SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl z kreatyny

  • witam moj staz to niecałe 3 lata i postanowiłem sie juz powoli zaczac oswajac z saa ,planuje pierwszy lajtowy cykl metanabolem 10 mg ed wiem ze to mało ale chce zrobić cos takiego: 2 tyg.on 2 tyg off 2 tyg on 2 tyg off 2 tyg on 2 tyg off 2 tyg on co daje w sumie 4 tyg on ,od poczatku cyklu bede dawkowal monohydrant kreatyny zeby w przerwach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6483 Data: 2012-02-07 01:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i siła co radzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ">http://plany.sfd.pl/index.php/mid/49/fid/341/trener/dzienniki/du_id/578726"> Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatka, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2010-11-13 16:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz potrzebuje jakiejs odzywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o porade. Wczesniej bralem HMB ale raczej nie jestem zadowolony z efektow. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 73 Wzrost: 178 Cel cyklu: Rozbudowanie górnych partii mięśni stosowane już wcześniej suplementy : HMB Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nic suplement [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-10-18 16:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple?

    Temat
    Doping

    [...] jak szmata i patrzec na siebie nie moge i zastanawiam sie co dalej czy jakis sok czy moze powrocic do supli do soku ostatni troche utracilem przekonanie bo na ostatnim cyklu przytylem 4kg a tydzien po wazylem spowrotem 4kg mniej wiec zero progresu........a pamietam dobre czasy gdy na cell pumpie w 6 tygodni lapa z 37 urosla na 39 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2009-09-08 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy doby wybór odzywek na poczatek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziasc poprostu jakąś samą kreatynę. Doradzcie mi jesli mozecie. Pozdro :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 58 Wzrost: 174 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: siatkowka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2009-11-19 18:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl - co zakupic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie wiem ze to bylo walkowane kuipe razy ale juz calkiem zglupialem. 2 poprzednie cykle byly na mono i no-xplodzie. I teraz pytanie co zakupic i jak rozpisac? Mysle o ponownym kupnie xp dziala ladnie na mnie, przy 3 miarkach chodze jak przecinak ;) Co do tego dorzucic rano jechac na CP czy mono? A moze rano CP, przed treningiem xp i po tez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-08-03 03:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna: Biogenix czy Olimp?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] piszą jeśli już nie działa trzeba brać jakieś inne kredki jak. jabłczan czy ester. Ale ja sam jeszcze się zastanawiam czy nie kupić jeszcze raz z Olimpa bo to jest okazja (4cykle za 89zeta!!!), tylko że już chyba z mniejszym efektem. A ta Biogenixa to wystarczy gdzieś chyba na 1 cykl i kawałek, bo jak czytałem zapotrzebowanie to 3-4x dziennie po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2005-06-05 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dużego gainera. Pozdrawiam i z góry dziękuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): jeszcze nie ma co pokazywac Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 176 Cel cyklu: Maxymalna masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-04-23 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do specjalistów działu!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] SHOT ACTIVLAB CHELA MZB OLIMPA VITA-MIN PLUS OLIMPA GOLD OMEGA 3 OLIMPA obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa, regeneracja, siła stosowane już wcześniej suplementy : były jakies białka i mutant Uprawiane inne sporty: SW stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2010-09-22 13:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Foty 2) 23 lata 3) 82kg/185cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu wzrost siły i czystej masy mięśniowej, 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna storm, bialko treca, glutamina olimp, trec cm3, zma, witaminy olimp 7) stosowane wcześniej spalacze - 0 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - białko trec whey 100 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2015-06-07 18:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy +mutant mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] budowania masy miesniowej ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://iv.pl/images/j83gn187nndin26w8aj6.jpg Wiek: 17 Waga: 79 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: czasami piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2009-06-21 08:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na tym samym i pewnie dlatego ostatnio za bardzo nie widać efektów. Rok to mój staż treningowy z tego ponad 10 miesięcy ćwiczyłem na sucho a niedawno skończyłem mój pierwszy cykl na mono kreatyny... Mój dotychczasowy plan treningowy: poniedziałek - klata, barki, tricepsy wtorek - nogi, plecy, bicepsy środa - wolne czwartek - tj poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-09-14 15:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja clen + efka

    Temat
    Doping

    Witam panowie, prosze o opinie planu na redukcje oraz co dodac do suplementacji zeby zmniejszyć sidy? (skurcze) Plan taki by wrzucic clen 2 weeks on / 2 weeks off. Podczasu offu poleci efka hcl. do tego suplementacja tauryna (ile mg?) + jablczan kreatyny 6g ed + duzo witamin. Posiadam 100 tabs clena Balkan 100x0.004mg + 100x20mg Efki HCL. 1. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2016-04-25 00:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac ten zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] caps -syntrax, matrix 2,0 -olimp, omega 3 -olimp, witaminy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie aktualna Wiek: 27 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa, sila stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2009-11-07 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL GAINER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mass XXL mi pomorze, a możne coś innego obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://epuls.pl/fotka/47962169/jkjpg Wiek: 17 Waga: 63 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: siatkowka 3 razy tygoniowo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2009-09-27 11:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie dotyczące produktów universal'a. Czy jest sens w suplementacji kreatyny Storm'a np. cykl miesiączny na tym specyfiku, dawkowanie codzienne, po czym odstawiamy storm'a(po miesiącu) i przerzucamy sie wyłącznie na suplement przedtreningowy Shock, tez oczywiscie np. miesiąc i potem znowu Storm i takk w kółko. Chce się dowiedzieć czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-03-18 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat + Ryboza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ostrowii po treningu i na noc ;) Trenig zazwyczaj mam w godzinach 15-17 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono Uprawiane inne sporty: Siatkówka stosowane wcześniej spalacze : Clenburexin suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2010-08-02 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chcialbym sprobowac jakiegos boostera testosteronu, bo nie jestem zadowolony z efektow, ktore serwowaly mi dotychczasowane odzywki, glownie kreatyny. Niedawno zakonczylem cykl na Shocku i Stormie i powiem krotko: oba produkty to porazki. Po Shocku niczego nie czulem, a po Stormie dzien w dzien 4-5 razy na kibel musialem siadac bo rozwolnienia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-02-27 22:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odpornością na cyklu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, już drugi raz w ciągu miesiąca łapie mnie choroba. Teraz mam pierwszy cykl kreatynowy po bardzo długiej przerwie, ale kiedy wcześniej ćwiczyłem, też zawsze na kreatynie byłem chory. Myślałem, że to dlatego, że nie brałem witamin i brałem czasami antybiotyki, jadłem lody w zime etc. Ale teraz tak, przestrzegam wszystkiego co można: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2016-04-09 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start suplementacji. Chęć rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalić. Trwają teraz ferie. 2 tygodnie intensywnego treningu. Następnie mam operację więc po narkozie mysle ze tydzien od siłki odpadnie i uważam że po tym czasie bym zaczął cykl. Jeżeli ktoś ma ochotę mi na prawdę poradzić i konkretnie to bedzie to mile widziane dlatego tak się rozpisałem bo traktuje to poważnie. Zmieniony przez - lzktom w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2010-01-26 22:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)