SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Oli-Oli_olej_sojowy_z_maka_i27549_d400x400.jpg Oli-Oli olej sojowy z mąką Opis Oli-Oli olej sojowy z mąką Oli-Oli do pieczenia ciast w aerozolu z mąką jest naturalnym olejem z zawartością mąki. Zostało stworzone dla potrzeb profesjonalnego pieczenia. Teraz można „posmarować olejem i posypać mąką” jednocześnie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2012-06-30 19:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja jest,możliwości posiłkowe są, ale słabo z siłką dopóki nie ma prawka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Wszystkich, tak jak w temacie motywacje mam, możliwości i czas na robienie posiłków mam, jedynie dopóki prawka nie zrobie ( 18-stka we wrześniu ) troszke słabo z dostępem do siłowni, jak na razie pod ręką ; sztangielki 2x 10-15 kg ( wystarczy na razie ) ławeczka, i sztanga z obciążeniem także wystarczającym, Dużo się naczytałem, naoglądałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2015-04-08 19:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Ketogeniczna ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ketogenicznej i wydaje że chyba mi się udało i spełnia założenia tej diety lecz mimo wszystko prosił bym żeby ktoś ocenił ją :P. O dziwo na sfd makro i kcl są trochę wyższe niż na innym serwisie co to robiłem na tym innym miałem 1 917 kcal 118 g białko 24 g węglowodany 150 g tłuszcze /SFD/Images/2016/3/10/c6339ff1e0634cf287ab637b4d06b480.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2016-03-10 21:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZYSTA MASA MIĘŚNIOWA I POMPA MAX CO NA POMPE OGOLNIE MAM W BICU 43 A PO TRENINGU 45 NIE WIEM JAK TO MOZLIWE?? DIETE MAM od kilku miechów dobrą teraz tylko podwyzsze wegle i białko PYTANIA ? CO DOKUPIĆ ZEBY BYŁO GIT ? JAK TO WSZYSTKO ZAZYWAc? PROSZE O POMOC CWICZE PO 3 LATACH PRZERWY PÓŁ ROKU OSTATNI RAZ SAMA KREATYNA JAKIES 4 LATA TEMU CO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-05-16 13:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Ace Glu

    Temat
    UNS

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ace_Glu_i28707_d380x380.jpg Opis - Hamuje katabolizm i działanie kortyzolu - Przyspiesza regenerację i odbudowę mięśni - Przyspiesza przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej ACE GLU jest produktem opartym na N-acetyl-l-glutaminie - zaawansowanej formie L-glutaminy. N-acetyl-l-glutamina przyspiesza regenerację [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6645 Data: 2013-06-05 15:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase. Do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa Staż treningowy na słowni: 17-m-cy Uprawiane inne sporty: Na razie tylko siłownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga/sztangielki. Dieta: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase_%2F_Ekto-t662736.html Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: Hemorush/Green Magnitude+carbo i białko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-11-01 09:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data ważności

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co sądzicie o przeterminowanych suplementach jak białko i aminokwasy ? Miałem ponad roczną przerwę w ćwiczeniach. Ostatnio znalazłem trzy paczki białka. Co prawda wszystkie otwarte,ale leżały w suchym miejscu przez cały czas. Można je stosować czy lepiej się ich pozbyć ? /SFD/2020/3/4/9653762a85974c76b75ea5a9649e1a3c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2020-03-04 08:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po wakacjach chciałbym zrobić porządną mase najlepiej czysta. I oprocz diety i cwiczen te suplemnty byly by dla mnie dobre. Chodzi mi o http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html?gclid=CNa_zsLDj74CFQEXwwodRRAAGA oraz białko http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Protein_80-opis42.html prosze o odpowiedz.Z góry dziekuje !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2014-05-03 12:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) Ektomorfik 2) 24 3) 73 kg / 178 cm 4) 2 lata 5) Masa 6) Monohydrat,jabłczan,białko,gainer,carbo 7) Spalacze : Nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) 40 dni wolnych od kreatyny 10) b: 252 g / 489 g / 92,4 g łącznie 3793,8 kcal 11)Suplementy już zakupione Potrzebuje porady ,jak najlepiej stosować te suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2016-01-08 19:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cobra Labs - The Ripper!

    Temat
    Cobra Labs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/The_Ripper!_i31957_d380x380.jpg Opis - Doskonale pobudza - Usuwa zmęczenie i senność - Pomaga w kontroli apetytu - Starcza na 30 dni suplementacji - Zamienia zmagazynowany tłuszcz w energię The Ripper jest najnowszym produktem od Cobra Labs, twórców niezwykle popularnej The Curse!. The Ripper to jeden z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2014-12-09 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Beta Alanine

    Temat
    APS

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Beta_Alanine_i28944_d380x380.jpg Opis - Poprawia wydolność i wytrzymałość - Podnosi poziom karnozyny - Zwiększa poziom energii - Obniża odczuwanie zmęczenia Carnosyn - połączenie Etylowego Estru Kreatyny oraz Beta-Alaniny. Etylowy Ester Kreatyny nowoczesna forma doskonale znanej i sprawdzonej Kreatyny – [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8281 Data: 2013-07-05 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 lat Cel: Czysta masa mieśniowa Dieta: Wysokobiałkowa Suplementacja: monohydrat, białko ostrowia, aminokwasy,carbo, witaminy Od razu pytanie: trening chcialem robić regresją(poza treningiem na klate) bo czytalem tutaj ciekawe artykuly na ten temat jako ze wiekszosc treningow masowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-10-22 01:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i hantelki

    Temat
    Trening w domu

    Witam, mam 16 lat, moj staz to 3 miesiace na FBW.Posiadam 2x hantelki 10kg.Moja prosba to pomoc w ulozeniu planu treningowego na mase full ze sztangielkami,szukalem na forum sfd i nie znalazlem takiego full ze sztangielkami a ja tylko je posiadzam a no i taka "laweczke"(tzn. stoliczek ale robi mi za laweczke :D) Chce cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2010-09-07 23:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, jak często używać supl itp.

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] od 1,5 roku na czysto i chciał bym zacząć teraz ćwiczyć na: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html Tylko nie wiem jak często należy brać kreatyne + białko i jak często ćwiczyć. I co najlepiej jeść żeby przybrać na masie. Będę wdzięczny za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2012-01-18 13:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabolic_Booster_XXL_i27548_d400x400.jpg Anabolic Booster XXL Opis Anabolic Booster XXL zawiera takie składniki jak: Tribulus Terrestris, L-arginina AKG, ALC Acetyl L-Karnitynę, witaminę B6, magnez. Składniki Anabolic Booster XXL przyczyniają się do przyspieszenia procesu budowania masy mięśniowej i ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8088 Data: 2012-06-06 22:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Redukcyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zacząć go za ok 2 tyg. Spalacz:Dyma-Burn BCAA:wezmę Sfd-owskie Jakieś białko jescze no i witaminki,omega itp. Będzie to pierwszy spalacz który stosuje. Dotąd jedynie dieta była. 1) wiek-18 2) waga/wzrost-96\190 3) staż treningowy:Nieprzerwanie 1 rok, z przerwami 2 lata 4) stosowane już wcześniej suplementy:kreatyny,bcaa,białko,o3 itp. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2011-06-06 11:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Zero Fat IsoGreat

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zero_Fat_IsoGreat_i28278_d400x400.jpg Zero Fat IsoGreat Opis - Potężne stężenie bardzo szybkiego białka. - Błyskawiczna regeneracja po ciężkich treningach. - Poprawa jakości mięśni. - Wysokie stężenie aminokwasów BCAA w porcji. Iso Great został stworzony w celu maksymalnego skoncentrowania białka w produkcie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2013-03-04 11:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na początek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak chciałbym zwiększyć swoją wagę. Aktualnie ważę 67 kg i chciałbym zapytać czy "SFD - SFD Mass Activator - 3000g" jest dobrym wyborem, oraz czy dokupić jeszcze jakieś białko, bo pomimo diety muszę uzupełnić jego braki. W kwestii suplementacji jestem zupełnie zielony, stosowałem tylko naturalne metody żywieniowe. Za pomoc z góry dziękuję ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2014-02-19 23:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje kupic bialko by uzupelnic diete cena 150-80zl~ które jest obecnie na rynku najlepsze, dziekuje. http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_MyoFusion-opis3695.html http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis25729.html bo ja sie zastanawialem nad tymi ale ten peak jakies wyolbrzymione ma skladowo porcje ;D nie wiem sam, dlatego pytam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2011-10-14 11:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo schudnąc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema jestem nowy ;f , wiem ze jest duzo postów co i jak schudnąc , ale mam do was prośbe zebyscie mi doradzili . Wiec tak mam 19 lat , wzrost 173 i waze 90kg W wieku 17 lat zaczołem chodzic na siłke z ziomkami z osiedla i wszystko było dobrze , poprostu stało sie cos w zyciu ze przestałem cwiczyc , jadłem jadłem i tak wyszło ze teraz ta waga [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2009-01-08 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)