SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl z kreatyny

  • Dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jako, że idzie zima chciałbym narzucić parę kg i zacząć cykl z cm3. Waham się między wyborem 3 supli, mianowicie (dodam, że jestem ekto): -http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis614.html -http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1949.html -http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html Moglibyście mi doradzić co wybrać? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2013-11-19 18:15:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Masa przed redukcją.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Potrzebuję jakiegoś budżetowego cyklu masowego na teraz póki jeszcze zimno, a po nim przyjdzie redukcja, choć nie ma wiele do spalenia bo bf niski. Diety ścisłej nie ma, ale są przestrzegane zasady n.t odżywiania w sportach siłowych. Problemem jest to, że z rańca trudno zażyć kreatynę na czczo, bo bezpośrednio po dawce kreatyny jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2012-03-04 12:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack połączyć z jaką kreatyną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa i siła:) może jakies nowe specyfiki, a może dawno juz nam znane ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------ Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon2,hp,bsn noxplode Uprawiane inne sporty: rano zaprawa stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2010-09-05 15:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawik do powrotu do formy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i doswiadczenie w odzywianiu i suplementacji... teraz cwicze juz 2 miechy aby powrocic do tego wszystkiego i biore: bialeczko i glutamine... co myslicie aby zrobic cykl za jakies 2 miechy na tym wsyztskim co mam... do tego chce zakupic jakies bialeczko tylko nie wiem dokladnie jakie (zeby nie mialo kosmicznie zaporowej ceny) a jednak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2008-02-15 10:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 450zł i duuuzo czasu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że nic nie daja, ale chce sprobować ponieważ kiedy zaczynałem siłownie i kupiłem amino jakoś lepiej mi szło i lepiej sie cwiczyło Na początku czerwca chce zacząć cykl kreatynowy mono który bedzie trwał 7 tyg. Przez pierwszy miesiąć (czerwiec) zamierzam robić trening na siłę, natomiast trening na mase (lipiec, sierpień) Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2010-05-04 00:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy odnośnie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dużo czytam na tym forum. Bo odkąd zacząłem ćwiczyć, czyli od roku już :) Zarejestrowałem się dopiero dzisiaj bo potrzebuje konkretnej odpowiedzi. Mam juz za sobą 1 cykl kreatynowy, ok, pół roku temu. Rezultaty były małe niestety. : ] Mam 17 lat 184 cm i waze 67 kg. To dosyć mało jak na mój wzrost. Cel jaki chciałbym osiągnąć to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-10-01 09:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów, cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za tydzień zaczynam cykl kreatynowy. Zakupiłem parę suplementów i piszę z prośbą o pomoc w dawkowaniu ;). Creatine Xplode - DT 5g rano 5g po treningu. Olimp Carbonox - 30g przed 30g po treningu, czy lepiej całość po? Tested Omega - 2 Kapsy do Śniadania, Obiadu , Kolacji ? Trec Multi Pak - 1 Kaps do śniadania drugi po czy przed treningiem ? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-07-30 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z tą przerwą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    właśnie zjadłem dużą puszke cm3,zjeło mi to w sumie 39 dni,i tak sie zastanawiam jak z tą przerwą przed następnym cyklem(a będzie to pół kilo mono)z inną formą kreatyny,jak będzie najlepiej?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 26 Waga: 92 Wzrost: 176 Cel cyklu: powrót stosowane już wcześniej suplementy : kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-08-23 15:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Przejdę od razu do rzeczy, mam wielki problem związany z supl. i tren. Nie dawno zacząłem cykl nitroblon II + STORM, dawkowałem to tak: nitro 30min przed tren, STORM - codziennie rano naczczo. Ale jeszcze 1-2 mies, przed cyklem, było widać już u mnie wzrastający brzuszek, góra (bary/klatka/biceps itd) rozwija się świetnie, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-12-01 07:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze biore raz dziennie artrox (4 tabsy). Na siłownie będe chodził w niedziele na 10 rano, w środę na 17. i w piątek na 17. Chciałbym wspomnieć, że będzie to mój pierwszy cykl z kreatyną. Czekam na profesjonalne odpowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.picfront.de/d/867g Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 177 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2011-03-05 10:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, powoli zbieram zapasy na jesienny cykl, chciałbym prosic Was o pomoc w wyborze :) Myślałem o połączeniu przedtreningówki ze stackiem, lecz nie mogę się zdecydować co dokladnie wziasc :) Troche juz tego typu zjadłem, ostatnio w maju no xplode, gdzie dopiero 3 porcje sobie radziły, piozniej troche testow forumowych mocniejszych zabawek, tam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-07-17 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabczan+Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to dobra kombinacja?Jak brac? Za wszelkie odpowiedzi zgóry dzięki:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 77 Wzrost: 175 Cel cyklu: zwiększenie masy ciała stosowane już wcześniej suplementy : Xpand,gainery,hmb Uprawiane inne sporty: zapasy stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-12-13 17:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jabłczan to myslałem o cm3 a o monohydracie to się nie orientuje który dobry obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : creatine micronized 200mesh,gainery i białka Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-04-29 18:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak planuje zrobić cykl od kwietnia zeszłego roku nie brałem żadnych odżywek chciałem robić cykl na SAA ale uświadomiłem sobie że to bez sensu i tak co byście polecili na cykl napewno dam mono, jakiś gainer na uzupełnienie braków (odrazu napisze praca fizyczna żeby nie było że gainer to tamto i siamto) i białeczko tak samo jak gainer co dodać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2013-01-17 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może tak byc? PLAN BRANIA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] robiłem bardziej siłowy. Kreatyne będę brał po 5g, a białko 1 porcje tak jak jest napisane na opakowaniu. Kreatyna z megabolu a białko z olimpa. Chciałbym zrobic jeden cykl 4-6 tyg. Myślałem żeby zrobić to tak: rano na czczo kreatyna, przed silownia białko, po silowni kreatyna, przed snem białko. I teraz pytanie do was: czy takie branie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2011-10-14 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxanavar i attitude?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do przywrócenia gospodarki hormonalnej? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://i49.tinypic.com/2s0h8ua.jpg Wiek: 21 Waga: 88 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2009-11-26 18:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRA KREATYNA Z OLIMPU ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] głównie w sile.Rozpocząłem ponownie ćwiczenia,lecz chciałbym spróbować kreatyny z Olimpu(przynajmniej z 500g-??) ,jaką mi proponujecie bo widze tam różnorakie.Chciałbym aby cykl mój trfał do 6 tyg(max).Co mozna do tego dukupić-czytałem coś o taurynie zamiast dekstrozy.Co o tym myślicie??Aha i prośiłbym o to aby koszt całości nie wyszedł mi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2004-08-16 20:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły (?)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    2 miesiące temu skończyłem cykl kreatyny(została mi na drugi cykl). Od jakiegoś 1,5 miecha czuje spadek formy, niedawno robiłem serie ciężarek 78kg (5-10 powt.) a 88 3-4 powt.. Teraz jakoś nic mi nie idzie, tzn. max ciężar 98 został ten sam, ostatnio bez problemów podniosłem 95kg, więc jakby siła została, lecz wytrzymałość spadła. Zacząłem drugi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-07-13 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które produkty wybrać? masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad doborem odżywek do kolejnego cyklu. Teraz przez miesiąc jadłem SportPharma Gainer Protein Shake i zastanawiam się nad kupnem następnej odżwyki. Mam dylemat w który zestaw teraz zainwestować: 1 zestaw Olimp - Gain Bolic 6000 display 2 zestaw Olimp Carbo Vitalmax BCAA Amino 1000 Mega Capsules Ostrowia WPC 80 Proszę żebyście nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-10-24 13:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie dla Profesionalistów Moj 1 cykl zastanawiam się co brac celuje w te specyfiki testo propionate phoenix lab 100mg/ml 1.8 ile brac ? mg methandienone Balkan Pharmaceuticals/Mołdawia 1/4 30mg stanozolol Balkan Pharmaceuticals/Mołdawia 30mg 3-9 tyg czy sądzicie jakies zmiany może Sam tesc 1.8 Metanabol 1.4 Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2011-02-17 22:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)