No i nie dał edytować... :-P A to moje całodniowe (poza "potreningowym" śniadaniem w domu, którego nie cykałem, bo mi się telefon ładował :-D) Planuję jeszcze dzisiaj zapodać sobie hummus, pierś indyczą, awokado i warzywka rozmaite :-)) więc cyknę później. Co my tu mamy : - "paleo-giga" sałatkę ANABOL :-P - krewetki, awokado, sezam, japlapeño [...]
[...] ponad 30 kg (ze 106 kg) i stać się triathlonista a kulturysta nigdy nie będę. Szczególnie pierwszy etap redukcji jest moim zdaniem najłatwiejszy. Bo jeśli człowiek chce i gruba kreską oddzieli życie na " masie" a życia fit, to początek jest jak bajka. Ale trzeba chcieć i być konsekwentnym. Tak jest ze wszystkim. Nie można być mężem na 50%. [...]
Rut niech Ci dają więcej biznesmenie. jestem Bigorektykiem ;/ Bo nie chcę byc grubą ciota i chudym patykiem to jestem bigorektykiem ;/ ale jestem zj**any.
[...] Idź do lekarza. 1. Wszystko co powiedzieliśmy 6 miesięcy temu jest stałe i niezmienne. Tak naprawdę wszelkie komentarze zerują się po 7 d niach. 1. Jeśli myślisz że jesteś gruba to prawdopodobnie jesteś. Nas nie pytaj. 1. Jeśli coś co mówimy może zostać zinterpretowane w dwójnasób i jedno może wywołać smutek lub żal to my myślimy o tym drugim. [...]
ale nie tylko te wymienione części ciała no ja tez nie tylko....jeszcze lubie czasem taka duza gruba porzadna... łyde wymasować Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-11-06 19:27:19
Mmm,znowu te promieniujace Sloneczko z rana wysyla swoje promyki,ktore nawet przechodzac przez gruba szybe okna,rażą mnie i wprawiaja w otepienie. Mmm,jak fajnie,ze mamy lato,wakacje.Woda w jeziorku jest pewnie ciepla,bo w nocy burza byla. O,moze na biwak pojedziemy? Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-10-15 06:42:07
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg PODSUMOWANIE Czas na podsumowanie 10-tygodniowej pracy nad "formą na lato" :-) Pora taka a nie inna, bo jutro niestety jednak ani rano ani w ciągu dnia nie będę w stanie posiedzieć nad edycją posta. Na wstępie chciałam serdecznie podziękować za wybranie mnie do tej akcji a firmie Hi Tec [...]
dobra tylko oczekuje rzetelnych i pomocnych rad. w planach gruba bomba ale przed chce storm i shock nigdy nie jadlem takich cudó jeszcze. dobre to? a i podobno storm jest jakis 2 rodzaje jeden z 4 drugi z 6 kretynami i wiadomo, ze biore tego z 6 tylko jak to rozpoznac macie czas z odp do 18 bo ide robic plecy bo popek mowi, ze samie sie nie [...]
Poniżej mój pożal się jadłospis jakoś mi cięzko idzie zaplanowanie posiłków tzn nie mam czasu usiąść i sie skupić na dopracowaniu ale z czasem się uda a wartości t nie są tu całkiem prawdziwe bo np kaszy nałożyłam 2 łyżki po ugotowaniu więc nie wiem ile to g aha i zjadłam jeszcze 2 kabanosy - kuzwa jak nie pistacje to teraz to a fasolka to była [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Odzież_Sportowa_Koszulka_ANIMAL_-_czarna%2Fbiała-opis1950.html Sport ja mam bluze vitalmaxa rozpinana i kozak , tak dobych bluz dawno nie widzialem , gruba ciezka i ciepla
ja przezyłem 4 spamy i 4 razy dałem dupy bo nie zdążyłem na pierwszą Koorva, a ja musze narysować wszystkie części do zaworu skośnego - pół dnia w plecy a i tak mi pewnie zwróci rysunek do poprawy bo linia o 0,5 mm za gruba..
Pana Czarnego nie poznałem. Nie było takiej opcji. Ja sięnie pcham w takie klimaty. Czasem ludzie mylą mój profesjonalizm w pracy z czymś innym. I zaczynają się zwierzać. Kamila to - jak już mówiłem - to bardzo specyficzny okaz. Jedyny w swoim rodzaju. Bo ona tę swoją tempotę i naiwnośc łączyła z ogromną siłą przebicia. Oraz grubą, twardą skóra. [...]