yhm, no ja nie mam na myśli żeby nic nie jeść, ale czasem te wydziowione 6 posiłków dzienne jest poza moiom zasięgiem,jak ja patrze na diety gdzie jest napisane - jedno danie ryba, drugie danie kurczak, trzecie danie ryż z warzywami - a na koniec piszą tanio wychodzi O_o, ja tam sobie jem 3 posiłki dziennie i nie wydziwiam z jedzeniem, nie mam na [...]
[...] i mega banenm na twarzy zajęłam swoją 'pozycję'. Poniżej zdjęcie z Kamilem i Martyną- pozdrawiam serdecznie ;) http://dorisk.gbzl.pl/foty/33X.JPG Oraz mały zlepek – śniadanie + potreningowe selfie w Pure ( żyłki na dłoniach pierwszą oznaką starości) }:-( http://dorisk.gbzl.pl/foty/1X.JPG TRENING: 1. Przysiad na suwnicy smitha – nogi szeroko, [...]
[...] się i rozpakowaniu najpotrzebniejszych rzeczy poszłam z mężem na kolację - głód doskwierał niemiłosiernie. Zdecydowałam się na pizzę, mąż na burgera. Ani jedno ani drugie danie nie dorównywało temu co można dostać w naszym kraju. Bez wątpliwości mogę powiedzieć, że była to najgorsza pizza jaką jadłam %-) Byłam jednak tak głodna, że [...]
[...] z brokułami... Danie palce lizać! Jako salatkę zrobiłem sobie pomidory z czerwoną cebulką... mniam mniam. Dużo pieprzu ziołowego i trochę soli. Jutro caly dzień to samo danie. 400g kury wcinam w max 3-4 minutki tak jest smacznie. Jutro zamiast oliwy dam do 3 pierwszych posiłków 10g migdalów - odpowiada to 5g tluszczu. Co do ładowania... jak [...]
[...] po stronie skórki razem z wytopionym tłuszczem przekładamy pierś do naczynia żaroodpornego przykrywamy i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 40min po 10 min dodajemy jabłka, które zwykle pieką się około 30 min po 30min wyjmujemy gotowe danie przekrój na talerzu z kaszą gryczaną, polecam również z pieczonymi ziemniakami THE END
[...] 2 posilki z ww... pozniejsz wyszla ta kolacja, mam nadzieje ze mnie nie zbijecie za to ze mi sie nie chce kombinowac i na oko do dziennika wrzucac poradzilam sobie bardzo ladnie, jako jedyna zamowilam przystawke+glowne danie a nie danie+deser, a ten ribeye steak medium byl po prostu pyszota! Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-10-12 09:44:28
Hahaha %-) Może kiedyś bede sprzedawał foty... %-) Wczoraj wpadł burger, danie w knajpie meksykańskiej, i na deser "tort" urodzinowy i po kilka pączków :-D Nie jakoś dużo, więc i waga dzisiaj w sumie taka sama. Dzisiaj odpoczywam. Chciałem iść spróbować pobiegać albo popływać, ale troche kręci w kichach po wczoraj, no i nie wiem czy to nie za [...]
Nie musi. Ponoć Prycza ma już kartę stałego klienta w chińczyku i ma rabat 50% na każde danie, więc będzie mu kupować za grosze kurczaka z ryżem i surówką w sosie sojowym %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2020-10-12 16:07:09
[...] mi naladowac baterie do aparatu, myslalem ze to zrobila a zapomniala no i dzis jeszce musze podladowac baterie i wtedy porobie wiecej zdjec i postarams ie wrzucic fajne danie Kolos- Hardcore Z 'prawie' surowym miechem, juz bys mogl te pare min dluzej przytrzymac Ja tez tam oliwe z kielicha, itp. Zalezy od dnia i checi A w Piatek kolezanka [...]
[...] 200, brązowy ryż 50, garść orzechów włoskich, warzywa -Kurak 200, brązowy ryż 50, warzywa =Kurak 200, orzechy, warzywa -Serek wiejski 200, kielon oliwy TRENINGOWE: =Śniadanie jak w dni nietreningowe -2 danie jak w ntren -3 danie jak w ntren -kurak 200, brązowy ryż 50 -kurak 200, 50-100g białego ryżu, ew. owoc -Kolacja jak w ntren Jeśli uda [...]
[...] bo zgodnie z radą Solarosa wprowadzam kilka składników, które pomogą uprzyjemnić dania. 1. zacznę od przygotowania omletu z wędliną i papryką, 2. później zjem danie ryżowo kurczakowe :) ale takie które lubię 3. przygotuję danie z frytkami i kurczakiem ( wypróbuję tu urządzenie actifry, które polecają chłopaki na kilku blogach) 3. [...]
lemoni u mnie juz nie chodzi tylko o jednostajne jedzenie, tylko o brak checi robienia z suchych produktow czegokolwiek. danie kavvy np to juz u mnie danie zlozone wystepujace pod nazwa nalesniki z serem:) i chociaz wiem, ze dobre to trzeba zrobic... wymiary (por do 9 maja): - waga: 81,1 (-1,3) - bf 27,5 (-0,4) - biust: 87,5cm (-0,5) - pod [...]
[...] czarna China Yunnan, herbata oolong Tie Guan Yin, przefiltrowana woda Tak a'propos wczorajszej miski to nie wiem, czemu, ale choćbym w restauracji wybrała najzdrowsze danie, to zawsze jest mi po nim ciężko na żołądku. Wczoraj halibut, ziemniaczki piezone i warzywa z wody. Niby wszystko ok. Halibut pieczony. Pytałam, czy gdzieś nie użyli [...]
[...] Ale nie zanosi się na to jak na razie... Dzisiaj mama zrobiła mi niespodziankę w postaci smaku z dzieciństwa. Kapusta z fasola, ziemniakami i boczkiem. (pewnie ma to danie jakąś swoją nazwę) Masakra jak ja uwielbiam to 'danie' ;D W sumie tak jak babcia to robiła to już nikt nie zrobi no ale cóż.. :( Trening Prostowanie nóg siedząc - [...]
hehe no w sumie to jakoś tak mi wychodzi, zjem śniadanie, w szkole zjem jakąś kanapkę albo cuś innego, potem pójdę na stołówkę znowu coś wszamie, wrócę do domu coś zjem, zaraz po treningu kolejne danie, jeszcze z godzinkę później coś przejjem, i ze 120-90 minut przed snem znowu coś zjjem :D I tak mi jakoś leci to wszystko :D A co do gainerów to [...]
a taki ni to sos, ni zwykłe danie, starsi robili kiedys i w słoiki zapakowali ;) W skład wchodzi papryka, olej, przyprawy, w minimalnej ilości cukier i ocet. Dokładnego składu nie znam, ale to domowa robota więc żaden syf, chociaż idealne danie to też nie jest ;) Zmieniony przez - Killing232 w dniu 2012-03-15 19:39:32