bjj

[...] dodatkiem wtedy nastawiasz się na ten piorytetowy bardziej niż na dodatkowy i tu jeżeli już wcześniej trenowałeś style uderzane to muay thaj może być twoim priorytetem a bjj dodatkiem Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - [...]

Stawiam na Damiana, jest silniejszy i bardziej doświadczony, co będzie nie bez znaczenia w walce dwóch zawodników BJJ, chociaż Damian jest bardziej SF

1: Rozgrzewka konycyjno-silowa: duzo biegania, pompek, brzuszkow i rozciaganie = calosc okolo 20-30min 2: techniki: U mnie wiecej jest stojki (MT/KB/Boks->parter na treningach BJJ) - kopniecia ( low - middel - high kicki, kolana,..) - uderzenia ( jab - cross itp itd ) - takedowny - no [...]

"Learn to Escape Any Grappler's Submission Hold"-no i zapasy,judo,bjj już zostały pokonane nie no to powyżej to jest ok w porównaniu z tym : "The Secret Of Levitation Revealed" buahaahahah Już widze np silve w Pride ktoś go atakuje a on wisi w powietrzu metr nad matą KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

To zależy ile razy w tygodniu będą treningi i jak intensywne. MMA/BJJ bardzo dobrze przygotowują ciało do treningu siłowego w późniejszym czasie, bardzo poprawiają sprawność ogólną więc w twoim wieku bardzo ci pomogą, nie tylko w wyrzeźbieniu ciała.

2x w tygodniu i mma i bjj czy po 2 razy w tygodniu to i to ? Przy dobrym odżywianiu tak. Myślę, że na razie bym nie dokładał treningu na siłowni, ew. jakiś basen/bieganie tak abyś zobaczył jak reagujesz na ten rodzaj treningu i czy wyrabiasz z regeneracją. Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-07-29 21:19:57

Shoho ty nie bierz saa moze...bo jak widze ile na klatke bierzesz i jeszcze nie tykales saa to wymiekam ...***any silacz Ps. cwiczysz bjj czy jak to sie zwie dodatowko ,ale widze wage utrzymujesz wysoka...ciezko?

Lord: ksiazeczka zdrowia sportowca On z gor: Jakie piastkowki? jaka bania i lokiec? Submission wrestling czyli bjj bez kimona...zapasy pozdrawiam

niezle spoznienie-zeby byc szczerym -na to forum chyba wchodza ludize ktorzy nbie trenuje bjj ,bo jesli kots chce kluby zawodnikow to oznacza ze nawet nei interesowal tym sie wczesniej ,albo nei wie o istnieniu strony turnieju. na to forum nei ma co wchodzic ,gdyz nic sie nei dzieje.... kiedys bylem wiernym fanem teraz nawet tu nie zagladam ,..bo [...]

zakonczylem walke wejsciem w nogi coprawda cwicze bjj ale w judo tez ono wystepuje upadl na twarda powierzchnie a nie wiedial jak to zamortyzowac poddal sie i siedzial dlugo zanim wstaljak masz dobrze wycwiczony rzut to mozesz z niego skorzystac miesiac judo niestarczy zeby sie nauczyc

Bo niefortunnie brałeś ten sam stuff co Steven. A brałeś również pod uwagę jakość przeciwników, których Reem poddał i jakość BJJ jego przyszłego przeciwnika ?

Jesli koniecznie chcesz cos cwiczyc, i nie chodzi Ci o kata czy boksowanie w powietrzu, to Bjj moze byc, przy zachowaniu ostroznosci dobrym rozwiazaniem. Ale zaznaczam w wersji sportowej, bez uderzen. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Według mnie najsensowniej będzie mając taka alternatywę chodzić na bjj i na trening "elementów boksu" w tym samym klubie. Treningi typu miesiąc to, miesiąc tamto itd. to w ogóle strata czasu. Jeżeli nie masz innej możliwości to wybierz jeden z tych sportów, który bardziej Ci się podoba. Zapytam jeszcze z ciekawości - co to za miejscowość?

Z jednej strony poziom boksu w klubie nastawionym na walkę przekrojową z pewnością będzie niższy, niż w klubie typowo bokserskim ale z drugiej strony przedstawiane techniki też mogą być bardziej przydatne w walce przekrojowej typu MMA czy samoobronie. Z cała pewnością lepiej wyjdzie Ci trenowanie stójki w tym klubie BJJ, niż trenowanie miesiąc tu, [...]

za ile? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)

Bjj, a dlaczego - odsyłam do archiwum. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

[...] no, rozwalacie mnie ludzie o tych pogawedkach który to styl jest DEBIEŚCIAK. Czy jakakolwiek wypowiadająca się tutaj osoba która ćwiczy jakiś styl czy to taekwondo czy też bjj ćwiczyła przez dłuższy czas co innego (chodzi mi tu o jakiś styl kung fu z okazji poruszanego tu tematu)?? Wszyscy jesteście "ekspertami" w dziedzinie [...]

Moja wypowiedź jest ogólna i nie dotyczy tylko tego wątku (BJJ vs. Choy Li Fut)

Z ciekawosci poszukalem sobie na youtube o Choy Li Fut. Ciekawe, jak moze powstac styl oparty na samych bledach w obronie? Rece nisko, przyjmowanie lokow w sposob konczacy sie ladowaniem na twarzy, wystawianie nogi do przodu zapraszajac do zlamania jej. Nie dziwe sie za jak ogladalem ostatnio Human Weapon z Chin, to o tym nie wspomnieli ;) Wada [...]

Zdecydowanie Judo!Wielu judokow walczylo w MMA i Vale Tudo(Akira Szoi,Don Frye,Oleg Taktarow,Igor Zinowiew) i calkiem dobze im poszlo).A taekwonddo do walki ma tyle co piernik do wiatraka:) Skuteczne style:zapasy,sambo,judo,bjj,shootfighting,luta livre,thaibox,kickbox,box,Ruas Vale Tudo,submission wrestling... nurek