SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jej

  • CHCESZ DARMOWĄ KOSZULKĘ? WBIJAJ W LINK %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak ja : P zamowilem 2 koszulki na siebie i przyszly,siostra chciala zeszyt to jej zamowilem na nią i jeszce sobie pendrive zamowilem :D

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16886 Data: 2010-07-16 10:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta i trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nie, na razie tylko 40, w przeszłości miałem pewien problem z kostką i nie chcę zbyt jej narażać na samym początku, a tak to spokojnie więcej mogę wziąć:P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-06-15 01:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ogółem jest "wartości", ale czy "wschodnie" jest jedynym kryterium które ma je odróżniać. Nie można stosować kryterium geograficznego do określania co jest, a co nie jest dobre. Ponadto konieczny byłby przykład konkretnej "wartości" która geograficznie występuje na Wschodzie, a nie ma jej na zachodzie.

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 10663 Data: 2010-01-28 17:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - redukcja / do oceny i poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyluzuj. Po prostu uznałem, że skoro wrzucił dietę ponad 2 tygodnie temu to jej używa. My mistake. I uznałem że korzystasz z gg skoro podałem nr w swoim profilu. My double mistake .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2012-08-09 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na żużlowej liście transferowej na pewno znajdzie się Piotr Świst. Do jej zamknięcia pozostało tylko pięć dni, a w Stali Pergo Gorzów Wlkp. trwa wciąż stan wyczekiwania. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach " UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ PRZECZYTASZ [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 06:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ekstraligi ZKŻ podejmował aktualnego mistrza kraju Polonię Bydgoszcz. Mecz przyciągną na stadion przy ul. Wrocławskiej komplet widzów, którzy liczyli na zwycięstwo swojej drużyny. Tak, też się stało. Gospodarze zaczęli od mocnego wejścia. W pierwszym biegu, debiutujący w polskiej lidze Amerykanin Billy Janniro pokonał Tomasza Golloba, [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-01 06:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zna się na rzeczy. Nie doradza ludziom żeby kupowali g****. Zawsze każdemu mówi że dieta to podstawa i za to ją lubię Można sobie z nią porozmawiać, choć ewidentnie jej wiedza nie jest bardzo obszerna to podstawy ma słuszne Niestety czasem tylko jakiś cipowaty facet stoi za ladą to jak go widze to mam ochotę obrócić się plecami i wyjśc [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 09:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w sumie dzungla. Ale tak jak zauwazyles.Kluczowym sukcesem jest kontakt z nim i doradztwo. Sam wiesz mniewiecej jak moja wiedza z zakresu odzywiania wyglada (blado przy Twojej) ale caly czas nad nia pracuje, no i mam szkole o tym kierunku, wiec kazdemu kto chce cos kupic proponuje diete i rozpisanie jej bezposrednio pod odzywke, ktora chce [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 11:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze rozumujesz z tymi procentami, zazwyczaj ćwiczy się dopóki widzi się postęp siłowo-masowy, nie ma określonego czasu, potem już zależy od Ciebie, możesz wziąć jakiś nowy plan albo podobny ze zmienioną objętością. Co do przerwy to zależy, jeśli czujesz, że jej potrzebujesz to tak, nie jest wymagana.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-11-16 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozgrzewką

    Post
    Trening dla początkujących

    Wygląda fajnie ten plan więc jak się sprawdza to trzeba ciągnąć. Co do tej kofeiny może za wcześnie ją przyjmujesz. Ja z reguły jeśli już piję kawę to tak 20 minut przed treningiem i u mnie czuję jej pobudzenie tak po 30 minutach. Czyli +- jak kończę rozgrzewkę.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2019-05-04 09:38:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siatkówka-podstawy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] stojącemu na pozycji obrony wolno zbijać wyłącznie sprzed lini ataku? może atakować nie przekraczając lini 3 metra (właściwie to nie nie przekraczając tylko w ogolę jej nie dotykając )/ wyjątek LIBERO który nie może atakować "Po wykonaniu zagrywki zawodnicy mogą się przemieszczać i zajmować dowolną pozycję na swoim polu gry i w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14669 Data: 2007-12-21 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BullStaff a wasza firma ma jeszcze zapotrzebowanie i mozliwosc zrobienia licencji tak jak Ty ja zrobiles i pozniej jakby odpracowanie jej? Pzdr

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz wagi kuchennej lub nie posiada jej nikt ze znajomych? jeśli nie to sugeruję http://allegro.pl/item845784956_elektroniczna_szklana_waga_kuchenna_5kg_1g.html dieta bez tego także kuleje wiec to podstawowe narzędzie w kuchni co ty na to?

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 10:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koci dziennik 2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] sie bez nich obyć bez straty w składnikach odżywczych dostarczanych. Co oczywiście nie oznacza, ze w normalnych warunkach trzeba ich sie pozbywać z diety i że nie moga być jej wartościowym uzupełnieniem szczególnie na ich antyoksydacyjne właściwości. jednak wciąż uważam, że osoby z nadwagą z problemami z cukrem powinny ich ilośc trzymać w [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13246 Data: 2015-01-21 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...

    Post
    Trening dla początkujących

    o panie xD układasz z dodatnim bialnsem diete i ttrzymasz sie jej! i min 85 a nie max;) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-20 17:18:28

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 11557 Data: 2011-05-20 17:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makarska 2004 z Sir_Lukaszem

    Post
    Galeria Zdjęć

    ... i mówię jej : mała idziemy na lody

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12858 Data: 2004-08-20 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ile przedstawione dane są „mocne”. W wielu przypadkach jest to uzasadnione, gdyż większość czytelników nie jest tym zainteresowana, a wydający daną pozycję nie traktują jej jak publikacji naukowej. Wydaje mi się jednak, że są też tacy, którzy mają w sobie naturalną skłonność do poszerzania wiedzy, a w przypadkach kiedy ta wiedza dotyczy ich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2014-08-18 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ukazała się praca pokazująca wyniki badania echokardiograficznego triatlonistów biorących udział w Kona, mająca na celu ocenę stopnia przerostu mięśnia lewej komory serca, jej geometrii, oraz funkcji. Uczestnicy badania - 235 triathlonistów, zarówno kobiety ( 67) jak mężczyźni ( 168) w wieku poniżej i powyżej 40 r.ż. stanowili zbliżoną grupę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2014-08-18 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurna jeden lepszy od drugiego, jakbys nie wpadl to nabita idzie nie z bledow ale calej wypowiedzi i jej sensu?? czaimy czy trzeba czajnik kupic?? " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8040 Data: 2003-05-02 18:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o olej z pestek winogron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, ale jak juz jest to niestety trzeba cos z nim zrobic, zuzyc niestety iniewiem czy chociazby do salatek to sie nadaje bardziej taki, czy zwykly olej, slonecznikowy czy uniwersalny wiem,wiem wszyskie sa ch******, ale ciezko matce wytlumaczyc, jak cale zycie taki kupowala "i zyje", tak mi mowi jak jej mowie ze jest niezbyt zdrowy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-16 18:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)