creatine

Witam. Lepiej jest stosować tą kreatynę w większych dawkach po 14 gram na dzień czy tak jak zalecane po 10g ?? Czy 5 tygodniowy cykl nie będzie za krótki?

Co o niej myślicie? Co wybrać kreatyne Trec 200 mesh 280g+taurine(o,5 kg dextrozy gratis)czy Biogenix Creatine Microform 200 mesh 300 g?

Mam pytanko czy taki zestawik Treca pasuje na cykl? Jak mam to brac?mam dwie puszki krety i dwie glutaminy oraz 2,8kg Hard Mass. Prosze o opinie!z gory dzieki

zakupilem creatine x3 elite i nie wiem jak mam brac prosze pomużcie

http://allegro.pl/met-rx-pure-creatine-powder-400g-nie-vitalmax-i1699103045.html http://allegro.pl/met-rx-pure-creatine-powder-400g-nie-vitalmax-i1699103032.html

Co sądzicie o tym połączeniu i jakości tych produktów Activita Creatine Capsules i L-Glutamina Extra Capsules?

Witam. Kupilem creatne mono Jakie produkty bedą dobrze współpracować w wchłanianiu z nią? Dieta jest oczywiście. Thx

Witam,mam zamiar zakupić 2x massacra po 1375g + Universal Creatine 500g,moje pytanie brzmi czy dobre połączenie,i czy taki cykl opłaca się zrobić na Zimę

co sądzicie o tej krecie ??można robić na niej cykl ??czy lepiej kupić coś lepszego , koszt na cykl to 250 zł , nie patrzcie na staż , bo chem za miesiąc robić cykl ,a mam w domu 250 g

Witam, jak wyzej jak zestawic wszystkie odzywki w cyklu treningowym aby wszystko trzymalo sie kupy. Diete mam, zestaw cwiczen rowniez. Z gory dzieki, daje soga :).

Mam pytanie, czy jeśli będe na cyklu kreatynowym to razem z tą kreatuną jeść glutamina, czy doopiero po skonczeniu kreatyny zacząć jeśt glute, proszę o porady !!

Witam.Chciałbym się dowiedzieć jaka jest ta kreatyna.Głównie chodzi mi o efekty.ktoś stosował??pozdr.

creatine micronized 200 mesh + mutant mass... Przy dobrej diecie jakich przyrostow masy mozna sie po tym cyklu spodziewac min-max?

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy po ACTIVLAB Creatine Tabs wyskakuje trondzik ??

Opłacalna jest ta kreatynka na 1 cykl? Aktualnie używam Nitrobolon 2 przed i po siłowni, lecz przed chciałem nb brać a po czystą kreatynę.

kupilem CREATINE 200 MESH 400 kp i cm3 360 kap w jakich porcjach i keidy najlepiej to brac zeby byly dobre efekty? Diete mam ktora uzupelniam Magnum 8000.

czy kreatyne nalezy brac od poczatku cyklu czyli od poniedzialku czy mozna ja brac zaczac brac np od dzis od czwartku jest jakas roznica ??

jak najlepiej brac creatine xplode i HMB mega caps ? mozna brac je razem na czczo i po treningu

Witam. Czy takie połączenie suplementów bedzie odpowiednie na 3 cykl? Czy powinienem jeszcze jakąś potreningówkę?? Ewentualnie jak dawkować shota z mono?

Mam pytanie jakie powinno być dawkowanie? Czytałem, że w DT powinno 5g przed śniadaniem, 5g po treningu i 30minut później posiłek. W DNT 5g przed śniadaniem. Czy to jest dobre dawkowanie tej krety? Czy coś zmienić ?