noo dokladnie wielie znaczenie ma tez genetyka, mnie jakos niegdy nie zalewalo nawet po suscie nie zalalo a ladnie meisnie wyszly bez zadnego fetu, 15 omy za malo? czemu ostatnio na forum mi tyle poradzili, uwazasz ze wiecej? 20?
poprostu pewnie genetyka moze za male dawki jak dla niego bo znam przypadek kolesia ktory osiagnaol duzo be saa(osoba z tego forum) i na pierwszy cykl wzol enana 250mg e5d i do tego mete i kiepskie mial efekty
Hmm...ciężko powiedzieć, zależy od Ciebie - Twoich starań, na efekty składa się wiele czynników m.in: dużą rolę odgrywa odżywianie, jak wiadomo regeneracja, trening, cierpliwość, kontrola nad sobą i najważniejsza jest genetyka
Znaczenie ma też genetyka, rodzaje ścięgien, budowa... Hak w moim odczuciu jest łatwiejszy do opanowania. Ale ! W haku potrzebny jest mocny nadgarstek - do dobrego wygięcia dłoni przeciwnika, a nie tylko jak to często jest mylone - biceps. Dlatego też nazywamy to hakiem. Zmieniony przez - kamiiiil w dniu 2009-12-01 12:41:08
[...] tak postapili z tymi medalami a tym bardziej ze musi zwrocic kase...dziwie sie jak ogladam wypowiedzi innych kolarzy ktorzy mowia ze oni sami nie wierza ze on bral , ze jak mogl oszukiwac itd a sami napewno wp******ili w siebie tyle samo albo i wiecej epo -bo to co zapewne rozni Amstronga od innych kolarzy to genetyka a koks byl jedynie pomoca...
[...] kolarzy, biegaczy czy kogo tam chcecie, nie każdy ma uwidocznione mięśnie i żyły w ten sposób jak Marczyński, stąd moje pytanie jak uzyskać taki efekt, otrzymałem odp.: - genetyka reszta odpowiedzi zbyt niejednoznaczna... jeśli doping, to jaki? clenbuterol i podobne? z pewnością kluczową rolę odgrywa jak najniższy %BF, by w ogóle uwidocznić [...]
Wszystko juz jest, tylko troche sie martwie ze mi nic masy nie przybedzie.. ale mam nadzieje, ze moja genetyka nie jest az taka do bani i bedzie dobrze
"urusł naj mniej" Powiem tak... moze być to genetyka, albo złe trenowanie. Najlepiej robić normalne treningi... wszystko powinno zacząć roznąć w odpowiednim momencie... Ja kiedyś przy 65 hg i wzroście 177 miałem 41 na łapce ( to generalnie DUŻO) Jak ćwiczyłem? NORMALNIE BEZ żadnych nacisków na bica... katowanie to nie rozwiązanie...
[...] ciezarach Bicepsy sa Lipa nie widac separacja glow i fajnego szczytu, za to triceps dobry i wydaje mi sie ze grube plecy ale tez tam troche szczegolow brakuje Takze taka genetyka pol na pol hahah /SFD/2022/2/26/46f5cee3fb2e4c81957083110e16fd53.jpg /SFD/2022/2/26/6df24bf359b244daa2139fab1e755d18.jpg Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 26-2-2022 [...]
[...] tak, że jeśli piję się głównie wodę źródlaną która jest pozbawiona mikro i makroelementów, powoduje jednocześnie ich wypłukiwanie, a także wypłukiwanie sodu z organizmu, który zatrzymuje wodę Przyczyny nadmiernej potliwości mogą być też inne: wysiłek fizyczny klimat/temperatura pożywienie genetyka zdolności termoregulacyjne organizmu czy choroby
[...] racji? a juz prosta dieta to mnie rozwaliles ,ja w zyciu maile 2 razy bfs ponizej 10% i nie bylo to zrobione prosta dieta i brakiem suplementacji,ja nie mowie o ludziach z genetyka ,ja mowie o misach co w zyciu nie widzieli swojego sixpacka ,to nie jest takie proste jak mowisz niestety a ja wiem o tym dobrze i wiele,wiel osob ktore [...]
[...] dla niego. Po trzecie to co jest w cytacie jest w dużej części prawdą. Ciebie może nie zaleje niczym, ale jak ktoś je co dwa dni kurczaka i na tym jego dieta się kończy to o czym gadamy. Kolejna sprawa to genetyka, każdy inaczej zareaguje. To co napisałeś, żeby brał omke co 3-4 dni...no comment Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-06-01 19:41:44
[...] juz sporo czasu)-zawsze zapatruje sie na to,co robia najwieksi na sali lub lapie jakis wzor z gazety.nie zdaje sobie(niestety...)sprawy,jaka dzieli ich droga!(doswiadczenie,genetyka,koks).panowie!nie tedy droga! a co do metody progresji(piramidy)-o wiele lepsza metoda jest uzycie tego samego obciazenia we wszystkich seriach-bez zmian.(oczywiscie [...]
Bo nasi lekarze nie leczą, tylko wysyłają na badania. Potem są zawsze zdziwieni, że w wynikach nic nie wyszło. Duża szansa, że to genetyka, jak u mnie w rodzinie. Leczyłem się kiedyś u mongolskiego lekarza wg ich tradycyjnych zasad. Wyciągnął mnie ze wszystkich dolegliwości, a było ich sporo. Najlepsze jest to, że o leczeniu nadmiernej potliwości [...]