bjj

siemaz Wrona, gdybyśmógł to spytaj sie trenera czy ja tez nie mógł bym tam pośmigać. Chodzilibyśmy razem z Juniorem bo ja go znam i na pewno bysmy nie przerwali treningów a i tak nas to bjj wciągneło ze bysmy dawali z siebie wszystko. wiec spytaj sie jesli mozesz. Pozdrawiam. Elo. songo145

wrona mozesz mi powiedziec przypuszczalnie za ile rozpoczniecie treningi bo my pomyslelismy z songiem ze jak za miesiac czy wiecej to na ten czas zapisalibysmy sie na BJJ do 4 LO chodzi nam o to zeby zlapac jakichs podstaw,dzisiaj zaczelismy sobie robic trening kondycyjny(na początek 10 km biegu po lesie) prosze o szybka odpowiedź POZDROWIENIA ELO

Uciekł? Po dachach i murach to może, na ulicy, płaskiej szczerze wątpię. Poza tym co ma walka do biegu? Uciekać niech ucieka. Walka to walka. Kula z pistoletu go dogoni. Pies spuszczony ze smyczy też. Co nie zmeinia faktu ze przy uderzanych jak najbardzije praktyczne umiejetnosci Całkiem niepraktyczne. Już napisałem dlaczego! 2 lowkicki i [...]

Zapomniałem oczywiście wspomnieć o treningach bjj 3x w tygodniu. Trwają 2 godziny i są bardzo męczące. Czy w tych dniach zwiększyć ilość węgli? Np dodać do tych 200g kuraka ryż?

Idz na Bjj Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Ok, dzieki wam wszyscy... koles mi mowil ze na bjj nie ma tylko walki w parteze (uderzenia tez cwicza) wiec w sumie wszystko ogromnie mi pasuje :) Dzieki szczegolnie tobie Boruta bo mnie przekonales... Dobra, juz nie bede wam "trul" i "marudzil" tylko spier.... na trening:)

Jeszcze jedno pytanko... wiem ze ogolnie "teorytycznie" sie przyjelo ze bjj jest przeznaczone do walki z jednym przeciwnikiem... ale zalkladajac ze dobrze mi idzie, cwicze tak z rok i jakby mi wyskoczylo 2 zwyklych cienkich nic nie cwiczacych dresow... (teraz chce odpowiedzi nie jak jest teoretycznie ale czy praktycznie poradzilbym sobie [...]

Kazdy system jest przeznaczony do walki z jednym. A co do leszczy to juz inna sprawa. Ja jakos sobie radzilem. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Nie masz jeszcze techniki więc ciężko Ci kończyć, pewnie za bardzo się spinasz dlatego się męczysz szybko, kondycja na pół maraton a kondycja na bjj to dwie różnie rzeczy.

[...] z pozycji do pozycji albo gdy przeciwnik próbuje uciekać,a nie mając "czystą" pozycję. Poza tym to może też być wina kondycji, bo jak Radek zauważył, kondycja pod półmaraton różni się od tej wykorzystywanej w bjj. Być może wkładasz w walkę również zbyt dużo siły i dlatego czujesz się "jak lalka" po paru próbach ataku.

W bjj po kilku miesiacach treningu wydaje ci ze wszystko umiesz a po kilku latach dochodzisz do wniosku ze jeszcze caly czas sie uczysz - dlatego Kocham ten sport

[...] prób tracę kompletnie siłę i staję się wiotką lalką... Nie masz kondycji, a zapewne dodatkowo zużywasz siły będąc spiętym jak dupa węża. W półmaratonie nie biegasz na rękach, nie przesuwasz oporującego przeciwnika, biegniesz jednostajnym tempem. W bjj ogromną pracę z oporem wykonuje całe ciało, tempo jest zrywne. Zupełnie inny rodzaj pracy.

jeśli brakuje ci kondycji to interwałki biegaj. Jak ci do tego brakuje siły to rób ćwiczenia na siłę dynamiczną i wytrzymałościową. Nie jestem pewny, ale ręce możesz wzmocnić ćwicząc na linach, w judo ćwiczymy na nich rzuty i ogólnie łapki, ale nie wiem jak to jest w bjj.

Chłopie, nie ma problemu. Krótko trenujesz czego się spodziewasz? BJJ czy SW to jest sport dla wyrachowanych weteranów, tutaj siłą czy ogladaniem filmów nie nadrobisz lat na macie. Dam przykład, bo zacząłeś o półmaratonie, troszku gram w futbol i w drużynie miałem chłopaka, który przebiegł kilka maratonów. Ja szczęśliwy, że chłopak będzie [...]

TU MACIE FOTKI NAJSPOKOJNIEJSZEJ BESTI NA SWIECIE BUDYNIA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101060 Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Jurand pies juz zaczal dominowac i z wiekiem bedzie ci trudno go naprostowac jesli wogole Ci sie to uda ale powodzenia badz twardy i jak trzeba to lej w ryj bo inaczej sie nie da> MIalem kiedys bulla i wiem co to za mile stworzenia>Pozdrawiam. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ [...]

Wszystkim, którzy twierdzą, że Hendo jest za mały na Fedora, chciałbym powiedzieć, że Feijao ma więcej czystego mięśnia niż Fedor. I lepszą stójkę oraz BJJ A także sto razy lepszy team oraz metody treningowe. (i może to właśnie go zgubiło? mam na myśli tendencje do max odwadniania w "nowoczesnych" teamach)

[...] lacznie z Twoim linkiem (ja tam nic nie mialem do Twojego linka pod nickiem), jedyne co mnie razilo to troche "krytyczne" odnoszenie sie do prawie wszystkiego poza bjj i Twoje odpowiedzi dla niektorych osob.A nawiazujac do Twojego nowego przywiazania do regulaminu: daj sobie z tym spokoj ;) Moze to robisz specjalnie, a moze nie, ale nie [...]

Oj Boruta. Na poczatku uzytkowania serwisu mialem Cie, za pozadnego czlowieka (po Twoich wypowiedziach oczywiscie, no bo po czym by innym). Ale im dluzej sie temu wszystkiemu prygladam, trace o Tobie dobre zdanie, poniewaz straszliwie latwo dajesz sie wyprowadzac z rownowagi, a po tym co nastepnie wyprawiasz na forum, dajesz swiadestwo, ze BJJ, [...]

Coś tam ćwiczyłem Teraz zrobiłem celowe roztrenowanie i siłownia ma być tylko dodatkiem do SW. Za 3 tygodnie zacznę trenować BJJ lub KB z elementami MT. Na dniach przejdę się na sekcje i wybiorę. Sprzętu mam sporo, gorzej z obciążeniem(<100 kg) Myślę że przez te 3 tygodnie popracuję nad kondycją i rozciągnięciem. Wraz z zapisaniem się na SW [...]