keto

Hm. Nie daje mi spokoju ten cały low carb w połączeniu ze sterydami. Dużo informacji w sieci jest na temat tego, że nawet w ketozie da się budować gdyż wrażliwość na insulinę się znacznie poprawia Z drugiej strony - nowe badania pokazują że insulina nie jest potrzebna do wzrostu mięśni. Na necie artykuły, porady "jak budować mięśnie na low [...]

[...] przeskoczyć na wegle, z dnia na dzień, 3gB 1g Tl i ta sama kaloryke dociągnąć węglami czy podciągnąć białko3g zbić tłuszcz1g i podnosić wegle o 100 /tydzień? Nie chce fatu złapać a deki dopiero 1 szota wale Co do tej insuliny, to chodziło mi o to, że jest na lc bardziej wrażliwa na wegle przez co masowanie w keto jest możliwe na niskim ww.

juz naprawde konczac te rozmowe - znam co najmniej 6 osob, ktore sa grubasami i zywia sie dieta keto. dziekuje, do widzenia.

[...] szczypać? :D Nadmiar kcal? %-) Tak to utyj na bialku i tluszczach Ja j**e, rozumiem 2005rok ludzie boją się węgli, białko i tłuszcze non limit, ale tyle razy była moda na keto i jakieś masy na high fat, że chyba już wszyscy zrozumieli, że rodzaj źródła energii nie ma znaczenia i tuczy się na j.w dostales wyzej odp. - od nadmiaru podazy energii [...]

Pozatym skończ z ta swoją durna dieta to libido wróci Jaka durna dieta? Już dawno na keto nei jestem i nei jest durna Każdy chyba sam na sobie musiał coś przetestować nie? Tylko viagra itd? No to lipa xD Zmieniony przez - david13 w dniu 2020-03-05 09:06:55

[...] zszedlem z deci, od razu mini cit(wegle mnei juz po pol roku masy zamulaly, brak apetytu) i ogolnie chcialem troche przed kolejna masa poprawic organizm, stad wbilem na keto+if (jest rewelka) tylko kurde w 3 tyg spadlo z 83 do 78 kg Nie umiem doszukac sie konkretnych informacji kiedy nalezy zrobic mostek, bo wszystko ze mna ok, a 2 lata mam [...]

Dla mnie keto i saa to ogólna pomyłka

Gowno prawda. Na poczatku keto trochs podczas adaptacji wyniki i cholesteror sie pogarszaja przy wymianie szlakow metabolicznych. Ja jak wchdoze na tluszcze jakiekolwiek, mam zawszd wyniki w normie, wracam na wegle i wszystko sie pogarsza. Wiecej hemoglobiny, ast z 30/30 skacze 50/30 cholesterol gorszy

A robisz typowe keto na samych nasyconych czy spora część to roślinne?

I zawsze będziesz mial 70 kg na bombie i 39 w kablu ale bedzie fajnie bo keto jest spoko.

W jaki sposob polecacie wyjsc z redukcyjnej ketozy na mase weglowa, biorac te nieszczesne 25mcg t3 od 2tyg jezeli przed braniem mialem gorny poziom ft3 tak by mi soe nic przez to ze dalem sobie t3 wmowic nie popieprzyc z wrazliwosci na wegle? "Wrażliwość na wegle" %-) Ty zawsze musisz ze mnie j**ac co? :d Mialem leciec dluzej na tej j******j [...]

Leciałem keto, literatura mówi że to też uwrażliwia recep ale specjalnie niczego nowego nie poczułem tylko działanie clena jak zawsze. Co do samego stosowania clen dobrze znoszę tabs/inj, ostatnio tren/mix trena leciałem 1vial/40mcg ed z rana bo pasuje mi to połączenie z clenem. Działanie odczuwalne przez te miesiące co leciałem inj clena. Tego co [...]

[...] do powiedzenia. Hi carb nie jest jedyna słuszna dieta a ja przez 15 ostatnich lat testowałem już niemal każdy sposób żywienia i low carb przechodzący nieraz w keto jest tym co mi pod każdym względem odpowiada najbardziej. Ponadto gdzie wyczytałeś ze jestem na bombie? Skoro wiesz lepiej to ok. Pochwal się wynikami za miesiąc czy [...]

Każdy dobiera dietę pod siebie...sam nie próbowałem nigdy keto , trochę o tym czytałem i jakoś nie przemawia do mnie ten rodzaj diety...

[...] lepiej funkcjonuje i myśli, niż jak zjem porcję węgli, a w szczególności coś cięższego. Po 2-3h pracy (umysłowej) wrzucam węgle i tak dla mnie jest optymalnie. Na diecie keto (~VLCD) też się wyjątkowo dobrze czułem. Coś z tym jest, ale co dokładnie to dopiero próbuję odkryć. Dla siebie, a nie żeby traktować jak badanie naukowe i wyciągać [...]

Są pewne przesłanki, że MT2 poprawia WI, jakieś badania na szczurach i prywatne odczucia ludzi, ale pomijając to to szkoda życia marnowac na keto :D Czy szkoda życia marnować , to daj sprawdzić na własnej skórze :-)) Im więcej doświadczeń tym więcej ma się do powiedzenia :-)) Stracisz tylko czas

Moja mama obecnie jest na keto i sobie bardzo chwali. Ale dla osób ćwiczących mam zdanie jak Lodziak. Sam przerabiałem.

Koledzy co oznacza niska insulina? W badaniu nam wynik 3,00 a normy są 3-24. Cukier 86 z krwi. Wyniki na czczo . Leci HGH 5j. I testo. Trójglicerydy ładnie w dół 36 Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2022-12-21 22:36:44 Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2022-12-21 22:37:39 Jesteś na redu albo keto?

Ja tam już dawno przestałem jeść na tzw "czysto" jak to niektórzy mówią xD kurczak + ryż+ warzywa xD jakbym dostarczył 120g węgli na posiłek za Ryzu to mam beton i siedzi jak poyebane xD za to bułeczki, naleśniki itd już wchodzi łatwo ;) twaróg jem okazjonalnie ale akurat skyry, jogurty naturalne, serki ziarniste wchodzą aż miło ;) trzeba jeść co [...]

A na poważnie od września chce wskoczyć na keto na jakieś 3 miechy,właśnie rozglądam się za dodatkami jakieś sosy itp