SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

genetyka

  • dopracownie bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z ramiennym. Po drugie genetyki nie da się przeskoczyć, można biceps (optycznie) trochę skrócić po długotrwałym skracaniu ruchu - ale nie można go wydłużyć ponad to co genetyka przewidziała. Jeżeli mówimy o "wydłużeniu" to tylko w odniesieniu do mięśnia "przykurczonego". Po trzecie najpierw trzeba mieć masę a dopiero [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2008-01-19 13:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy i tricepsy - ramiona :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jako osoba młoda, ktora malo waży itp. mam hmm duże ręce bic, tric, baki...moze to genetyka ale ja biore tylko taki schetat treningu: Mała partia mięśni - mało ćwiczeń Przeważnie 1 ćwiczenie 4 serie. 2 cwiczenie 3 serei I BASTA. I rączki rosną ;] hmm aktualnie myśle ze mam 41. przy wadze 70 i 177 cm ;]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-08-25 20:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopotliwy pot na dłoniach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Genetyka, nie za wiele można na to poradzić. Z tego co się nie myle są jakieś leki na nadmierną potliwość (bez recepty). Ale jednak polecam iść do lekarza i sprawdzić, czy nie jest to czymś spowodowane :>

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2011-05-30 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan i jaki przyrost siły po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie da sie tego okreslic Jest Wiele czynników wpływających na to Genetyka Budowa Ciała Ilość Rodzaj Włókien Mięśniowych Dieta Trening Regeneracja Styl Życia Temat Zamknięty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2007-12-25 16:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można osiągnąć taki wygląd ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Genetyka, dobrze rozbudowane mięśnie, dobra rzeźba. Skłąniałbym się, że dla takiego efektu trzeba połączyć jedno z drugim

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2005-02-14 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liptomastia a kox

    Post
    Doping

    lptomastia - czyli ze masz takie powiekosznesutki (pod wplywem podraznienia przybieraja normalnych rozmiarow) i troche tluszczyku wokol nich jest spowodowane to moze byc wieloma czynnikami ( szybki spadek wagi ciala, dojrzewanie, genetyka)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2004-04-16 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne gino w nowej rudzie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może taka genetyka, bez obmacania nie można postawić diagnozy %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-05-09 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne gino w nowej rudzie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zielin genetyka no prosze Cie %-) Sasiad na oficjalnym koncie 7nurition(Facebook) masz te zdjecia a inf o typie nie ma zadnych. Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-05-09 20:08:36

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-05-09 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no zikus Diete mial spox Trening tez oka Wiec niewiem czemu ..... Moze faktycznie genetyka ........... - pomimo smiechu A co do side'ow - mowie np. o tradziku etc. niemialem namysli artrofii , przerostu prostaty etc.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2004-11-05 18:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CHyba genetyka. Jak popatrzysz po fotkach innych osób to też zauważysz takie coś. Dla mnie to jest dziwne hehe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2010-03-19 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak on to zrobił?!?

    Post
    Trening dla początkujących

    Głównie to pewnie genetyka. Pzdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-08-02 23:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak on to zrobił?!?

    Post
    Trening dla początkujących

    genetyka ? strzelam powiem ci tak z kury nie zrobisz lamy xD wiec genetycznie ma tak ps sa cwiczenia itp aby jakos porpawic wyglad ale nie przeskoczysz tego :) Zmieniony przez - zabisko w dniu 2010-08-02 23:51:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-08-02 23:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak on to zrobił?!?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie genetyka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-08-03 00:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razu w tygodniu fast foody

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    generalnei im więcej syfu tym gorzej i masa wyjdzie ale nei taka jaka się oczekuje (choć tu ogromne znaczenia ma tez genetyka) od czasu do czasu dobrze zarzucić żeby nawet psychicznie odpocząć od diety ale po zadanym pytaniu raczje masz zamiar tego naduzywac trochę %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2015-04-06 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla początkujących

    pewnie porządnie robił i może genetyka taka. PS. Napisz trening na klatę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2008-01-14 14:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OloKK: Potrafisz zrobic pelnego turka? Nie kazdy moze zrobic go zrobic,jezeli glowka kosci udowej jest duza a szyjka krotka mozliwe jest, ze bedzie cie blokowalo kilka cm nad ziemia. A genetyka ma bardzo duze znaczenie. Znam ludzi ktorzy po 3 miesiacach osiagneli takie efekty jak inni po 2 latach wcale sie do tego nie przykladajac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2002-11-20 01:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne po 2 miesiącach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadzam sie w 100% z przedmowca! Mam dokladnie taki sam problem. Genetyka. Jestem endo. Dieta jest ok, bo byla sprawdzana na sfd. Trening mam ok, bo standartowy split i .... brzuszek rosnie Nie wiem.. moze za malo aerobow ?? Moze trzeba dorzucic jakiegos spalacza..? a moze zostawic i z biegiem czasu wszystko sie unormuje.. Mam kolesia ktory nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2006-11-13 23:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denis-odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    siema powiem Ci tak, dobrze jest-widac, ze cwiczysz, ale genetyka Cie nie obdarzyla-wysuniete zebra, ale nic na to sie nie poradzi, trzeba cwiczyc dalej, SOG na zachete Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2003-02-04 22:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20g HMB dziennie - marnotrawstwo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 3g a 2 - ga osoba odczuje dopiero gdy weźmie 6g czy więcej, a trzecia gów..o odczuje. I nie mówie że decydującym czynnikiem jest masa bioracego ale również w dużym stopniu genetyka - każdy organizm jest inny i nie na każdego działa to samo. Ja brałem HMB z mono w ilości 3g jakiś czas temu, wcześniej biorac samo mono wiele razy i jakoś nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2007-06-07 10:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + meta

    Post
    Doping

    Dlaczego tak sądzisz węgli nie mogę dać więcej bo strasznie mnie zlewa przy dużych ilościach taka genetyka .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-10-21 20:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)