SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • [...] ultrafiltrowany izolat białka serwatkowego (WPI) i koncentrat białka serwatkowego (WPC), hydrolizat kolagenu. Jest przeznaczony dla osób, które chcą uzupełnić swoją dietę w białko o wysokiej jakości biologicznej. Aby osiągnąć lepsze działanie Bulldozer Whey Protein Isolate 75% wzbogacono o Taurynę i L-lizynę. Tauryna to aminokwas niezbędny w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6963 Data: 2012-06-09 12:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Bez dodatku cukru - Zapobiega rozpadowi mięśni - Stymuluje wzrost i siłę mięśni - Bez dodatku glutenu Nitro Amino Whey to białko składające się z: koncentratu białka serwatki, izolatu białka serwatki, hydrolizatu białka serwatki oraz micelarnej kazeiny i białka mleka. Białko to charakteryzuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5636 Data: 2013-06-04 00:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila w wyciskaniu lezac

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam chcialbym wam przedstawic swoje osiagi w wyciskaniu lezac i droge przez te dwa lata i chcialbym uzyskac jakas opinie czemu teraz tak sie dzieje a nie inaczej, bo troche to jest dla mnie dziwne. Przedstawie wyglad treningow z tamtego roku i wyglad treningow z tego roku i takie jakby porownanie. Wiec zaczne od poczatku o co mi chodzi. Rok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2010-03-26 13:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc. Rzeźba , masa. Ocena postępow

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć Nazywam się Kuba. Lat 21. Waga 94 kg. Staż na siłowni 11 miesięcy. + Rower Dieta: Niestety tutaj słabo PBF 25,3% Piję białko Początkowo moja waga sięgała 105kg. Zacząłem ostro ćwiczyć od końca maja 2016 r. Przez ten blisko rok bardzo dużo się zmieniłem.Siłownia praktycznie co drugi dzień, rowerem przez 4 miesiące(czerwiec-wrzesien) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2017-04-21 01:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zrzucenie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie Forumowicze, Piszę do was dzisiaj z taką mała prośba, a mianowicie chodzi mi o mój nieszczęsny brzuch. Zaczynając od początku, moja dieta rozpoczęła się 14.03.2016 , Moja waga ów czas wynosiła 76,02kg , natomiast pas, 98 cm. Na dzień dzisiejszy wygląda to tak , waga: 63,7 , pas: 88-87 , natomiast dalej ni grom nie idzie :) , ten wynik [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2016-06-30 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm -talia: 83 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Nie trzymam żadnej ścisłej diety po prostu moja sylwetka jest z natury wycięta nie gromadzę dużych ilości tłuszczy -białko: Staram się aby było to 3g na kg masy ciała -węglowodany: różnie -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych cykli w przeszłości. 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2020-04-07 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - łącznie 3325 kcal 2. Kolejny artykuł mówi o 24 kcal potrzebnych na spalenie 1 g białka. Teria wydaje się wysoce wiarygodna, ale obliczone w ten sposób zapotrzebowanie na białko już budzi wątpliwości. http://www.sfd.pl/prawda_o_białkach-t127848.html B - 1,7 g/kg = 127,5 g = 510 kcal T - 1,75 g/kg = 131,25 g = 1181,25 kcal W - 5,5 g/kg = 412,5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2012-07-26 02:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fire Snake - WHEY ISOLATE

    Temat
    Fire Snake

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/WHEY_ISOLATE_i30654_d380x380.jpg Opis - Najbardziej aktywne biologicznie białko - Ponad 4 gramy czystej L-Glutaminy - Idealne do diet redukcyjnych - Intensywny czekoladowy smak FireSnake Whey Isolate to najwyższej jakości suplement otrzymany z Izolatu białek serwatkowych o przyswajalności sięgającej 159BV. Whey [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2014-04-01 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Fit Fruit Jam

    Temat
    AllNutrition

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fit_Fruit_Jam_i39430_d400x400.png FIT FRUIT JAM OPAKOWANIE: 220 G, PORCJA TO TYLKO: 1 KCAL CUKRY: PONIŻEJ 0,5 G DLACZEGO FIT FRUIT JAM? BEZ DODATKU CUKRU DOSKONAŁY DODATEK DO NALEŚNIKÓW, DESERÓW, LODÓW, TOSTÓW PORCJA TO TYLKO 1 KALORIA ! FIT FRUIT JAM pyszny, słodki, aromatyczny i niskokaloryczny dżem jabłkowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2018-12-07 14:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - EGG & Oat +

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] ciężkich treningów - Niska zawartość cukrów, tłuszczy - Pomaga budować masę mięśniową 4+ EGG&OAT+ jest suplementem w którego skład chodzą węglowodany z płatków owsianych i białko jaj o wysokiej zawartości. Produkt jest idealnym rozwiązaniem dla osób które są w okresie ciężkich treningów i cenią sobie dobrą regenerację. Witaminy z grupy B [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2015-05-25 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w redukcji 73,5 kg ENDUS

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/basen/bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko + multivit +omega3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, LC, Carb-cycling Od razu zaznaczam, że zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2016-09-06 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczna redukcja 2010 - propozycja treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Wcześniej: Thermo Speed 2x dziennie, ale odszedłem od tego po przeczytaniu opinii, w mocniejsze spalacze nie chcę się bawić, Obecnie mam zakupione: białko Trec Isolate, batony proteinowe: Olimp Matrix, Trec L-Carnityna Gold w płynie, witaminy, Iskial w kapsułkach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-01-24 12:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl białko + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na siłowni ćwiczę ponad rok czasu, wiadome jest że w pewnym momencie chce się wspomóc odżywkami. Przez ostatni miesiąc brałem białko :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html byłem z niego zadowolony masa poszła w górę. Teraz postanowiłem do tego białka dodać kretynę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-11-15 16:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Instant Activlab znajduje się 5 g aminokwasów BCAA w optymalnych proporcjach 2:1:1 i 3,5 g L-Glutaminy. Aminokwasy BCAA stanowią ok.35% aminokwasów egzogennych budujących białko mięśniowe oraz blisko 50% aminokwasów, które muszą być dostarczone z pożywieniem. Glutamina w większości jest syntetyzowana przede wszystkim w mięśniach szkieletowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2017-05-08 15:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_Protein_GF-1_i32098_d380x380.jpg Opis - Wysokojakościowa wielostopniowa formuła białkowa. - 40g białka STS™ (Sustained Transport System), składającego się z izolatu białka serwatkowego (WPI – Whey Protein Isolate) i mieszanki jego koncentratu (WPC – Whey Protein Concentrate), kazeinianu wapnia, białka jajka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2015-01-19 17:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozłożyć. 7.00 Węgle + źródło białka 10.00 Białko, tłuszcz i zielone warzywa 13.00 Białko, tłuszcz i zielone warzywa 17.00 Białko, tłuszcz i zielone warzywa 19.30 Białko, tłuszcz i zielone warzywa 21-22.30 Trening 23.00 Węgle + białkowy napój regeneracyjny ??.?? Węgle + źródło białka Zmieniony przez - Runner75 w dniu 2010-06-22 14:12:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2010-06-22 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Crea Mass

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_Mass_i14_d400x400.jpg HI-TEC NUTRITION Crea Mass Opis: HI-TEC NUTRITION Crea Mass to suplement diety w formie proszku zawierający w składzie kreatynę w postaci monohydratu z dodatkiem substancji poprawiających jej wchłanianie, transport i magazynowanie. Przeznaczony dla osób aktywnych w tym sportowców, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15810 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Hydro Pro

    Temat
    Mex nutrition

    [...] Opis - Hydrolizat białka wołowego - Wzrost beztłuszczowej masy ciała - Błyskawicznie się wchłania 100% Hydro Pro to rewelacyjna odżywka białkowa, jedna z najlepszych na rynku oparta wyłącznie o hydrolizat i izolat białka wołowego! Doskonały skład najlepszego budulca mięśniowego sprawi, że Twoje włókna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2014-01-28 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie z t3

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:55 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: ok 2g na 1kg masy -węglowodany: ok 3-4 g na 1 kg masy -tłuszcz: raczej nie wiecej niz 100 g dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, prop, ace tren 8. TRENING: fbw pod trojboj, czasem split 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2020-04-24 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam koledzy. Jestem na końcówce redu i mam parę rozkmin. Jakbyście podpowiedzieli będę wdzięczny. Lecę z cyklem od listopada 2022. Początkowo było redu przed cyklem i w trakcie wjechał prop 100 eod. Później zmiana na cypio 500 week. Parę Miechów masy enan 500 week i znów redu na enan/cypio 500week i od 10 tyg master 400 week. Aktualnie 10ty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2023-07-03 10:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)