SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • jak wyleczyć się z

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łamałam chociażby piwem.nie wiem czy mam dalej pisać ale może ktoś wie co zrobić żeby znowu normalnie jeść. mam zrezygnować z diety i zacząć jeść jak kiedyś? nie byłam nigdy gruba, a dietę stosowałam w ramach zmiany sposobu życia poniekąd. przed dietą raczej się nie objadałam ale jadłam głównie produkty typu bułki, drożdżówki, pierogi, pyzy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2003-09-06 14:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze....pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    juz 2 tygodnie robie tak : wieczorem myje twarz zelem nivea visage i nakladam gruba wartswe zelu benzacne 10% ,rano woda splukuje zel i tonikiem twarz myje .i nic ,zero efektow , teraz kupilem sobie masc cynkowa ,ale nie wiem czy pomoze. moze macie jakies srodki ktore pomagaja ?? pryszcze mam tylko na czole ...jak cos

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 2007-10-14 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Vredotaa - "Czy ona jest na to gotowa i tego chce, czy Ty ją chcesz uszczęśliwić? " nie jest gotowa i nie chce jej uszczesliwiac, ale caly czas marudzi, ze jest gruba i prosi zebym jej pomogl z dieta. spoko, damy rade jakos, na poczatek wystarczy usystematyzowac posilki, ograniczyc wegle proste i pilnowac kcal, podejrzewam, ze juz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2013-11-01 18:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TONEY W UFC?

    Post
    Sztuki Walki

    toney gada takie rzeczy że głowa mała zresztą wygląda jak gruba kobieta w ciąży, lata świetności ma daleko za sobą, łepek odbity a do tego kasa się kończy to pajacuje. trochę mi go szkoda bo dostanie oklep od jakiegoś leszcza, no chyba że go jednak wyszkoli ojciec zabójca

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2010-03-04 18:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularnym sklepie czegoś powyżej 44 nie uświadczy. Spódnisia dla pusi to norma. Nosz kurva, jak się nosi rozmiar XXXL to się nie jest żadną pusią, a w spódnisię to się wciśnie co najwyżej łydkę i to jedną, a nie obie nogi. Ale nie, gruba baba na pewno będzie zachwycona takim zdrobnieniem i od razu kliknie taką cudną spódnisię z koronusiami %-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2012-11-07 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW można tak?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nieco ochotę na słodkość, jednak to tylko niewielkie ilości powinny być stosowane bo jak by nie patrzeć nic dobrego w tych napojach nie ma i wciągać 2 litry dziennie to gruba przesada. Jak ktoś sporo pije takich napojów to powinien delikatnie je ograniczać bo wiadomo, że nie da się z 2 litrów dziennie zejść do zera, ale małymi krokami należy [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2020-08-09 14:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znow masa :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sposob spowoduje najszybszy przyrost wagi, wiem po sobie, zaczynałem od podobnej wagi i wzrostu... co myslicie ze od tluszczu sie otłuszcza człowiek? pomyłka ogolnie to od nadmiaru kalori a w szczegolnosci cukrow... Wogole fajnie Cie traktuje twoja kobieta, to powiedz jej ze jest za gruba... Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-04-12 13:52:19

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2005-04-12 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest fajny film jak gruba murzynka asfalt chudzielcem zamiata tylko nie pamiętam tytułu bahu - filmik za***isty - kapiszony najlepsze

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9473 Data: 2007-04-06 10:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona przed nozem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wtedy najlepiej wykożystać okazję i spróbować w miarę... bespiecznie?... pszyjąć cięcie na, powtarzam z lekka osłonięte przedramię ( tak jak wspomniałem może to być gruba, skórzana kurtka ), niż poczekać aż zdecyduje się nas dźgnąć. Nieumiejętnie wyprowadzone cięcie nie powoduje zbyt poważnej rany, natomiast dźgnięcie niemal zawsze [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2002-07-12 10:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skąd ta gruba picza ma moda wnoszę o bana dla tego użytkownika!!!

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10795 Data: 2005-09-29 23:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca

    Post
    Odżywki i suplementy

    pracuję na budowach w różnych miejscach i jednocześnie w sklepie hydraulicznym takim dużym dosyć a jeszcze teraz sezon to dramat się zaczął. Po treningu również jem jakąś grubą porcję ryżu z kurczakiem czy czegoś co mi upichci narzeczona.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-08-28 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narcyzm kulturystów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wygląda jak pudzian uważa że jest za chudy to bigoreksja?? Bigoreksja to tak jak np. Anoreksja chodzi o nierzeczywiste postrzeganie i tak 30kg anorektyczka uważa że jest za gruba tak 120kg "koks" uważa że jest chudy, mały itp. Co do narcyzmu to patrzenie w lustro nie jest jego oznaką...jeśli ktos pozuje pod lustrem jaki jest wspaniały, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8354 Data: 2009-02-19 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem czy do konca dobrze robie bo wszyscy mi mowią że przetrenuję sie ale chhciałbym wkoncu miec fajny brzuch itp zwlaszcza ze do 13 roku zycia bylem grubą kluską a potem chudym i nigdy nie wyglądalem jakbym chcial wyglądac .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2014-11-22 17:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze ja juz kupiłam l- karnityne. Ja nie jestem gruba , jeżeli chodzi o ścisłość mam 175 i waże 53 kg ale chciałam sie pozbyć dodatkowej tkanki tłuszczowej. Trenuje siatkówke i miałam nadzieję, ze dzieki treningom i l- karnitynie da się cos zrobić jeszcze.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2001-07-09 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z choi bedzie po prostu rozgrzewka dla fedora, tak zeby sie wkrecic na stare obroty po dluższej przerwie , gruba rybe rzucą mu na pożarcie pewnie dopiero w nastepnej walce Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-11-24 09:51:01

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2007-11-24 09:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zgadam się, że warzywa, owoce, mięso mogą być mniej wartościowe, niż dawniej, ale skąd bierzesz info, że koledze w związku z tym potrzeba aż 200% normy? Moim zdaniem to gruba przesada. Proponowałam Ci kiedyś zajrzeć do dziennika i artykułów faftaqa (zgaduję, że tego nie zrobiłeś), gdzie przy pomocy programu do liczenia składników jedzenia, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2016-09-25 00:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozostałości po otyłości - skóra na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nie dziwi Cię, że przykładowo na dłoniach masz cienką skórę, a na brzuchu grubą na parę cm? pzdr/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2010-11-08 23:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już masz to musisz dbać o naciąg linek stalowych o sprawdzanie dokręcania co jakiś czas śrub. Jak się te wsporniki do nóg popsują polecam oddać do tapicera, da grubą gąbkę i nałoży coś skóro porobnego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2019-05-05 21:24:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mięśnie pośladków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze Siłownik mówi. jak dupa jest gruba zpowodu tłuszczu, to trzymaj ujemny bilans i ćwicz normalnie a efekty będą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2007-09-07 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poproś kogoś w chacie żeby ci pozaklejał plasterkami i wtedy uderzaj na solar A te filtry to se mogą w dupe wsadzic... Ja na znamionka zarzucam krem z filtrem 50 taką grubą warstwą także powinno być tip top

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9643 Data: 2010-01-17 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)