SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl z kreatyny

  • [...] z tym robić? Ładować tamoxifen, którego oczywiście nie mam ale powinienem być w stanie szybko ogarnąć? Arimistane? Cykl jak rozumiem powinienem przerwać. Wyników badań przed cyklem oczywiście nie mam " bo po co" ehh @edit Jest to mój pierwszy cykl nie licząc kreatyny, zawsze byłem mega chudy o ile to ma jakiekolwiek znaczenie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 12:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie planuję sobie nowy cykl i widzę że są 2 wersje Jack3d. Obie są w tej samej cenie a stara pucha ma 250g a nowa 150g. Średnio się na tym wszystkim znam ale z tego co widzę to stara wersja jest z geranium i z tego co mi wiadomo to jest zayebiście mocne a nowa wersja jest bez kreatyny. Aż tak różnią się te 2 wersje? W którą powinienem celować? [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jaki ten izolat dostales - duzy? jesli tak to spokojnie mozesz sobie te ~30g na noc dac tak dostałem puchę 2,27 kg, jesli dam 2 porcje dziennie to nie starczy na cały cykl. Moze w dni "siłowniane" dac porcje po (jak zawsze) i dodatkowo tą na noc, a w dni aero lub wolne wieczorem standardowo ser/makrela/jaja? z reszata na jak [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odczekałem 2 miesiące, myśląc że to może mono na mnie przestało działać, ale że jakoś gliceryna którą "podjadałem" przed kreatą osłabiła działanie krety. Kolejny cykl już bez gliceryny, zamiast mono jakaś magnezowa forma kreatyny i stack Masakra I Olimpu. I co, znowu to samo. Lekka pompa, małe przyrosty. Dopiero po czasie przeczytałem [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 10:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i doniesienia od dosłownie setek kulturystów i sportowców siłowych mówią nam, że jest to najbardziej ekonomiczna i najskuteczniejsza metoda stosowania kreatyny. przykładowy cykl : 5 gr kreatyny po terningu z rybozą ( 5gr) lub glukozą ( 50-70 gr) cytrynian lub pirogronian kreatyny w dawce 5 gr rano lub wieczorem 2. Glutamina :Powstrzymuje rozpad [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i planów ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przerwie (krótkiej ale jednak przerwa!) i zjem to co mi zostało czyli: - jakieś 350-400 gram kreatyny Vitalmaxa i z 30 kapsów strong matrix 7 blend (zrobić poprostu krótki cykl kreatynowy, i teraz pytanie czy tę mizenrną ilość kapsów nie zszamać na początek cyklu? Bądź co bądź ale to ponoć mocna kreatyna i nie licze na efekt, ale jak by [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2014-08-19 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a wieczorem czy cos kolejne 25gr juz bez kreatyny. Do tego kupilem 4kg Magnum 8000. Tu tez sie pojawia dziwoląg (dla mnie) 200-300 g na dzien, 50gr tak 30 minut po kreatynie, 50gr 30 minut po kreatynie po treningu, reszta miedzy posilkami, w DNT tak samo. Tylko dziwi mnie ze 4000g nie starczy dwom osobom na cykl ... bo robimy z ojcem tak samo.

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 11:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu activ lab zwykle tydzień-dwa po odstawieniu. Bardziej módl się obyś nie odczuł typowej dla osty zamuly która trwa kilka dni ja się cały czas zastanawiam co na pierwszy cykl... osta czy LGD. Kreatyna to ile bym jej nie wziął to efektu nie mam żadnego. Chciałbym mieć mocny efekt. Tak z 5 tygodni pociagnac i zeby z 2cm w łapce poszło. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 09:51:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] gr Syntrax Matrix przed snem w dni treningu siłowego + Antycatabolix FA 2x5gr okołotreningowo w dni treningu siłowego) rozpocząłem , pierwszy w swoim życiu , 10 tygodniowy cykl KREATYNOWY . Jestem obecnie po fazie „nasycania” - przez kolejne 6 dni przyjmowałem codziennie 23 gr mono kreatyny w 4 porcjach : rano na czczo i wieczorem przed snem - [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 12:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo wxn lub androchem( może być jedno z tej firmy, drugie z innej) Brałem już Rad140 około roku temu oraz Epi a z Saa Propa kilka lat temu i 7 miesiecy temu test enan ( cykl 250mg week / 4 miesiące) Teraz taka przerwa bo wjadę pewnie na lato na testa a póki co chce coś z sarm. Bardzo ciężko nabieram masy, mam bardzo mało tłuszczu, dieta [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 19:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu activ lab zwykle tydzień-dwa po odstawieniu. Bardziej módl się obyś nie odczuł typowej dla osty zamuly która trwa kilka dni ja się cały czas zastanawiam co na pierwszy cykl... osta czy LGD. Kreatyna to ile bym jej nie wziął to efektu nie mam żadnego. Chciałbym mieć mocny efekt. Tak z 5 tygodni pociagnac i zeby z 2cm w łapce poszło. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-26 22:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu activ lab zwykle tydzień-dwa po odstawieniu. Bardziej módl się obyś nie odczuł typowej dla osty zamuly która trwa kilka dni ja się cały czas zastanawiam co na pierwszy cykl... osta czy LGD. Kreatyna to ile bym jej nie wziął to efektu nie mam żadnego. Chciałbym mieć mocny efekt. Tak z 5 tygodni pociagnac i zeby z 2cm w łapce poszło. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-27 16:07:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jak bym nic nie używał , co do działania , podobnie do kreatyny ale z oceną się narazie wstrzymam bo to pierwszy kontakt, a jeszcze 5 tyg . Co byście polecili na następny cykl ? Wyższa dawka ost ? Czy jakiś inny środek ? Cel to w miarę sucha masa , obecnie jem 20 mg Każdy użytkownik SARMów Ci powie że oste czuć po 5 tygodniach używania. [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-22 18:25:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja miałam obawy przed kreatyną, bałam się gromadzenia wody i faktycznie trochę tej wody zbierałam, zwłaszcza przed @ i pod koniec cyklu miałam już trochę dość tego efektu. Niemniej jednak działa, bo trochę mięśni udało mi się zbudować. Z pewnością będę wracać do kreatyny, ale zaplanuję chyba cykl kolejny na późną jesień, zimę.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 10:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja na saa jak i na lgd, rad mam problemy z cerą ale w porównaniu do saa problem mój na sarm to 10% tego co było na sterydach. Jeśli tobie lecą włosy to pierwszy cykl sterydowy całkiem cie wyłysi Jeśli ktoś podchodzi do sarm jak do kreatyny i myśli że będzie zdrowo to się jak ty zdziwi bo kaliber jest inny. Chłopaki na koksie nie [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-14 10:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ubocznych , poprostu jak bym nic nie używał , co do działania , podobnie do kreatyny ale z oceną się narazie wstrzymam bo to pierwszy kontakt, a jeszcze 5 tyg . Co byście polecili na następny cykl ? Wyższa dawka ost ? Czy jakiś inny środek ? Cel to w miarę sucha masa , obecnie jem 20 mg Zmieniony przez - roczek w dniu 2023-09-21 11:57:41

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-21 11:52:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie ; PIERWSZY I DRUGI TYDZIEŃ drugiego cyklu siłowego DIETA – od 7 tygodni MASOWA - utrzymana , kaloryczność posiłków : ok. 2500 kcal , B/T/W 1,5/blisko1,0/2,5. Obecnie ważę 82,0 kg ( był moment , przed rozpoczęciem 8 dni temu treningów TT , że ważyłem już 83,0 kg - jeżeli waga nadal będzie spadała – będę musiał zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 18:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD CORE : PODWOJNA SAMOWOLKA ZAKRESOWA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kompletny brak chęci, na dzisiejszym treningu(klata) brak siły. Chodzi mi o to czy lepiej teraz zrobić tydzień przerwy od ćwiczeń i od kreatyny czy lepiej kontynuować cykl na drugiej puszcze lżejszy trening przez tydzień i nowy trening?. Po 4 tygodniach efekty zadowalające szczególnie barki:)ale nie wiem ile w tym zasługi x-panda. a [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BB troche sie rozwinał;-) i sie również z wami zgadzam. najbardziej mnie takie cos denerwuje jak ktos nie ma pojęcia na ten temat a gada głupoty, jak powiesz ze jestes na cyklu kreatynowym to mysli ze to niewiadomo jaki koks i że rozyebie po tym nie miłosiernie%-) albo że gainer jest lepszy od kreatyny i ze lepiej cykl na gainrze robic- to [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 15:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się oferta marki VitaFit/SFD o kilka nowych produktów - rozpiski przykładowych zestawów uległy rozbudowie. Nie tylko rozbudowie, ale zostały podzielone na dwie części: A) cykl na kreatynie B) cykl bezkreatynowy Będą w tym temacie przedstawione przykładowych cykle -> potrzebne suplementy + dawkowanie -> czyli jak się do tego zabrać bez [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 05:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)