SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kalafior

  • Posiłek na noc przy redukcji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] był pełnowartościowy, czyli dobrej jakości źródło białka, tłuszczów i węglowodanów. Może to być np.: - ryż z dorszem i surówka z oliwą, - kasza gryczana z szynką wieprzową i kalafior, - płatki owsiane z jogurtem, owocem, migdałami i białkiem serwatkowym, - pieczywo pełnoziarniste z masłem, serkiem wiejskim i ogórkiem. Jak więc widać są to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13661 Data: 2018-03-04 17:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pekińskiej: pół kapusty pekińskiej + pomidor + marchew + cebula może być papryka, rzodkiewka, seler, zetrzeć na tarce, pokroić w kostkę, dodać sól, pieprz, olej *gotowany kalafior *fasolka szparagowa *surówka z buraków: buraki czerwone surowe (300g) 1 jabłko (150g) 1 mała cebula (50g) przyprawy (sól, pieprz) Buraki i jabłko obieramy, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2017-09-26 19:55:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Niedoczynnosc tarczycy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] z naszych działek. Sami mamy mini sad, w którym większość owoców pozyskaliśmy dzięki sadzonkom z podkarpackiesady.pl. Wiadomo pielęgnacja wymaga czasu i poświecenia, ale czegóż nie robi się dla zdrowia!? :) Musimy pamiętać, aby z jadłospisu wyłączyć surową kapustę, brokuły, kalafior i soję. Ograniczają one bowiem wchłanianie niezbędnego jodu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2020-11-09 13:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstający brzuch - co zrobić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Warto zastanowić się nad: 1. Podąża błonnika w diecie. Zarówno zbyt dużo, jak i zbyt mało będzie miało wpływ na trawienie. 2. Laktoza, która często jest powodem biegunek, wzdęć i gazów u osób z nietolerancją. 3. Ilość i rodzaj warzyw. Niektóre są ciężkostrawne dla naszego organizmu, jak np. cebula, papryka, brukselka, surowy kalafior, brokuły.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2021-07-11 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podawać na zielonej sałacie przybrane rzodkiewkami. Mozna zastąpić musztardę ketchupem, albo podwoić proporcje i układać na przemian, różowe połówki i żółte. 201. Sałatka z kalafiora 1 1 kalafior, 1/2 szklanki mleka, 3/4 butelki jogurtu lub kefiru, 1-2 strąki papryki, 2 łyżki oleju, sól, cukier, 15 dag pieczarek, 1 łyżeczka margaryny, zielenina [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17790 Data: 2005-03-10 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokroić w kostkę, dodać zieleninę i posypać sałatkę. Podawać po wychłodzeniu. 147. Sałatka strasburska 25 dag żółtego sera, 20 dag szynki, 1 kwaszony ogórek, 1 cebula, 1 kalafior, kwasek cytrynowy, olej, sól, zielenina, papryka Wymyty kalafior obgotować, osączyć, rozdzielić na różyczki i włożyć do zaprawy z kwasku, oleju i soli, pozostawić na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17790 Data: 2005-03-10 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] długa, rzepa, brukiew, pasternak, oliwki, cebula, szczypiorek, por, czosnek, dynia, kabaczek, patison, ogórki, pomidor, papryka, bakłażany, ziemniaki (do 4), kapusta włoska, kalafior, brokuły, kalarepka, brukselka, koper, koper włoski, szparagi, sałata, cykoria, awokado, fasolka szparagowa, grzyby suszone i świeże, zioła, glony, kawa prawdziwa, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety każdego rodzaju

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tabletke do śniadania...niektórzy sądzą że powoduje uczucie sytości , ja przyznam się ze też to biore i czy to odczuwam....hmm no nie wiem a tak na poważnie mi bardzo pomaga w chwilach słabości czerwona lub zielona herbatka....a najlepsze są warzywa między posiłkami (brokuł,sałata,kapusta zielona,kalafior,papryka,szpinak,kapusta kiszona....)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 08:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy jestem jak kalafior wpływają na słuch. Czy to jest problem z usłyszenia wszystkiego? W końcu po coś uszy maja taki kształt. Ja się boję o uszy %-) Mam strasznie twarde chrząstki i wiem, że kalafior poprawia się od razu...

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 02:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy jestem jak kalafior wpływają na słuch. Czy to jest problem z usłyszenia wszystkiego? W końcu po coś uszy maja taki kształt. Ja się boję o uszy %-) Mam strasznie twarde chrząstki i wiem, że kalafior poprawia się od razu... nie ma za specjalnej różnicy kiedyś miałem - spuszczałem strzykawką kolegom też. Gorzej jak zastygnie wtedy już tego [...]

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 15:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile sie gotuje takie mrozone warzywa mieszanka marche brokuła kalafior xD bo typ mowi ok 45 min ale niewiem czy nie mozna krocej

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile sie gotuje takie mrozone warzywa mieszanka marche brokuła kalafior xD bo typ mowi ok 45 min ale niewiem czy nie mozna krocej Taka mieszanka to 15minut w gotujacej wodzie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U dexa tez się nie mieści.. Kalafior i cebula xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 14:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za kalafior? %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na patelnie kurak potem dodac sos troche za duzo cukru ale choj tam xD raz na jakis czas jak bedzie ok mozna zjesc xD warzywa mrzozone co Burdy na filmiku mial mix brokuła kalafior marchewka te miesko do tego i zobaczymy kiedys tam xD olej rafinowany koksowy pare nowych rzeczy se tam kupilem w biedrze w koszyku chocby jakis zawodowiec same [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 17:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posmarowania:P II Makaron razowy/durum, karkowka/wolowina/indyk/kurczak, surowka kupna wielowarzywna, oliwa z oliwek/olej lniany III Ryz brazowy, piersi z kurczaka, brokuly/kalafior/fasolka szparagowa itp, oliwa z oliwek/olej lniany IV Ryz paraboiled lub bialy, miod, rodzynki, izolat bialka (To jest posilek przedtreningowy, wchodzi mi bardzo [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 11:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A potem chodzi człowiek wysuszony jak kalafior przez pół dnia }:-( Wiadomo w ogóle, czemu Jac przestał się udzielać?

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 09:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A potem chodzi człowiek wysuszony jak kalafior przez pół dnia }:-( Wiadomo w ogóle, czemu Jac przestał się udzielać? No tego nienawidze, chodzisz taki wydupcony, nic nie zrobisz porządnie, nie wiem czemu miłość musi człowiek wystawiać na próby

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 11:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom hehe, ale nazwa psianka mi pasuje i nawet w grach komputerowych często zbiera się psianki (ale inne gatunki jako zioła). Ja wam szczerze powiem, że wcześniej nie doceniałem bakłażana i cukinii, a to całkiem przyjemne warzywa na redukcję. Kaloryczność niska, w miarę tanie i można bez problemu opyerdolić z pół kilo i dużo kalorii z tego nie ma. [...]

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 20:23:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Uszy są tak skonstruowane, żeby wychwytywać fale dźwiękowe. Jeżeli zrobi ci się kalafior to już nie będziesz tak wychwytywał dźwięku również co za tym idzie zmniejsza ci się otwór uszny. Na szczęście mnie kalafiory nie dopadają może mam jakieś znikome zmiany ale prawie tego nie widać. Często mam po obijane uszy, fioletowe ale kalafiory się nie [...]

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 09:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)