Nooo już upiekłem jej omleta w postaci ciasto ( nie powiedziałem z czego jest ) to się zachwycała i powiedziała mi że takie coś może jest haha i że przechodzi na diete :D Powiem Ci Doris że nie ma czasu na nic dzień wygląda tak że mam na 2 zmiane ( 13-21 ) ale w 90% przypadkach 13-XX , wstaje o 6-7 szybkie gotowanie ( chyba ze kolej dziewczyny ) [...]
[...] do jedzenia wyglądało to tak: pasta z jajek, śledź i chleb podpieczony na patelni, schab pieczony z warzywami i sałatka, parówki z indyka, sałatka, serek wiejski, jabłka i ciasto inspirowane milką strawberry cheesecake, które sobie wymyśliłam i zrobiłam bo naszła mnie mega ochota na tą czekoladę więc musiałam wymyślić jakiś zdrowszy zamiennik [...]
[...] lod ale taka mala ilosc niepowinna zaszkodzic ciezko tak wszystkoch smakolykow sie pozbyc ale na nastepnym moze i z tego loda zrezygnuje, omlet z jagodami byl dlamnie jak ciasto od teraz bede robil te omlety z owocami zamowilem se dzis jet fuel i lipo-6 black , zobaczymy jak te dwa srodki beda sie sprawdzaly Zmieniony przez - rr-28 w dniu [...]
[...] na sztywan piane platki zalewam woda, jak daje 120g to i tyle samo wody zalewam odstawiam na 30 min i pusniej wszystko powoli mikasuje ze on wychodzi taki puszysty jak ciasto, teraz to normalnie moglbym jesc takiego omleta non stop, taki omlet srednio waga jego po usmazeniu wychodzi ok 450g ogolnie mam tak ze jak rano wstaje to zjem [...]
[...] lece to w pojemniki i zimne jjem a tak to mam mikrofale i se podgrzewam piec to trzeba odpowiednio krutko zeby niebyla zasucha ale ja juz dla smaku to niejjem, dla smaku to ciasto orzechowe, lody z mc z polewa czekoladowa, milka z orzechami jak ja dawno tego niejadlem SRODA18-0.8 rano ale po sniadanu bo dlugo dzis spalem i puzno wstalem AERO [...]
[...] Mazowieckiej przy tej sylwetce , ale widać, że to kochasz . Ja na zjeździe rodzinnym jadłem kuraka z makaronem i buraczkami, a reszta famili schabowe, kapusty zasmażane, ziemniaki z sosem, kuraka smażonego, potem ciasto i lody, a ja orzechy . Niewdzięczny sport, ale daje satysfakcję . @ten fejsbuk to już przesada, nawet na sfd nas prześladuje
PONIEDZIALEK 13-0.9 wczoraj dieta byla trzymana do wieczora , az dostalem pol ciata i zjadlem wieksza czesc, wiec niewpisuje diety bo niewiem jak, od wczoraj mam kociol wyjazdy i mnostwo zeczy do ogartniecia dzis od rana tak samo wyjazdy itd na silowni bylem dopiero o 19 TRENING 19.00 KLATKA 1. wyciskanie sztangi na lawce dodatniej 5 seri po 8-6 [...]
[...] sera brie, masło, kotlety z piersi indyczej w omlecie + ziemniaki, śmietana do sałatki, kawałek czekolady i kawałek ciasta z rabarbarem Samopoczucie: ból głowy prawie przez cały dzień Grzeszki: czeko i ciasto Lifehack na dziś: brak Muszę zabierać jakieś jedzenie na stajnię, bo tam zawsze ciasteczka i takie tam, a głód nie pomaga silnej woli }:-(
Dzisiejsze pomiary (spada dalej:-))i wczorajsza miska. Czekolady mi się chce - gorzkiej - i tu nie o cukier chodzi, bo ciasto leży i ani trochę mnie nie pociąga - czyżby niedobór magnezu? Ruda, a przy czym to ja mam zwiększyć obciążenie? Przy wyciskaniu? Dziś rąk podnieść nie mogę, generalnie to łapy mam słabe i górę całą. Ponawiam pytanie, czy są [...]
Kotlety schabowe panierowane w cieście na naleśniki białkowe wymieszane z białkami jaj i przyprawami ? Jak sie robi to ciasto na te nalesniki ? bo wyglada to mega apetycznie - cos innego :-} Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-25 14:40:19
No ja z podzeraniem też mam wielki problem szczególnie w weekend. Dzisiaj już mnie ciągnie myślę, że ogarnę ale jutro może być problem;-) hehe bo już 2 tydzień bez pidjadania węgli hehe a moja dzisiaj ciasto oreo kupiła. Nie ma serca haha
[...] dobrze ale na pewno za dużo wpadło po powrocie do domu jakieś drobne przekąski, orzechy, kielbasy kawałek lub dwa. Nie mogłem się powstrzymać ale pomimo tego ze jakieś ciasto w domu było to udało mi się opanować i go nie zżarłem|-) Dziś rano zaspałem godzine i 15min, słyszałem budzik ale go wyłączyłem i odpłynąłem ponownie. Zejście z dnp na [...]
[...] kupiłem sushi i krewetki, opędzlowałem to odraz a w domu popłynąłem bo mnie taka ochota na słodkie naszła że poleciałem do tesco i finalnie wpadło 6 lodów magnum, jakieś ciasto cytrynowe i paczka mini flapjacków. Zdjęcia tylko tego dobrego tylko jedzenia mam, jakoś tak wychodzi ze rozpusty nigdy nie fotografuję. [...]
o jak tu ladnie....tyle jedzeniaaaaaa. pizzze sam bym sobie chetnie zrobil, jedno podejscie juz mam za soba niby bylo to ciasto co mialo wyjsc kazdemu..no coz okazalem sie tym pierwszym :D:D:D:D
Ja zużyłam ostatnio około 50g na ciasto z fasoli i było super w smaku, nic gorzkiego nie było czuć. Nie będę jednak ryzykować większych ilości po Twoich relacjach. %-)