genetyka

po zdjeciach widac, ze nie robisz takiej typowej masy tylko caly czas zachowujesz dobra definicje, to zasluga diety i treningu, supli czy taka genetyka? napisz jeszcze jak mozesz swoje odczucia odnosnie tych supli animala ktore bierzesz, badz brales. na tym forum raczej malo osob je stosuje(chociaz moge sie mylic) dlatego jestem ciekawy jak one [...]

no redukcja do zawodów czylie jakies 3 miechy a jak zejde cały z tłuszczu to moge w połowie zrobic troche czystej masy zobaczymy, łydki, hmm po cześci genetyka, a cwiczenia to robie normalnie wspiecia na palce na maszynie, wypychanie sównicy lub wspiecia na palce siedzac na maszynie, cwicze łydki dziennie do załamania małe przerwy zaczynam od 20 [...]

Sylwetka świetna Topic pokazuje tez, ze genetyka to nie wszystko

[...] padło, więc zapytam. czy oprócz diety, treningów i biegania dochodziły jakieś suplementy? np ZMA, 0-3, bcaa i inne? pytam z ciekawości bo wyniki są naprawdę niezłe, sam redukuję jakiś czas ale aż takich efektów nie mam a ćwiczę regularnie i biegam dość dużo. być może dlatego że raz na jakiś czas zjem kawałek białego chleba :) a może to genetyka?

ahaa to myslisz ze po 2-3 miesiącach bedziesz Pudzian ?? ja tez w sumie cwiczyłem na FBW 2 miechy nic z teog nie miałem teraz cwicze dzielonym z qmplem i efekta sa lepsze niz po FBW ale genetyka ciała robi wszystko i dieta :P pozdro

to jest wlasnie genetyka - nieraz jest nieprzewidywalna

[...] 17lat - ojciec ma 187 brat dwa lata starszy 185mama bodajze 165, mnie by zadowolilo cos w granicach 190-200 pomysle chyba nad cyklicznym i ciaglym zazywaniem sermow or ai w celu zwolnienia procesow twardnienia nasad kosci, a potem przed 21rokiem zycia jakas somka w taki sposob mozna przechytrzyc genetyka, a ja poza tym lubie hardcore

Heh :> JA tak calkiem na serio napisze, ze chlopak dla wlasnego zdrowia powinien zaczac porzadnie jest. Juz nie chodzi o wyglad,ale pewnie jego tryb zycia odbiega daleko od normy. Genetyka jak widac mu poskapila, ale niech tego nie poglebia. Zreszta ida ciezkie czasy i kto wie czy nie bedzie musial na zycie robic fizycznie... -=()=-Red : [...]

super genetyka. Dokładaj masy, to będzie to coraz lepiej wyglądać. i popraw pozowanie sog w pełni zasłużony

Przeszkadza mi łysa głowa której przeszkadza zarośnięta głowa... jestem w miarę tolerancyjny... Ja wiem czy ta moja genetyka taka dobra?? okaże sie za jakieś 2-3lata

[...] otwartoąść na nowe systemy na poewno trenowałby też zapasy i bjj (to zresztą pisał już Boruta) Sprawa nastepne dotyczy rasy "skośnookich" (bez obrazy dla nich) ich genetyka już taka jest że są mali i ogólnie nie mają dużych gabarytów.Dlatego jeśli nawet Bruce lał w jakiś prawdziwych starciach innych zawodników to byli oni masa i stylem [...]

Dobry postęp Ale tego się tak nie da porównywać gdyż duży wpływa ma waga ciała, siła, genetyka itd( to pierwsze to przedewszystkim) Ja osobiście jak zaczynałem ćwiczyć podciągałem się 2-3 razy teraz jest ok 12. Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-07-29 14:43:01

:0 kozak piękna genetyka no moze troche lewy cyc wyzej ale ogólnie za***iscie gratuluję genetyki i samozaparcia zeby do zczegos takiego dojsć,

u mnie kazdy centymetr w gore/dol jest okupiony rozstepami i naprawde nie trzeba duzych przyrostow/spadkow taka z***ana genetyka sie trafia widac otluszczenie i spore ilosci wody ale tragedii nie ma

baku co my na to ? Genetyka!! a co do autora to zacznij pożądnie jeść i ćwiczyć

[...] w Ostrowii i potrzebuję kilku porad....dodatkowo sama mam specyficzną "sytuację sylwetkową" - chciałabym wiedzieć, ile mogę ze swoim ciałem zrobić, może genetyka nie powalająca, ale upór i determinacja są:) nie chcę zaśmiecać tematu, więc, jeśli mogę się jakoś mailowo poradzić, byłabym bbbb wdzięczna:) pozdrawiam i chylę [...]

745906 - duzy wpływ ma chyba genetyka , drugą rzeczą jest jedzenie non stop coś jem .. i jeszcze kolejna sprawa to odżywki - też sporo ich idzie ;)

[...] i niektórych tylnych aktonów barków . Do tego odpowiednie psychiczne podejście ,skupienie sie na ciosie aby każdy miesien brał w tym udział . Owszem niestety liczy sie też genetyka . Osobiście mam dobrą genetykę do szybkiego biegania /sprintu i całe moje ciało ma wiekszość tych miesni które odpowiadają ,ża dynamiczne poruszanie sie ciała oraz [...]

w tym sporcie kox to podstawa, a genetyka i ambicja to dodatek , nie oszukujmy się. Tam są same koxy.Ludzie apteki Roman

[...] to bym sie mogl jak bym sie na tym znal, a fakty sa takie ze znasz sie ty. Takze to raczej Ciebie powinienem zapytac. Oczywiscie rozumiem ze glownym czynnikiem jest genetyka - to jak zaregauje na sterydy, czy mi zaczna wypadac wlosy, tradzik itd. Ale tak szczerze to jedyna rzecza ktorej sie boje jest ginekomastia i tylko to. Dlatego [...]