SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • Sport Definition - SAUCE ZERO CAESAR

    Temat
    Sport Definition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepSport_Definition-p66600390.htmlSport_Definitiona_Sauce_Zero_Caesar_span320mlspan_i35738_d256x256.jpg OPIS DOPRACOWANY SMAK I AROMAT SOSU „CEZAR” DOSKONALE WZBOGACA I UROZMAICA SMAK POTRAW KAŻDA PORCJA TO ZERO KALORII, TŁUSZCZU ORAZ CUKRU NIE ZAWIERA GLUTENU (GLUTEN FREE) ZNAKOMITA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2016-12-01 18:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać Co odjąć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na marzec chciał bym zrobić cykl na kreatynie. Suplementy chce kupić wymienione poniżej : - Dymatize - Xpand Xtreme Pump - 800g x2 - SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 750g x3 - Olimp - Chela-Cynk 30 kap.x2 - SFD - SFD PURE BCAA PLUS - 400g x2 - Olimp - Żeń-szeń vita-complex 30 kap.x2 - Olimp - CARBONOX 4000g - Olimp - Vita-Min Multiple Sport 60 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-02-11 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny plan redukcji do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 84 Wzrost : 169 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : - Obwód talii : 107 Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35-40% Aktywność w ciągu dnia : studia (więc właściwie brak) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : poniedziałek FBW, wtorek HIIT (na rowerku stacjonarnym), [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2019-04-04 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja u kobitki:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] za 3 tygodnie planuję rozpocząć trening na definicję, dlatego już teraz zbieram potrzebną wiedzę, żeby niczego nie spieprzyć... Może najpierw ogólne założenia dietetyczne: białko:2g/kg m.c.=110 (ryby, kura, jaja, twaróg, czerwone mięcho raz w tygodniu) węgle:3g/kg m.c.=160 (złożone-ryż, kasza gryczana, makaron razowy, sporadycznie ziemniaki; [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-04-24 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na cykl -- porada

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Amino_Power_2000-opis2666.html z tych produktow chciałem skorzystac tylko nie moge zdecydowac sie ktore z tych najlepiej polaczyć i nie wiem ktore z nich sa dobrymi produktami a ktore to lipa. oczywiscie do podanych supli na cykl jeszcze beda inne m.in witaminy, minerał, kwasy omega 3-6-9, białko +dieta.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-02-28 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z modyfikacją diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, chciałbym wrócić na siłownię realizując PROJEKT "PLAŻA" }:-( . Nie chciałbym zalać się fatem by w maju brać się za nerwową redukcję. Celem jest spokojne budowanie mięśnia z poźniejszą lekką redukcją (o ile to możliwe). We wakacje możliwość trenowania na workout parku. Przed treningami chciałbym jednak Was spytać, czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-01-10 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich uzytkownikow SFD. Mam pytanie odnosnie stosowania bialka a stacku kreatynowego, mianowicie kupuje bialko optimum whey gold standard i storma. Duzo slyszalem o tym ze bialka i kreatyny nie mozna stosowac w bliskich odstepach czasowych. Diety w ktyorej wyliczalbym kcal nigdy nie mialem a wyniki sa znaczace (tak mysle) wiec prosze z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2011-09-09 12:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy propozycje białka - które ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Kończy mi się białko i chcę kupić kolejne. Proszę o pomoc w wyborze. Jestem na odchudzaniu z dietą zbilansowaną (wyliczone kcal, BTW). Białko służy mi tylko do podratowania się jak nie mam posiłku (jako shake z owsianymi, włoskimi, bananem itp) lub jako składnik do posiłku (owsianka, omlet, w przyszłości ciastka domowe itp). 1.) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-09-30 23:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LZK/blog/Masa+rzeźba=sylwetka jaką chcę/

    Temat
    Trening dla początkujących

    A więc. C:\Documents and Settings\Tomek\Pulpit\Nowy folder (7)\klata.jpg C:\Documents and Settings\Tomek\Pulpit\Nowy folder (7)\plecy2.jpg C:\Documents and Settings\Tomek\Pulpit\Nowy folder (7)\bic.jpg /\ nie wiem czemu to jest pokazane ;d. moja krzywizna jest spowodowana skreceniem kostki. Nie stoje równo xd bez przypinek jakiś bo chyba to nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2009-07-09 12:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Mass Shocker

    Temat
    UNS

    [...] dla chorych na fenyloketonurię. Uwagi: Produkt NIEZALECANY dla dzieci w wieku do lat 14, w czasie ciąży, osób z chorobami nerek lub wątroby, wykazujących alergie na: białko jaja kurzego, laktozę, białko mleka krowiego i jego pochodne. W razie jakichkolwiek wątpliwości zalecana jest konsultacja lekarska . Zalecane dawkowanie Zmieszać 1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2014-05-03 21:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa plany do oceny... który lepiej ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ew. można je troche zmodyfikować... aha.. jeszcze jedna rzecz.. chcę też wrócić do brania supli... na razie jem creatyne i w dni treningowe białko prolongatum, wcześniej miałem problemy z dobiciem do 60 kg i przeważnie ważyłem 58-59... przed rokiem zacząłem ostro ćwiczyć i brać gainer, białko, glutamine i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-07-07 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa, beta alanina, omega 3 - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam kilka pytan odnosnie dawkowania tych 3 rzeczy, pomozecie? ^^ Na poczatek, w razie cos, wiek: 21 lat wzrost: 185 cm bf: 11,5% cel: przygotowanie do masy, jestem swiezo po redukcji No wiec bcaa mam: Bcaa x-tank 1110, w sklepie w ktorym kupilem jest opisane takie dawkowanie: "W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja 30 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2015-10-16 07:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 119 -udo: 67 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z krótszymi przerwami 6. DIETA: -białko: ketoza z rotacją -węglowodany: ketoza z rotacją -tłuszcz: ketoza z rotacją 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo, ostatni wpisany w temacie 8. TRENING: crossfit, sw 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2017-11-25 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ForMeds - F-SPIRULINA

    Temat
    ForMeds

    [...] - Nie zawiera substancji wypełniających, konserwantów, barwników, słodzików - Charakteryzuje się bardzo wysoką przyswajalnością Suplement diety F-SPIRULINA uzupełnia dietę w białko. Naturalnie w spirulinie występuje wiele witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i chlorofilu. Składniki: spirulina (Spirulina platensis). Zalecane dawkowanie Należy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2015-10-09 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja 92kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecnie masa 3500 kcal, przez ostatni miesiąc przytyłem 1.5 kg wiec myślę, że jest to dobra baza do budowania diety na redukcje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty:białko cały czas, obecnie kreatyna od początku marca, pozostało jeszcze około 15-20 porcji wiec pierwsze dwa tygodnie redukcji kreatyna zostaje. Trening na redukcji planuję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2018-03-26 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Lean Dessert

    Temat
    Bsn

    [...] suszone owoce, płatki owsiane. W ciągu 60 sekund będziesz miał gotowy posiłek! Nie zadręczaj się tym, co zjeść na mieście. Weź ze sobą Lean Dessert! Ultra proszek zawiera białko do stosowania dla osób, które chcą uzyskać lepsze odżywienie i budowę ciała. Proteiny o wolniejszym czasie uwalniania, peptydy glutaminy, MCT, olej Kalona – to, czego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2012-06-07 12:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Coconut_Dream_i36945_d400x400.jpg Protein Coconut Dream PYSZNE BIAŁKOWE KULECZKI! IDEALNA PRZEKĄSKA! MIĘKKIE, KOKOSOWE NADZIENIE. TYLKO 1,4 GRAMA CUKRU DOSKONAŁY ZAMIENNIK POSIŁKU NATURALNE WIÓRKI KOKOSOWE! DLACZEGO PROTEIN COCONUT DREAM? Protein Coconut Dream to pyszne kuleczki, które w swoim wnętrzu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2017-08-12 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej wziąć 1 x http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html + 2 x http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html Lub osobne węgle i białko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html świdruje forum już od około [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-04-11 09:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Pro Lean +

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro_Lean__i27742_d400x400.jpg Pro Lean + Opis - Innowacyjna odżywka białkowa zawierająca proteiny z kurczaka. - Nowa i wyjątkowa formuła szybko przyswajalnego białka. - Hydrolizowane białko z kurczaka z witamin z grupy B w proszku. - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej. 4+ NUTRITION - PRO LEAN+ Produkt zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2012-08-20 12:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_A-Z_Antioxidant_Formula_i53_d400x400.jpg HI-TEC NUTRITION Vitamin A-Z Antioxidant Formula HI-TEC NUTRITION Vitamin A-Z Antioxidant Formula to zaawansowany preparat witaminowo-mineralny uzupełniający dietę w składniki pokarmowe konieczne do prawidłowego przebiegu wielu procesów fizjologicznych. Zawiera [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 17044 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)