SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • Proszę o potwierdzenie diety na redukcje.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 104 g białka - 179 g węglowodanów - 27 g tłuszczu W kalkulatorze BMR (zapotrzebowanie) otrzymałem wynik : kalorie - 3057 kcla węglowodanów - 55% 1687 kcal = 420g białko - 15% 458 kcal = 114 gram tłuszcze 30% 917 kcal 101 g Posługiwałem się poradnikiem na redukcje : [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2013-12-01 10:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 73 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: -białko: 140 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnego 8. TRENING: fbw 3 x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15? 12. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2016-07-25 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 39 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2016 tesc prop 6 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2018-01-12 08:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodies - BCAA

    Temat
    Bodies

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_i28166_d400x400.jpg BCAA Opis - Błyskawiczna ochrona antykataboliczna mięśni. - Nasila proces syntezy białek. - Doskonała rozpuszczalność i wchłaniania. - Lepsza regeneracja. BODIES - BCAA Dzięki unikalnej formule BIOLOGICAL TIME RELEASED FACTOR użytej podczas produkcji BCAA CAPS uzyskano optymalny poziom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2013-01-21 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey 100 firmy trec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. na wstepie powiem, ze posiadam konto na sfd, ale niestety zapomnialem hasla... licze jednak, ze ktos to przeczyta i bedzie potrafil mi pomoc. otoz zakupilem bialko whey 100 firmy trec. na opakowaniu jest napisane, ze nalezy ja rozpuscic w 200mlwody lub mleka. tu, oje pytanie, co jesli rozpuszcze w wiekszej ilosci plynu, bialko straci swoje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2012-08-28 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Liquid Guarana

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Liquid_Guarana_i28013_d400x400.jpg Liquid Guarana Opis -EKSPRESOWY "ZASTRZYK" GUARANY!! -NATURALNE ŹRÓDŁO KOFEINY -ZWIĘKSZA ENERGIĘ ORAZ KONCENTRACJĘ -PRZYSPIESZA SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ -OSŁABIA APETYT -WITAMINOWY MATRIX Liquid Shock Guarana jest to suplement diety mający na celu zwiększenie energii, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2012-11-20 11:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRI - Pro-NOS

    Temat
    MRI

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro-NOS_i30264_d380x380.jpg Opis - Zwiększa masę mięśniową - Budowanie mięśnie i spalanie tłuszcz - w tym samym czasie - Wzmacnia poziomu tlenku azotu - 42 gramy białka porcji MRI podjęło współpracę z jedną z największych firm na świecie białka - Glanbia International. MRI Pro-NOS jest to izolat białka serwatki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6016 Data: 2014-02-04 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa dla początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieprzowa/ryba jako źródło białka, i różnego rodzaju sałatki/warzywa jako dodatki. Dodatkowo odkąd zacząłem chodzić na siłownię zacząłem dodatkowo przyjmować białko przed spaniem - jak w załączniku. Dodatkowo nie wpisywałem jakiś dodatków typu rukola/pomidory do bułek itp ze względu na brak makroskładników. Po wklepaniu do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2018-01-30 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko Ultra whey

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam białko Ultra Whey smak kawa latte. Wziąłem parę porcji waga 800 g z opakowaniem. Niestety po terminie 12/2017. Gratis próbka białka sfd również po terminie. Czekam na propozycje. /SFD/2018/1/13/5e920a1c6cfd42938001cd546b954000.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2018-01-13 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - After Max

    Temat
    Optimum

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/After_Max_i28164_d400x400.jpg After Max Opis - Przyśpiesza wzrost mięśni. - Wzrost siły oraz wytrzymałości. - Skrócony czas regeneracji. Optimum Nutrition After Max to odżywka wszechstronnie stabilizująca fundamenty pod regenerację i rozbudowę masy mięśniowej. Ta jedyna w swoim rodzaju formuła dostarcza 40g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2013-01-21 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$$zagroda za aktywnosc w dziale$$$$$$$

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy w zwiazku twoja dluzsza aktywnoscia na wysokim poziomie od SFD dostajesz Bon o wart 150zl na jakie bialko lub inny produkt na rzezbe. Na maila przyjdzie do ciebie Bon do wykorzystanie w sklepie sfd:) gratuluje w imieniu moderatorow i adminow%-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2014-07-08 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Muscle Serum

    Temat
    ActivLab

    [...] Opis - Powoduje znaczący rozwój masy mięśniowej - Zawiera koncentrat białka serwatkowego - Dodatek kreatyny i tauryny Muscle Serum to odżywka białkowa oparta na koncentracie białka serwatki (WPC) wzbogacona w kreatynę i taurynę. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2015-06-30 17:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whole_Psyllium_Husks_i30901_d380x380.jpg Opis - Wolny od glutenu, pszenicy, drożdży, soi, mleka - Nie zawiera żadnych konserwantów - Zmniejsza apetyt i wspomaga odchudzanie - Reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi - Wspomaga i reguluje pracę jelit Whole Psyllium Husks to błonnik, który nie podlega [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2014-04-30 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betancourt Nutrition - Creatine Chewies

    Temat
    Betancourt Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Chewies_i28973_d380x380.jpg Opis - Smakuje wspaniale - Przyrost masy mięśniowej - Redukcja zmęczenia - Zwiększenie siły Kreatyna stoi do dziś jako jeden z najbardziej skutecznych i zbadanych suplementów w diecie żywienia sportowców. Betancourt Nutrition Chewies Creatine wytwarzana jest w naszym objętym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2013-07-09 18:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania białko Cellucor Whey smak Chocolate Raspberry Truffle. Zużyta 1 miarka. Cena 90zł (do negocjacji) + przesyłka. Kupiłem za 109zł + przesyłka. Odbiór osobisty - Warszawa. /SFD/Images/2015/5/11/cb0c5419fc774a0f9a9831228ad2200c.jpg /SFD/Images/2015/5/11/e045944a941743e0956d67152d2c7b80.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2015-05-11 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYYKL NA MASĘ OCENA, DAWKOWANIE WAŻNE :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] banan Aminokwasy- AMINO 2700 350tab Trec- Glukosamine 120tab (profilaktycznie;>) Jak byście to ocenili ;>? DT: rano-5g kreatyny 1tab witaminy 4tab aminokwasów 35g białka ok.12-14 2 tab glukosamine po treningu- 5g kreatyny 100g gainera 4tab aminokwasów Przed kolacją-2tab glukoozaminy Po kolacji- białko 35g 1tab witamin Proszę o pomoc;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-01-28 02:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 76 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 54 -pas: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: dieta>2000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tyg siłownia + raz bieganie 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2017-04-24 08:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemenety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie powoli podbijam kalorie i wchodze na lekka mase po dlugiej redukcjii. Jesli chodzi o suple to myslalem tak: Przed trenem: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Loader_II-opis29145.html Po trenie: http://www.sfd.pl/BETA_BOLIC__RECENZJE-t693099.html + Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl. + jakies bialko dowale. prose o opinie. ema

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-08-08 18:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Machine_Man_Joint__Recovery_i28987_d380x380.jpg Opis - Regeneruje i wzmacnia wszystkie elementy stawu - Hydrolizowany kolagen - Szybsza regeneracja pourazowa Machine Man Joint & Recovery jest zalecany wszystkim osobom uprawiającym dyscypliny sportu, które powodują zwiększenie obciążenia stawów. Glukozamina i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7186 Data: 2013-07-11 16:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysypani, a ja mikro dawka i juz takie cos ... pomoże ktoś? 1. WIEK:27 2. WAGA:85 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 wspomniany wyzej 8. TRENING: push pull leg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2023-05-12 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)