SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl z kreatyny

  • Białko przed i po treningu + ryż.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z kurczaka a białkiem w proszku? W sumie to 2 powinno być lepsze dla mięśni. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko, BCAA Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2011-02-06 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : szczupły Wiek: 25 Waga / wzrost: 77 / 180 Staż treningowy: 2,5 roku z przerwą półroczna, nieprzerwanie od roku Cel cyklu: masa Stosowane już wcześniej suplementy : kreatynka, WPC Stosowane wcześniej spalacze: nie Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2017-01-20 10:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki- 2) wiek 18 3) waga/wzrost 83/184 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu Masa i Siła 6)stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna fitmaxa oraz treca no i niestety skusiłem sie na 100 mety która nic mi nie dała praktycznie no i byly tam bialka i gainery 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2008-12-30 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do 250pln na 2 osoby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gainer bedzie;] Moj partner z silowni : 19lat staz 2 lata 184 cm waga 74kg obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : olimp creatin 1250mg Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-04-06 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-stak+stack2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . co wy na to?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-06-12 23:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pytanie odnosnie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (rano po przebudzeniu, 20-30 min. przed treningiem, bezpośrednio po treningu)"to mam brać 4 kapsulki na jedna porcje czy 4 kapsulki na dzień ? P.S. Bo jesli w jednej porcji cztery kapsulki, to te 200 kapsulek ktore sa w opakowaniu nie starcza na jeden cykl, a to byłby chyba bezsens... więc prosze o odpowiedz. Dziekuje i prosze o wyrozumiałość ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2008-04-11 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać masę po cyklu kreatynowym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez 7dni.Waga wzrosła +2KG siła również.Na mnie działa zaje****ie.Może dlatego że się dobrze nawadniam i przyjmuję razem z sokiem winogronowym.Jeśli wzrost się utrzyma ,a cykl kończę 31czerwca to mogę naprawdę dużo przybrać na masie,dlatego kieruję moje pytanie do tych którzy mają już za sobą przynajmiej 2cykle.Jak utrzymać wagę do następnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2001-05-30 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VENOM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tańszego, nadającego się jako I reduktor dla 17 latka ;>? Z góry dzięuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 123 Wzrost: 190 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: muay thai, biegi, rower stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2009-08-04 02:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge zmienic Anima Pump na Nox Pump?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostałem gratis puszke Animala, jestem w trakcie robienia cyklu HST nakierowanego na budowę masy, jestem w połowie. Staram sie przestrzegac diety(prawie 3900 kcl), wlasnie konczy mi sie pump,nie stosuje zadnych innych odzywek. Czytajac opinie dochodze do wniosku, ze Nox może być lepsza inwestycja. Nie mam ani czasu ani ochoty na jedzenie 1000 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-06-03 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz+jaka budowa ciała?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 74/177 4) staż treningowy 3 miesiące 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa sfd białko TSE 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed extreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-03-08 11:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ragnarok + Green Magnitude iii ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam prośbe, otóż chciałbym troche zwiększyć swoje wymiary i siłę. I myślałem nad takim cyklem: Millenium Ragnarok + Green Magnitude lub Mesomorph + Green Magnitude Grenn ma bardzo dobre opinie, Mesomorph również, a Ragnarok jest nową odżywką i ze składu wynika, że to niezła petarda. Czy coś jeszcze powinienem do tego dołączyć? Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2011-05-10 13:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] umiem wytłuumaczyć :) PS> Dwa suple polecili mi ludzie z siłki ... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mom Wiek: 24 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: MASAAAA !! stosowane już wcześniej suplementy : BRAK Uprawiane inne sporty: BRAK stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-09-03 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla piłkarza ręcznego !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] np. coś w stylu isostara.. nie wiem nie mam pojęcia , dlatego tu pisze :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 181 Cel cyklu: poprawa estetyki stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: wszystko stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-02-03 17:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Zestawu (Masa/Siła)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jacked/Jack3d ? Proszę o cenne uwagi i sugestie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): w tej chwili nie posiadam Wiek: 17 lat Waga: 83 Wzrost: 184 Cel cyklu: Masa/Siła stosowane już wcześniej suplementy : OLIMP KRE-ALKALYN 2500 /Olimp BCAA 1100/Nitric Oxide Overdrive/Witaminki i Omega 3 Uprawiane inne sporty: - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2010-02-05 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze doposażyć ma na ten cel ok 450 złotych Z góry dziękuje za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 98 Wzrost: 187 Cel cyklu: redukcja do 90-85kg stosowane już wcześniej suplementy : Glutamine Mega Caps 1400 olimp WPC Uprawiane inne sporty: Pływanie stosowane wcześniej spalacze : TSE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2009-10-05 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie brac sie za cos mocnego. mozecie mi doradzic ile i jaką mógłbym zakupić?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 60 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : zadne Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-01-18 00:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jakiś sposób może obciążać układ trawienny?zamierzam mieszać z wodą obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 28 Waga: 48 Wzrost: 164 Cel cyklu: przybranie masy, poprawa kondycji stosowane już wcześniej suplementy : nutridrink Uprawiane inne sporty: na tą chwilę nie stosowane wcześniej spalacze : nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2011-03-03 10:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłopotany :)))))))))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sprzedac i kupic np: SAN v12 8444 Z gory dziekuje za pmoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam niestety Wiek: 25 Waga: 91 Wzrost: 191 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Proteiny monohydrat Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2008-12-23 16:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry dobór odżywek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i najszybsze w rozwoju masy i siły. Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): * Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa + siła stosowane już wcześniej suplementy : hmb olimpa ok 150 kapsułek Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-03-24 16:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Dietka + Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ektomorficzny 2) wiek 17 3) waga/wzrost 66,5kg 178cm 4) staż treningowy około 1,5 roku 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy . Stosowałem gainer olimpu + kreatyna mono olimpu , Gainer (zapomniałem nazwy) 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-10-06 11:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)