SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • 1. Bułki 750g mąki razowej typ 2000 75g drożdży 10g cukru 70g zmielonego siemienia lnianego (omega 3) ciepła woda (min 500ml) 60g słonecznika, 20g siemienia lnianego Wszystko wymieszać, wodę dodawać stopniowo na wyczucie. Ciasto musi luźno przechodzić przez palce ale być zwarte. Odstawić w ciepłe miejsce na 40 min. Powinno podrosnąć. Uformować [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15759 Data: 2011-03-27 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muffiny!

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] oleju roslinnego (oliwa lub maslo) Do tego mozna dodawac bialko, jak kto lubi. Ja robie nie tylko dla mnie, wiec beda neutralne :p:p Sa to skladniki aby uzyskac podstawowe ciasto, a to jaki smak im nadamy i co bedzie w srodku to nasza wyobraznia tylko wie!!:P A dzis próbnie robie 4 smaki, dwa wytrawne i dwa na slodko. A oto skladniki których [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2009-05-28 10:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiano- jabłkowe.

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] i podane w ten sposób są pyszne i idealnie wchodzą na śniadanie Polecam potrzebujemy: -płatki owsiane zmielone na mąkę 60g -2 jajka -mleko(niecałe pół szklanki- ciasto ma być dość gęste,dlatego nawet lepiej wlać mniej niż zbyt dużo, użyłam 0,5% bo takie miałam, innym razem miałam 2%-nie ma różnicy w smaku pewnie możnaby nawet z [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 18:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana - informacje!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez farmerów z dorzecza Amazonki do firm przemysłowych i pośredników.• Guarana w postaci laseczkiPo prażeniu, nasiona są mielone na proszek; po zmieszaniu z wodą tworzą ciasto, które jest następnie formowane w laseczki. Laska jest suszona nad średnim ogniem, aż stanie się twarda. Laski były początkowo używane przez Indian, którzy ścierali je [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11689 Data: 2004-07-15 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zębów po posiłku) i powtarzamy czynność, tym razem używając samych rąk, dlatego polecam założenie rękawiczek. W ten cały miks wlewamy płyn i dokładnie ugniatamy powstałe ciasto, na koniec lepimy kulkę. Jeżeli dodaliśmy miód wszystko będzie trzymać się kupy idealnie, jeżeli pominęliśmy ten etap, możemy chcieć dodać jeszcze 2 łyżeczki płynu. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 11:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o błonniku _tabele

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie. Wiele było na forum postów poświęconych błonnikowi, ale nie znalazłem informacji kompleksowej, w której podanoby również szczegółowe tabele produktów zawierających błonnik. Dlatego sądzę, że tych kilka informacji o błonniku zebranych w jednym miejscu nikomu nie zaszkodzi Poniżej znajdują się niezbędne przy układaniu diety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy Low Carb z "fotorelacją" wykonania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (ja nie próbowałem jeszcze) ale nic trudnego Kilka przepisów znajdziecie tutaj: http://kuchnia.o2.pl/przepisy/obiekt_int.php?id_p=773 http://gotowanie.onet.pl/19952,0,1,ciasto_na_tortille,ksiazka_przepis.html http://www.uwielbiam.pl/przepisy/przegladanie/ciasto-na-tortille-meksykanskie.html Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-08-25 10:11:08

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 10:08:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Słodkości :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wczoraj do mojego domu trafiło domowej roboty ciasto (smak mojego dzieciństwa). Problem w tym, że przestrzegam dosyć rygorystycznie dietę (aktualnie mam na masę). Postanowiłem jednak skusić się na kawałek ciasta i tutaj moje pytanie: czy lepiej zjeść to ciasto przed posiłkiem/po posiłku czy może między posiłkami? Pytam, ponieważ gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2012-09-07 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOGURTOWE CIASTO OWOCOWE

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ostatnio proponowałam pierwsze i drugie danie oraz sałatkę.Nie może się obejść bez zdrowych słodkości! Składniki: • 1 szklanka jogurtu, • 1 jajko, • 1/2 szklanki cukru lub jego substytut, (...) JOGURTOWE CIASTO OWOCOWE http://perfectbody.pl/KUCHNIA/5/587/JOGURTOWE-CIASTO-OWOCOWE.html JOGURTOWE CIASTO OWOCOWE

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2015-07-24 16:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ślimaczki drożdżowe z truskawkami i chia by Vinang /SFD/Images/2016/8/14/9f86cb13dd3c492f86894903f99c6991.jpg Składniki : Na ciasto : - 250 g mąki kukurydzianej/gryczanej - 40 g oleju kokosowego - 1 jajko - 30 g drożdży Masa : - 200 g truskawek - 5 g chia Kruszonka : - 10 g mąki gryczanej i skrobi ziemniaczanej - 5 g oleju kokosowego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2016-08-20 10:23:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Kiełbasę, cebule i paprykę podsmażamy. 4. Ciasto rozwalowujemy na prostokąt i wycinamy po jednej stronie "trójkąciki" 5. Smarujemy ciasto dowolnym sosem, układamy boczek, salami, farsz, sypiemy ser i zawijamy w roladkę. 6. Ja piekłem w 180stopniach ok 15 min. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2015-11-17 06:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalesnikowe muffiny z miesnymi kulkami Skladniki na ciasto nalesnikowe: - 1 jajo - 25g maki ryzowej - 25g maki owsianej - 65g mleka 2% - 4g proszku do pieczenia - odrobina soli Skladniki na miesne kulki: - 1 jajo - 150g poledwiczek wieprzowych - 3 duze pieczarki - 25g mozarrelli - 10g orzechow wloskich - przyprawy Przygotowanie: skladniki na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2018-09-22 14:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 min roboty żarcie przednie Ja zrobilem to tak : ciasto - wpc smak naturalny (90g), pol kostki kostki grzybowej, pieprz, chilli, zioła, otręby owsiane, platki owsiane (40-60g) 1 mała kiełbasa śląska chuda (70g), ser gouda (2 plastry 40g), keczup fit 60% (50g), 100g pieczarek (5 grzybów), oliwa z oliwek z chilli (15-10g) . Wykonanie : 5-10g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2016-03-09 20:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] często) sporadycznie bieganie Co lubisz jeść na śniadanie: musli z jogurtem greckim+owoc, jajecznica Co lubisz jeść na obiad : mięcho, kluski, makaron Co jako przekąskę : ciasto, orzechy, cukierki Co jako deser : lody, ciasto, cukiery Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 13:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twarde prosto z lodówki). Ciasto wyrabiamy do momentu, aż wszystkie składniki się połączą. Formujemy kulę, zawijamy w folię spożywczą i wkładamy do lodówki na 30‒40 min. Gdy ciasto się chłodzi, nagrzewamy piekarnik do 180 stopni C. Myjemy i kroimy w plasterki sliwki. Schłodzone ciasto rozwałkowujemy na kształt koła, na środku układamy plastry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2015-11-30 14:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jagodami: 1. 300 gram banana 2. 4 jaja 3. 40 g kakao 4. 100 gram mąki ryżowej 5. jagody z podanych proporcji wyszło 9 babeczek Wszytsko zblendować, przełożyć ciasto do foremek, wyłożyć jagody na wierzch i piec 20 min w 200 stopniach. Można sobie dosłodzić ciasto jak kto woli (bo od kolegi usłyszałam: "dlaczego to ciasto nie jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2016-07-10 12:40:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Proteinowa wuzetka

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] soli ubijamy na sztywną pianę, dodajemy szczyptę proszku do pieczenia, kakao i 70g WPC. Miksujemy delikatnie na jednolitą masę i pieczemy ok 15min na 180st. Upieczone ciasto należy przekroić wzdłuż po wystygnięciu. Śmietanę 30% ubijamy na pianę, dodajemy rozkruszony słodzik, serek homo, mieszamy całość. Uzyskaną masą przekładamy upieczone [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2016-01-06 15:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki - za dużo mówisz! za mało jesz! WCINAJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inny), do smażenia, ok. 100 g sól, majeranek, czosnek, wg uznania czas przygotowania: > 90 min Płatki i mąkę wymieszać w misce; dodawać stopniowo tyle mleka, aby uzyskać ciasto o konsystencji jak na klasyczne placki ziemniaczane. Odstawić na 1 godz. w chłodne miejsce, aby masa napęczniała. Przed smażeniem dodać jajko, majeranek, przeciśnięty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2010-02-03 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza domowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki na ciasto: - 30 dag mąki - 2 łyżki oleju - 1 jajko - szczypta soli - 3 dag drożdży - 3/4 szkl. mleka - 1 łyżka cukru, 1 łyżka mąki Dodatki: 4 cebule, 1/2 kg pieczarek, 30 dag szynki, 30 dag żółtego sera, kukurydza,majeranek, olej, koncentrat pomidorowy, przyprawa do pizzy Wykonanie: Do mąki wsypujemy sól. Drożdze rozpuszczamy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2014-08-22 22:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwy, solą i dodawać mąkę cały czas mieszając, tak by uniknąć grudek. Ciasto powinno być zbliżone do naleśnikowego. Miskę przykryć i odstawić na minimum 2 godziny (u mnie ciasto stało całą noc). Dodać resztę oliwy i wymieszać. Piekarnik nagrzać na ok. 240stopni. Blaszkę/ naczynie ceramiczne wysmarować tłuszczem i wlać ciasto (ja nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2015-12-21 13:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)