kalafior

Witam ! Mam tutaj taką dietkę do oceny ;) Śniadanie Omlet z 3 jaj z płatkami owsianymi Śniadanie 2 Kalafior Ryz brązowy Oliwa z oliwek Obiad Pierś z kurczak Ziemniaki w mundurkach Olej lniany Surówka warzywno – owocowa Pod wieczorek Mintaj Ryz brązowy Oliwa z oliwek Kolacja Ser półtłusty Płatki owsiane

Witam! za tydzien zawody a tu pojawil sie konkretny kalafior,ktory byl juz sciagany bezposrednio po treningu wczoraj...z racji tego chce odpuscic pare dni treningow i zamiast tego udac sie na basen.Ucho jest nadal troche napuchniete,odkazane co pare godzin...myslicie ze basen moze zaszkodzic?

Witam Wyczytałem w pewnym artykule, żeby najlepiej wyeliminować warzywa z posiłków przed i po treningu. Moje pytanie brzmi czy warzywa stanowią w takich posiłkach problem? Ogólnie lubię zjeść do ryżu, kaszy czy makaronu jakiś kalafior, brokuł, paprykę czy też cebulę.

Witam. Dotychczas w moim posiłku potreningowym znajdowały się pomidory. Niedawno zaczęto mi mówić iż powinny to być zielone warzywa typu brokuł, kalafior itp. Czy to prawda i powinienem z nich zrezygnować na rzecz zielonych warzywek?

Siema po 5 miesiacach chodzenia na bjj/mma boli mnie jedno ucho, najbardziej jak na nim śpię czasem tez swedzi mnie gorna czesc tam gdzie robi sie najczesciej kalafior. Teraz wracam do treningu jest możliwość na kalafiora czy raczej to normlane?

Witam co myślicie o takim mixie zmielonym w blenderze.Pytam ponieważ nie mam czasu na zabawę w robienie sałatek itd.Wrzucam po dobrej garści wszystkiego mielę i gotowe.Brokuły,,marchewka,kalafior,burak czerwony,szparagi.I to jest moja sałatka do obiadu.

Witam!!! Od 9 miesięcy trenuje zapasy i od niedawna w środku ucha zrobiło mi się czerwone i lekko napuchnięte. Boli mnie to jak dotykam. Czy to może być kalafior???

Ponowne pytanie odnośnie tego trio warzywnego skoro ktoś pominął kalorie z błonnika to znaczy ze zaniżył kaloryczność i tak na prawdę zjadam więcej kalorii? Proporcje to 78% brokuł/ kalafior 22% marchew /SFD/2023/6/11/351b58ea3c1847d6bd9d4fba32cc98a8.jpg

Witam, od tygodnia /dwóch robi mi się chyba kalafior na uchu mianowicie czuje ból jak dotykam ucha i taki bom-belek powstał, mam to przekuć? czy pójść do rodzinnego lekarza i on to zrobi?

Warzywa mrożone trzeba gotować/smażyć ? Bo dotychczas to kładłem je na talerzy poleżały kilka godzin i jadłem takie surowe i nie wiem czyto dobrze wlasnie xD (marchewka,kalafior,brokuła)

redukcja do oceny: sn: jogurt naturalny 500g, otreby 40g 2sn: warzywa gotowane: brokuly,marchew,kalafior,papryka 1000g objado-oklacja: stek z tunczyka lub lososia 250g, warzywa 300g

Witam! Mam pytanie mogę jeść warzywa mrożone takie torebkowe tam są brokuły kalafior i dużo innych warzyw po treningu czy raczej odradza się spożywanie ich ?

Witam, czy będzie dobry kociołek z burakami, troszeczkę ziemniaków, cebula,kapusta, marchew, papryka i kalafior jako posiłek po treningowy tak godzina 21:00 ? :)

Cześć liczycie węgle z warzyw typu brokuł kalafior ogórek pomidor? i owoców typu truskawki jabłka? I wgl jak maja się warzywa i owoce do puli węgli z czego nie liczyć

Witam mam problem pojawiło sie to juz dość dawno i z kazdym miesiącem jest coraz wieksze przypomina to kalafior nie mam pojecia co to jest i jak to leczyc

ile kalori maja brokuly i kalafior

aczkolwiek zamiast brokulow mozna dodac kalafior albo nie dodawac brokulow

Jak długo należy gotować: kalafior, brukselkę, paprykę

no jeju dobra, mogą byc jeszcze brokuły, kalafior, czosnek, boćwina, kapusta kwaszona, pietruszka. Ale wydaje mi sie że te wczesniej wymienione są bardziej "poreczne" i szybsze w przygotowaniu. Chyba że mówisz o moim pytaniu. grr nie umiem teraz na szybko znaleźć artykułu, poszukam go jak bede miał chwile czasu. Ale żeby nei było że [...]

[...] podawać na zielonej sałacie przybrane rzodkiewkami. Mozna zastąpić musztardę ketchupem, albo podwoić proporcje i układać na przemian, różowe połówki i żółte. 202. Sałatka z kalafiora 1 1 kalafior, 1/2 szklanki mleka, 3/4 butelki jogurtu lub kefiru, 1-2 strąki papryki, 2 łyżki oleju, sól, cukier, 15 dag pieczarek, 1 łyżeczka margaryny, zielenina [...]