bjj

a ja itf katuje już ponad 10 i uważam że jest spoko, każdy ćwiczy to co lubi, a skuteczność itf-u możecie sprawdzić w sobote na polsacie, retransmisja ksw4 chyba zacznie sie koło północy,przed finałem będzie superfight Łukasza reprezententa tkd,fakt że też troche katuje bjj ale takie są rulesy:) GO JURAS GO!

w parterze będzie to bjj, no ale w stójce to wiadomo i wiadomo że Juras do parteru się nie pcha chyba że ktoś go sprowadzi no a że trudno go sprowadzić (bo nie-stety dobrze to wychodzi Antkowi dotychczas) to znaczy że to tkd coś chyba daje:) ot takie moje poranne dewagacje :), jak już pisałem każdy ćwiczy co lubi a co jest skuteczne to temat [...]

Dobry sposob tylko czasem mozna sie naciac...... Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

ja połączyłam jedno z drugim i ćwicze i boks który uwielbiam i bjj które kocham a i MMA zaczynam sobie powoli wprowadzać napisz co wskazała moneta

ŻADEN styl nie da mu umiejetnosci potrzebnych do pokonania kilku przeciwnikow-a szkolni "padlinożercy" na ogół działają w grupach. ŻADEN styl nie da mu możliwości pokonania większego od siebie szybciej, niż po wielu miesiącach ostrego treningu. Nawet BJJ-sprowadzi do parteru, przydusi-może wystrszy innych-ale równie dobrze może ich [...]

krav maga daje efekty juz po kilku treningach ? oo to za bzdura!! Niech brat wybierze sie na Muay Thay, JKD, Boks, KB ,MMA jezeli chce sie nauczyc prac. Jednak jest to proces dlugotrwaly a nie kilka treningow i jazdaaa..Kravke odradzam! mowie to jako byly adept KM ze stazem (prawie) dwuletnim ! Nie wynioslem z tych zajec nic praktycznego ! Widze [...]

Mam pytanie, nadal trenujecie tam SANDE bo byłem oglądać 2x trening i więcej tam BJJ, aniżeli SANDY. Jak byłem trenowany był typowy parter. Szukam klubu SANDY, dlatego pytam co tam się teraz aktualnie trenuje ? *dodam jeszcze iż wiem że klub przeniósł się na AWF i tam oglądałem trening prowadzony przez Mariusza Ziomka. Zmieniony przez - MberO w [...]

a czy masz możliwość wykonywania HIIT w inne dni niż w dni treningowe na siłowni ?? Znaczy sie tak w piatki bede chodzil na BJJ, prawdopodobnie treningi bede mial poniedzialek-sroda-piatek(jak dam rade) czyli HIIT bym mogl robic we wtorki i czwartki no i oczywiscie w soboty a w niedziele bym mial wolne ;)

to jak to w końcu jest po się pogubiłem chodzisz na siłownie poniedzialek-sroda-piatek i BJJ w piątki i do tego chcesz HIIT Wtorek Czwartek Sobota ?? czy coś jeszcze masz ??

Każdy przeciwnik inny, podchodzić należy indywidualnie. Walka jest zmienna, nie ma planu i założeń. Uda się wykombinować coś z gardy, robisz z gardy, nie wyjdzie - to np. masz gościa w dosiadzie lub bocznej. Uciekasz, uda się dojść do dosiadu, bocznej - kombinujesz jak go skończyć. A ogólnie to masz problem z użyciem siły i wyluzowaniem. Musisz [...]

" A i nie zgadzam sie, ze ten na dole to ma tam tak zaraz zle. Dopuki nie siedzi ci na klacie mozna byc spokojnym, ale kiedy juz siadzie, to jest to chyba jedyna pozycja, w ktorej ogladasz przez dluzszy czas swoja destrukcje i czesto nic nie mozesz zrobic, aby uciec od lania." W walcze z uderzeniami ten na dole zawsze ma przesrane. No, [...]

Obecny mistrz świata w BJJ. Porażka z Werdumem przez TKO jednak daje do myślenia .... UFC Chcą chyba sprawdzić jak Mirko sobie da radę z jednym z najlepszych grapplerów jakiego mają. Zmieniony przez - delly w dniu 2007-02-15 16:25:56

Trudno mi powiedzieć coś na temat tej Libry na ramieniu, ale jeśli jest to wkłucie, to zawsze istnieje ryzyko wyrwania. BJJ to styl chwytany, więc może się tak zdarzyć, że ktoś Cię szarpnie. Może owinięcie ramienia lub nałożenie jakiejś opaski na ramię + rashguard zdałyby egzamin? Może warto zapytać też lekarza. Dodatkowo zapewne dobrze wiesz, że [...]

[...] zwracaj uwagi na komentarze ludzi z dłuższym stażem "no bo ty się strasznie spinasz". jak są tacy wymiatacze, to niech cię rozepną a jak nie potrafią to mordy w kubeł %-) To bjj a nie aikido i nie masz obowiązku się nikomu podkładać jak mu wygodnie. Dobrym ćwiczeniem jest kulanka "umawiana", na pół siły. kulacie się stawiając opór tylko swoją [...]

W okolicy masz jeszcze Rio Grappling Club z dwoma lokalizacjami: w Czeladzi w MOSiRze zajęcia w pon, śr i pią o 19, z grupą począktującą BJJ i MMA oraz w Dąbrowie Górniczej z rozkładem jazdy tu http://www.rgc-dabrowa.za.pl/blog/treningi/

Też widziałem ... było to napisane na jakiejś stronce o BJJ, ale było tam też napisane wiele innych bzdur wyssanych z palca ( Rickson pokonał Belforta, 163 kg zawodnika i najlepsze: dwukrotnie pokonał najlepszego fightera z Japonii - Takade - to ostatnie to akurat prawda, tylko że skoro Takada jest najlepszym fighterem w Japonii, to kim jest np [...]

Takada byl uwazany swego czasu za top zawodnika pro wrestlingu w Japonii. Jak dla mnie to on tam wielkim zawodnikiem nie byl i nie jest. Nie liczac poddania Colemana. Sakuraba wypracowal sobie slawe juz po tym jak Takada byl znany. Trenowal i trenuje zreszta u niego. Nie ta epoka wiec. Rickson mogl poddac Vitora w walce Bjj czemu nie ? 150 kg [...]

Ja nie sieje mitow o Bjj i Ricksonie. Ja je obalam Nie slyszalem o walce z Eqiada .. z Zulu toto tak. Ale z zadnym eq costam to nie. A z Belfortem. Nie wykluczam ze walczyli. Aby dowiedziec sie czegos konkretnego musialbym napisac do kogo trzeba i poczekac troche na odpowiedz. Wazne to czy walczyli ? Mowie o sportcie bo nie sadze aby na VT mieli [...]

A jaki trening na silowni robic? Podejrzewam, ze na sile. Ja wolalbym na mase, bo postanowailem troche urosnac, czy da sie to jakos pogodzic. Trenuje judo i bjj, ale nie pod katem sportu, wiec waga mnie nie obchodzi. Nie chodzi mi o poszczegolne cwiczenia, ale ogolne zalozenia. I jeszcze jedno, jakie odzywki? Na razie mam tak: Carbo - przed, na [...]

[...] kiedyś było mi widać czteropak, nie było widać tylko mięśni dolnych brzucha... Ale teraz już nie widać bo zszedłem na złą drogę wiecie kebaby, pizze itd ale już wiem jak mam się odżywiać więc już nie będe jadł tego wszystkiego co złe ale do sedna? To wystarczy trening Mawashiego + wtorek i czwartek trening bjj bez weekendowych HIITów tak?