cykl z kreatyny

Siemka. Mam do Was pytanie mam 17 lat ważę 75kg i mam 179 wzrostu i chciałbym się poradzić w kupnie odżywki. Ostatnio cykl kreatynowy dokładnie miałem rok temu (mono 1250, był to 3 cykl w życiu) i od tamtej pory żadnej kreatyny nie brałem, w między czasie zrezygnowałem z treningów na siłowni ponieważ trenowałem ponad 6 mies MMA jednak musiałem [...]

Witam. Potrzebuję pomocy. Mam swoją siłownię ( ławeczka, gryf prosty , łamany, hantle ) i ćwiczyłem dość długo bez odżywek. Postanowiłem teraz aby zacząć cykl z odżywkami. Mam około 191cm wzrostu i około 120kg wagi i 23 lata. Poczytałem troszkę po internecie i z tego wynika że najlepszy jest na spalanie tłuszczu Thermo Speed i do tego chciałbym [...]

Siemka. Po wakacjach mam zamiar zaczać stosować odżywki i chcialbym abyście mi doradzili (cykl na mase + sile). Z tego co wime oraz tego co czytalem na forum stwierdizlem, że najlepiej bedzie jeżeli kupie krete oraz gainera na uzupelnienie diety. tak wlansie zroiblem i jestem szczęśliwym posiadaczem Kreatyny(monohydrat) Olimpu Powder 500g oraz [...]

Witam.Interesuje mnie cykl na odzywkach BSN. CellmassNT 30-21.5g epozine-o2nt 180 tablets n.o.-xplode 1025g true-mass 2610g syntha-6 1320g animal pak 44 packs controlled labs-purple wraath 1084 Fundusze sa mozna cos do tego dodac.ale nie wie co? Prosil by o porade jak to dawkowac i placzy co z czym i jak. Wiek:24 waga:85 cel cyklu:Masa i sila [...]

[...] z supli? czy tak moze być?(tylko nie piszcie mi ze lepiej wziaść propka, bo ze wzgledu na czestotliwosć iniekcji na razie odpada, musze sie je nauczyc robic, nastepny cykl masowy oprę na propie) i czy przy tych dawkach potrzebne bedzie HCG? Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 101 Wzrost: 183 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 44 [...]

[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - jak narazie nie posiadam 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 70/173 4) staż treningowy - 12 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna mono , cm3 , bcca . 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - [...]

Witam Koledzy zwracam się z prośba o pomoc w dobraniu dobrej i sprawdzonej kreatyny (stacku) chcę rozpocząc cykl 12 tygodniowy w celu zwiekszenia masy mięsniowej (zawsze miałem z tym duży problem w przeciwieństwie do tłuszczowej). Obecnie chodze można powiedzieć 3 miesiące na siłownie na sucho , wyniki siłowe doszły już do dosyć dobrego poziomu ( [...]

[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://images31.fotosik.pl/411/81c8f6481eecad52med.jpg Wiek: 38 Waga: 93 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa +siła stosowane już wcześniej suplementy : od dwóch tygodni cm3 Uprawiane inne sporty: Tae_kwon-do stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane [...]

Mam zamiar zaczac pierwszy cykl na kreatynie. Chcialbym sie dowiedziec czy dobre jest polaczenie kreatyny Multipowera (oczywiscie z glukoza) z odzywka wysokobialkowa (i tu pytanie do was bo nie wiem jaka bylaby odpowiednia, jakiej firmy itd.) Chce zlapac troche masy (waze 65 kg wzrost 170). A moze polaczenie innych produktow z kreatyna byloby [...]

Witam. Waze 75 kg. Chcialbym zakupic bialko - Ostrowia WPC 80. Cwicze w domu (juz kolo roku bedzie) . Chcialbym do tego dolaczyc jakis cykl kreatynowy. Aktualnie cwicze bez diety. Przyrosty jakies sa , ale mogoby byc lepiej . Czy jezeli przy masie 75 kg. bede spozywal ok. 100g Ostrowi (80g . bialka) do tego z jedzenia dodam kolo 60 g bialka to [...]

[...] konkretnego :( Więc z góry przepraszam i dziękuję za pomoc :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 lat Waga: 72 kg Wzrost: 179 cm Cel cyklu: siła/masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: szkoła ;] stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

Więc do rzeczy: 1.Jak moge zmierzyć CarbBx bez miarki? 2.Czy 5g mono vitalmaxa to mała łyżeczka czubata czy płaska? 3.Zaczynam dzisiaj 8-miesięczny cykl na mono i mam do tego 2kg carbo jako transportera.Wyliczyłem że jeśli będę brał carbo do kazdej porcji kreatyny to wyjdzie 2kg przez 8 tyg ale jeśli będę dawał za dużo to pod koniec cyklu zostane [...]

Witam. Na początku Października zamierzam odpalić jakiś cykl kreatynowy. Zastanawiam się nad Strom+Shock z Uniwersala. Jednak nie wiem czy są warte tej ceny... Co wy myślicie o tym zestawie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ok Wiek: 19 Waga: 94 Wzrost: 189 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Tak [...]

[...] 4x15pow i na koniec sztrugsy.. Prosze o pomoc:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dodam jak bedzie potrzebne Wiek: 21 Waga: 105 Wzrost: 180 Cel cyklu: Rzezba redukcja stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna dawno temu suplement [...]

Witam! dostalem w prezencie 500g kreatyny universal, od poprzedniego cyklu zostalo mi jakies 60kap. HMB revolution i 20kap. glutaminy... zastanawiam sie jaki cykle teraz zrobic... w suplementacji mam jakies 3 miesiace przerwy... i nie wiem co najlepiej kupic do tego co mam... oprocz tego mam jeszcze storm i shock ale to chce wziąć dopiero po tym [...]

[...] -Biceps: 37 -Klata: -Udo: 58-59 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 miesiecy na powaznie 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa, potem siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1 cykl mono kretyny 4 tygodnie 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj [...]

Witam. Chcę rozpocząć cykl na mase. Mój staż to 1 rok. Ćwicze na atlasie oraz hantelkami. Proszę o ocene wybranych przeze mnie supli na cykl. Czy połączenie tych produktów będzie dobre i przybiore na masie po miesięcznym cyklu i treningu 3 razy w tygodniu. Suple: BIAŁKO - 100% Whey Protein (2270 gram) GAINER - Mass XXL (4800 gram) KREATYNA - CM3 [...]

Witam. Moje dane są w profilu. Do tej pory zrobiłem 3 cykle na mono kreatyny z Universala (od lipca/sierpnia do lutego) wcześniej ćwiczyłem na sucho. Ćwiczę FBW Billa Starra i jestem z tego treningu zadowolony, bo moim głównym celem jest siła. Kreatyna świetnie spisywała się w budowaniu czystej siły i jestem z niej zadowolony. Tu mam pytanie czy [...]

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Profesjonalna siłownia Dieta: Staram sie, lecz nie do konca mi sie to udaje. Aczkolwiek mozna powiedziec ze jest- czesciowa. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Piec dni temu zaczalem cykl kreatyny olimpu mega caps 1250, do tego gainer Gain- Bolic olimpu , oraz BCAA treca

[...] tego wspomagacz? Moze sa inne lepsze? Z gory wielkie dzieki na pomoc :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 110 Wzrost: 186 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : animal cuts Uprawiane inne sporty: koszykowka stosowane wcześniej spalacze : animal cuts fat burner cleanburexin [...]