Tu wchodzi w gre cykl na creatine w tabsach.
creatine ethyl ester
hitec (crea mass) 55 zł za 1500 g universal CreaPure 1000g za 115 zł Micronized Creatine Powder 500 gram 74 zł; 1000 gram 130 zł Cell-Tech Hardcore - 2000 gram za 169 zł Multipower 500g na all**** za 80 zł jaka kolejność jeżeli chodzi o jakość/cena?
2x opakowanie zbiorcze Creatine Mega capsy kod 5 901330 003769 1x opakowanie zbiorcze HMB Mega Caps kod 5 901330 003738 3x HMB BIOGENIX MEGA kod 5 901330 004117 3x Monster Mass BIOGENIX folia
1.Mozesz czemu nie. Zawsze to jest dodatkowe wspomaganie. Nie zaszkodzi a może pomóc 2.Creatine powder to kreatyna w proszku, ale osobiscie polecam Ci nowa kreatyne OLIMPA CREAPURE.Jest ona ulepszona, lepiej sie whłania i nalezy do PIERWSZEJ LIGII KREATYN tego rodzaju.Jeżeli masz kłopoty z tłuszczykiem to proponuje Ci tą kreatynke w wersji [...]
Ja mam creatine 200 mesh mikronized firmy trec! Stosuję ją z dekstrozą (której już zżarłem pół kilo i jadę drugie pół od środy). Kretkę kupiłem w Poznaniu (250g za 65 zł) dostałem gratis 500g dekstrozy... Zbieram sogi :)
Kilka miesięcy temu pojawiło się badania – nareszcie – wyjaśniające kwestię ‘KIEDY BRAĆ?’: The effects of pre versus post workout supplementation of creatine monohydrate on body composition and strength http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3750511/ Dziewiętnastu mężczyzna, którzy ćwiczą kulturystykę rekreacyjnie uczestniczyło w tym [...]
Dobra to moze przyblize Wam swoja charakterystke: Wiek: 21 lat Wzrost: 198 cm Waga: 86 Staż: rok (z małymi przerwami), dobre poł roku z ułożonym planem FBW 15-10-5 Cel: Masa (bez otluszczania brzucha) Stosoowane wczesniej suple: Olimp Creatine Mega Caps (mialem jej na 3 tygodnie) Zdjęcia: Zanjduja sie we wczesniejszym poscie Dieta: Jest - 6 [...]
Zainwestuj w takim razie w Olimp System Protein 80 jako białko bardziej uniwersalne i do użycia w ciągu całego dnia - a o jakościowym składzie, a jako kreatyne wybierz np. Creatine Microform Biogenixa Będziesz miał suplementy pewne w składzie i świetnej jakości.
JABŁACZAN KEATYNY: abłczan keratyny dużo lepiej rozpuszcza się w wodzie od monohydratu, a rozpuszczalność ma ogromne znaczenie dla procesu wchłaniania, gdyż organizm może pobrać z przewodu pokarmowego jedynie to, co pozostaje w stanie rozpuszczonym. Molekuły samego jabłczanu należą do chemicznej grupy hydroksykwasów karboksylowych, które posiadają [...]
a jak bym zamiast cm3 dał UNIVERSAL CREATINE ??
Polecam creatine 200mesh najwyższa jakość mono.
cell pump 665g... 10g przed treningiem olimp creatine 1250mg 360 caps... 5g dziennie rano activlab bcaa xtra 500g... 25g po treningu lub w trakcie biogenix carb bx 2000g... po treningu z 30g BIOGENIX ULTRA WHEY 2500g... wg brakow w diecie.
No to tak: 1) fotek na razie nie mam możliwości zrobić, telefonem to nie za bardzo a nikogo nie ma w domu... 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 75 / 177 4) staż treningowy: 42 m-ce z przewą od lutego do września '09 5) cel cyklu: masa, masa, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Olimp Gain Bolic 6000 (10kg), Profi Whey Mass (3kg) Creatine ok [...]
Mowicie, zeby brac 6g kreatyny dziennie... Ciekawi mnie cos takiego. Na stronie hiteca zalecaja nastepujace uzycie Creatine Powder: "Dla uzyskania jednej porcji napoju, wymieszać jedną łyżeczkę do herbaty (5 g) kreatyny z sokiem owocowym lub wodą (nie stosować mleka). Przez pierwsze 2 dni należy pić 6 napojów dziennie, potem przez 3 dni po 4 [...]
carbo sprzedane, recovery sprzedane, creatine mc sprzedane
na wielu etykietach w stanach jak ktoś pisze Tricreatin malate jest malutkim druczkiem napisane ( di creatine malate + monocreatine ) Więc
[...] it only has two points to bond. http://en.wikipedia.org/wiki/Dicarboxylic_acid It is chemically impossible to have a third bonding point. It is possible to have a tricreatine citrate however because “citric acid” is a tricarboxylic acid. http://en.wikipedia.org/wiki/Tricarboxylic_acid_cycle Zatem: Dwumolekularny [...]
[...] w poście marka to wyjaśniałem mniej więcj jak to ładnie ujoł SYNTRAX, dlatego sławeku ... nie bardzo rozmumiem i jeszcze jeden fakt z większości firm mi znanych w USA a troche ich znam 0 pisiadło napisane tricreatine malate bez wyjasnienia ze jest to direcatine + mono creatine i nie traktuj tego jak uszczypliwość, bo dzięki tobie dużo sie ucze
Dodaje FA NUTRITION XTREME CREATINE chyba bedzie dobrym połączeniem. Małe pytanie, na noc nic nie brać czy coś doradzicie?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
