na performance. Standaryzacja wykonania danych powtórzeń - to mój [...]

Powrót na swoje, DELOAD dzień 1 / Dziś wreszcie powrót 100%do swojej michy. W szpitalu miałem badania, i wyszło, że kreatynina i mocznik trochę powiększona, no ale też poszła dość intensywna końcówka treningowa przed samym szpitalem. Mimo to, po analizie z trenerem również historii moich badań, gdzie ten mocznik i kreatynina trochę uciekala, [...]

masa 268dni utrzymanie 28dni redukcja 147dni deload 10dni MASA 5 dzień WAGA: ~94kg (po redu 91kg) No, ja już po 3ech treningach, zaraz lecę na pierwszy treningi Klatki - a w międzyczasie przeszedłem grypę (potwierdzona testem^^) %-) lekko nie było - myślałem, że w środę tak po nogach mnie ścięło - ale potem spanie po 13h dało mi znać, że to nie [...]

masa 268dni utrzymanie 28dni redukcja 147dni deload 10dni MASA 17 dzień WAGA: ~96kg (po redu 91kg) Wagę nieco odbiło, ale nadal wszystko pod kontrolą biorąc pod uwagę co doszło w DT ;). Ostatnie treningu już z fajnym przypływem mocy! Dieta, cardio bez zmian, lecimy po kolejne tygodnie. Jeszcze tylko sen trzeba dopiescic i będzie super. Póki co [...]

masa 268dni utrzymanie 28dni redukcja 147dni deload 10dni MASA 25 dzień WAGA: 96-97kg (po redu 91kg) Ale ten czas zasuwa! Na masie te dni już nie odlicza się tak jak na redukcji :). Ciśnienie pod kontrolą już w pełni, zeszło też trochę wody i tak finiszujemy stabilizacje po redu. Treningi już wchodzą bardzo dobrze, nie ma tego "zmęczenia" po [...]

Co tam u kolegi się dzieje ? Lol, właśnie miałem robić mały update;) ------------------------------ masa 268dni utrzymanie 28dni redukcja 147dni deload 10dni MASA 142 dzień II ETAP *Obecnie, wakacje, stabilizacja WAGA: ~107kg Szyta masowy: ~110kg Ale ten czas leci!! Na masie po prostu robi się swoje, czysta masa jak to teraz w modzie, to nie [...]

nie znam się, ale czy jeżeli pójdziesz do endokrynologa i przypisze Ci testosteron, czy to nie plus "bomba" pod kontrolą lekarza :) czy takie lecznicze dawki guewno dadzą przy budowie masy Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2015-10-14 11:09:05

Dopóki nie idzie to dodawaj ww w Dt, co 7-14dni. Dnt nie tykaj, ew. Dodaj fat w dnt, jeśli chcesz kcal na równym poziomie. Choć nie musi być na równym. Właśnie nisko węgle w dnt trzymają insulinę pod kontrolą. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-29 10:07:47

Dawno wpiski nie wrzucałem ale niestety brak czasu w tym tygodniu. Jedyne co robię to jadę do szkoły, robię trening, idę do roboty - śpię i jem %-) Micha trzymana 100%, trening zgodnie z zalozeniami takze wszystko pod kontrolą. Wpiski z DT wrzucę jak znajdę godzinkę wolnego, a póki co muszę lecieć na zakupy. Pozdrawiam ;)

Kwestia osobnicza. Kumpel jedyne co odczuł to wyschniete usta, a dawka 20 mg robila robote. Do tego morfogia i wątroba pod kontrolą.