Creatine mega caps BCAA mega caps A gainer który byś polecał bo troche ich jest, najlepiej olimpa, chyba że miałbys jakies dojscia gdzie indziej? I wogóle jakie ilość tych specyfików bo jak mówiłem najlepiej jakby całość sie zamknęła w 200 zł, może 250.
OSTROVIT CREATINE MATRIX czy HI TEC NUTRITION Beta Bolic
activlab creatine beta alanine
Płeć : Mężyczna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 192 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy - przerwa miesieczna i teraz wracam ponownie Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : oczywiscie jest 5-6 posiłków dziennie Przeciwskazania medyczne : - [...]
kup olimp creatine mega caps jak na pierwszy raz. Ale diete masz ulozono? odpowiedni trening?staz na silowni? p.s. kreatyna nie "obciaza" nerek
Polecam staki z etylowym estrem kreatyny, jabłczanem etylowego estru (Cell Mass z BSN, Revenge v.2 z Revolutions) lub CEO - creatine ester oratate (np. NOZ Full Throttle). Ogólnie ameryka
Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 83 Wzrost : 188 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 93 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 39 Aktywność w ciągu dnia : do niedawna szkoła, obecnie praca (pon-pt 8-14.30 Cel : masa mięśniowa Ograniczenia żywieniowe : brak, nie przepadam za rybami, ale okazyjnie jem Stosowane wcześniej [...]
kreatyna - vitalmax, ultimate lub trec (creapure, creatine plus) gainer - vitalmax gainer2, trec mass xxl, ultimate massive whey gainer.
bierz zwykłe mono i tyle polecam creatine monohydrate powder z olimpa tylko nie kupuj hmb!!! Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2012-02-10 11:06:39
kup sobie z olimpa creatine 1250 mysle ze zostalo ci z 40zl:) tania jest i ci starczy superserie narazie zostaw cwiczysz z 3 miesiace jedz standard nie kombinuj na poczatku za bardzo i tak bedzie wszystko ci na + szlo i wrzuc plan na plan dla poczatkujacych bo i tak zle cwiczenia dobierasz tam ci pomoga;p Ps. Poczytaj o nogach jak cwiczysz nogi [...]
mariuszowy zalezy czy ktos oczekuje od xp kopa. bo moze to poprostu ma byc cykl kreatynowy, gdzie xp jest tylko takim... dodatkiem wieloskladnikowych w porze treningu przydatnym. kolejnosc - zestaw Storm + Shock jako drugi przerwa tyle ile trwal cykl - Nitro Ener 550 g - Cp mała pucha - Creatine 3 jako trzeci - mono vitala - XP Recovery jako [...]
Charon:google: creatine greenhaff tea a tak serio to zara cos znajde Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-04-25 16:12:58
Zostało mi jakieś 250g Creatine Xplode co daje jakieś 5 tygodni, mój cykl będzie trwał około 7 więc może dorzucę do Xplode 2 kapsułki Magna Power dziennie? Co o tym sądzicie?
na zimę planuje wypluć z siebie jakieś 500-600 zł :D Cykl będzie składał się z : Creatine Xplode , XP , Gainbolica z 3kg , Carbo , BCAA , Glutamina i jakieś aminokwaski :D Jak nie będzie szło to się coś w żyłę zaaplikuje :D hehe żartuje.;)Jakieś konkretne propozycje macie co do zimowej suplementacji?
1)OLIMP Creatine Mega Caps (nie wiem ile 150 tabsow czy 300,zalezy mi na tym aby spokojnie wystarczylo na pelen cykl) NIE LEPIEJ COS W PROCHU ?? 2)Gainer tylko mam 3 "na oku" i nie wiem ktory wybrac: -TREC MASS XXL - jakos jestem przekonany do niego...choc bylo tego troche...czeko pyszne :) no i bez wahania duzo ... tez zalezy od [...]
Sorry pochrzanilo mi sie z eferwescenatmi kreatyny i creatine titrate. Moderator
a tak wgl co jest do niewygrania? 1. Activlab Creatine Powder 500g 2. Activlab Whey Protein 95 1500g 3. Activlab Bcaa Xtra 500g 4. Activlab Master Bar 30x x 15 5. Bcaa Xtra Drink x 15
Moglby powiedziec ktora ta kreatyne? Vitalmaxa? Moze universal creatine albo storm? I jeszcze z jakimi suplami najlepiej stosowac kreatyne?
To będzie: BCAA - BCAA Xtra Activlab 500g. Węgle - Carbonox OLIMP 6kg. Białko - Delicious Whey 3kg (powinno się udać załatwić tak jak pisałem) Kreta - Olimp Creatine Xplode 2x 500g. Carbo starczy, białka starczy. Kreta - piszecie 8g DNT, 2x8g DT. 217zł / 278zł (2puchy). No i do tego białko. Załóżmy, że zacznę od 1 Grudnia. 333g = Grudzień. Do: 22 [...]
Dextroze opłaca mi się dokupować, skoro kupuję to Creatine Xplode? W sumie carbo to mniej-więcej to samo (?). Przepłacam te 20 zł na dex, czy nie.
Jednak zdecydowałem sie na Scitec nutrition - 100% Creatine co o niej myslicie?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
