[...] :) i ma za***isty skład i smak i duperele ) , nie masz kasy bierzesz najekonomiczniejsze wersje i daje głowe ze ogólny winik i tak bedzie taki sam, większe ma du znaczenie genetyka, determinacja itp. ps. a co do czarnego to sie nie bede wypowiadał - czekam tylko na wpis do Księgi Guinesa moze cos z kategori najczulsze kubki smakowe ps. szoho [...]
No to nie jest ok. Jak się ustawiasz pod konkretny cel, to powinnaś liczyć. Bo może się okazać, że masz za dużo któregoś składnika i dieta nie będzie przynosić efektów. Ułóż sobie dietę i wtedy zobaczysz efekty. Na takie diety bez liczenia mogą sobie pozwolić ludzie z nienaganną genetyką. Czyli cokolwiek by nie wrzucił to i tak spali. Z kolei [...]
Tez jestem ciekaw, choc pewnie cudów nie bedzie. Pewnie genetyka. Obwód uda nie taki znowu duzy, ale noga robi wrazenia przez ksztalt i pociecie. Niewątpliwie - Twój atut Dreso pzdr Zmieniony przez - premium w dniu 2008-04-07 16:50:49
[...] weterani jak on koksują pewnie tak dłógo aż nie wysiądzie im wątroba i inne nażądy.Teraz ma około 65 lat i wygląda jak widać na jednym ze zdjęć. Dla porównania John Grimek i Bill Pearl wyglądali dużo lepiej kidy byli grubo po 60 - świetna genetyka, długowieczność i jeżeli koksowali to napewno nie w takich ilościach jak Sergio.
Dresonator super sylwetka!!! jak na polskie warunki extra. Jak widze jak pan Andrzej Maszewski cieszy się we własnej rubryce w MD z tego że startował na AC .....w kategorii amatorzy to taki lekki uśmiech na twarzy Moim zdaniem, SFd jako największe forum sportowe powinno promowac jakoś ich stałych użytkowników, reklama itp. A tutaj dosyć cicho, [...]
zgadzam sie sylwetka niczego sobie , dobra genetyka , hula hop spoko sprawa ale najlepsza jest dieta low carb , jak nie trafiłem w sedno pytania to sory zadne cwiczenie/ruch nie sprawiający "negatywnego" bólu jest ok Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2009-01-09 03:39:57
zane: moj program na sile klatki : piramida 10-8-6-4 ciezarami 84 kg-88 kg-92 kg - 96 kg na płaskiej piramida 10-8-6-4 ciezarami 60-65-70-75 na skosie + atlas rozpiętki i brama... klucz do sukcesu siłowego to myslę takze w duzej mierze genetyka...
do kolegi wyrzej w ktorym miejscu napisalem ze za***iscie wyglodam ? wkleilem fotki bo wkleilem wiem ze mam fat co ja moge za to genetyka taka i juz no ale ja widze ze was to gorzej boli niz mnie ze mam fat ale olac to wy przeciez macie po 60cm w bicepsach przy bf`ie 5%
[...] uważasz że musisz zredukować tkanke mięśniową ? Żadnych pozytywnych efektów takiego zabiegu nie uzyskasz tymbardziej że jest on ciężko wykonalny bo tutaj dużą role gra genetyka. Musisz się zastanowić czy twoje rozbudowane nogi są przez mięśnie czy przez tkanke tłuszczową. Są proste sposoby na sprawdzenie tego np. jeśli jest rozbudowana noga [...]