bjj

red-dragon ogółem ćwicze bjj+kick box+tajski wiesz wszystkiego elementy mozna powiedziec vale tudo :P na treningach też sie pierzemy ostro :] Ćwicze w grudziądzu.... ,nie wiem myśle o tych zawodach czy pojechac hyh :P pozdrówka chłopaki PrZeMeK

GSP-UD (50-45)-będzie ciągle obalał ewentualnie nisko kopał, nawet wątpię, że będzie wymieniał jaby z Diazem.. Diaz imo nawet TDD w ogóle nie katuje, bo to i tak sensu nie ma sensu, na glebie nadzieja w jego BJJ a opcja Dremora również jest realna, ale Condit też był bardzo ruchliwy na glebie i pytanie czy Diaz stworzy większe zagrożenie i GSP [...]

GSP radził sobie z Serrą na glebie, a Serra to spec od bjj konkretny chyba. GSP zbyt atletyczny jest względem Diaza aby ten mógł się bawić z nim w klincz itp, bo skończy jak braciszek z Bensonem. Ale wciąż WAR DIAZ

Muszę w końcu zapytać, bo zawsze mnie to zastanawiało. Na prawdę chce się wam liczyć kalorie czy dokładną ilość gram węglowodanów/białka/tłuszczu? Wiem że to dobre rozwiązanie, ponieważ pozwala bardzo dokładnie dopracować dietę, ale mi się po prostu nie chce . Jem tyle i tak, żeby na oko pasowało . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

[...] że tak jak u reszty, czyli 5-6 posiłków dziennie. Jednak jogger w fitnessie mówił, że u ektomorfików, aby nabrać masy, istotne jest spowolnienie metabolizmu przez jedzenie nie 6, a 3 większych posiłków na dzień. Słyszałeś coś na ten temat Biniu? Bo już zupełnie nie wiem co mam myśleć i jak jeść . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Dzięki Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

To może ja napiszę, że Twoje kolana tego nie polubią . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Jak ćwiczysz aerobowo, to nie masz biegać tak, żeby dostawać zadyszki. Jeśli dostajesz, tzn że narzuciłeś sobie zbyt duże tempo. Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

jest jeszcze krav maga na Baltyckiej a tak w ogole szkoda ze nie ma w Slupsku MT czy BJJ

Tak jak wyżej, wygotuj gi to powinno je skurczyć. Co do cytatu to snorri1 dobrze to opisał. Można ten cytat też interpretować słowami Dziadka, że jeśli Aikidoka dopuści do walki, to w tym momencie jest już przegrany nawet jakby wygrał walkę. Taka pacyfistyczna filozofia Pisałem o przeniesienie w dziale dla Administratorów i nic, [...]

Co rozumiesz przez oplaca? W jakim celu? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] sztuka. Sabotaz, szpiegostwo, survival, orientacja w terenie, kamuflaz, obslugiwanie broni. Walka to tylko malutki fragment. Jesli interesuje Cie kultura Japonii, czy ninja jako tacy, to czemu nie? Ale na ulice, lepiej sobie odpusc. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

A kul w zeby nie? To kiepskie filmy widziales. BTW kiedy ruszysz dupe na trening? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

1. Tak jak kolega wyzej,ale zasiegnalbym opinni lekarza,pediatra,lub lekarz sportowy,bo inny to jak zawsze bedzie krzyczal" Nie!zadnego sportu" 2. Z tego co wiem,to trzeba miec,uzasadnienie to to,ze tam gdzie trenuje BJJ,jest sekcja dzieciaczkow judo i oni maja swojego trenera,ktory jako dusza czlowiek,naprawde wie jak nad nimi zapanowac [...]

Wiesz, duże znaczenie dla dziecka ma te to, co nazywam bardzo ogólie "otoczką" - tradycja, kultura, historia... Judo ma to wszystko na bardzo wysokim poziomie, można z powodzeniem powiedzieć, że w porządnym klubie tak samo, jak uczy się technik, ksztatuje się pewne cechy charakteru, pewną moralność, dyscyplinę... Myślę, że nie znalazłbym [...]

Chmmm...:Lidell przegrał, szkoda, liczyłem na jego walkę z Vanem w finale. Ale przynajmniej moje przewidywania co do superfightsów się sprawdziły Henderson ma patent na czarne pasy w bjj Teraz niech tylko Mirko zabije Antonia, bo w finale to wszystko mi jedno kto wygra. Ale chyba Wan. You are not a Warrior, You are a Beginner!!

Co jak co Okinski ma jeden z nielicznych czarnych pasow BJJ w Europie.A Robcio wyglada jak paralityk w oktagonie, watpie z jego sile ciosow skoro Marcin przetrzymal pare naporow a od Wawrzyka padl po pierwszym prawym.

Czyli polaczenie tego co ma sie sprawdzac na ulicy z tym co sie nie sprawdza? za***iscie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Tak to. Jedno wola tak, drudzy tak. Sprawdz sobie co to sa buty zapasnicze. To nie glany. Zajecia sa na Poplinskich, Pulaskiego i gdzies na Jezycach. Idz i sie przekonaj. Nauczyc sie mozna duzo. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

"U mnie" jest roznie bo rozne grupy prowadze. Natomiast w Poznaniu masz rozgrzewke, technike i sparingi, a w zaawansowanej takze po treningu "dawanie w dupe" fizycznie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.