SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko whey

  • [...] Jak z dawkowaniem tych odżywek, które wymieniłem wyżej. Przypomnę tylko, że raz dziennie biorę gainera Mass 20 od Scitec'a oraz 100% Whey Isolate tej samej firmy. Z tym, że białko chcę wymienić na Whey Protein Professional. Z tego co mi napisaliście to mało tego białka u mnie dziennie, więc pewnie będę musiał dołożyć jeszcze jakieś mięsko do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-06-29 21:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] macie podane 70g białka na 100." To samo tyczy się Whey Protein 80. Powiedzcie mi jak to możliwe, że wszyscy sprzedają białka o gramaturze 2 kg za minimum 150 zł ,a wasze białko jest do kupienia za 115 zł (w tym przecież musi być jeszcze jakaś marża dla sprzedawcy)? Mam uwierzyć w to, że tam jest surowiec wysokiej jakości ? Wolne żarty Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 11:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patay, jeśli to ma być białko, które piłbyś po treningu lub w ciągu dnia to kup Perfect Whey Protein o smaku czekolady z Trec'a. Jeśli natomiast chcesz białko, które będziesz pił przed snem to NitroProGen też czekolada i też z Trec'a.

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 08:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    [...] dostarczanie weglowodanow przez caly trening wiadomo, ze beda uzupelnialy glikogen, a jezeli celem treningu silowego jest sprawienie aby glikogenu w miesniach bylo jak najmniej przed wejsciem aerobami to caly plan o suplementacji białko + WW odpada ? chyba ze bedzie wypity w jednej chwili caly. Zmieniony przez - samo2 w dniu 2009-07-21 10:37:46

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 10:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 CYKL: Trec CM3 - 500g Olimp Creatine Xplode 500g - (Stack Kreatynowy) ActivLab ZMA 90 kaps. - przed spaniem Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. - Witaminy + Minerały Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - 2000g - Białko 2 CYKL: Peak Plutonium 1000 g + 50 kap. - Stack kreatynowy UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g - Kreatyna Mono [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2012-12-03 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] muliło. ActivLab Whey protein95 smak apple cynamon 1 Smak- Dobry 8/10 2 Rozpuszczalnosc- trzeba było się namachać 3 Piana- 6/10 sporo 4 Gestosc- Rzadkie, porcja rozmieszana w 250ml wody 5 Ogolne odczucia- smakowo białko mi podeszło. Lubie cynamon, lubie takie chemiczne jabłko. Gdyby tylko lepiej sie rozpuszczalo z checią bym kupił.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13877 Data: 2015-06-29 17:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o tym zebym tak bral odzywki(to bedzie moj pierwszy kontakt z tego typu produktami) dietke mam dobra. a z odzywek mam profi whey mass 4000g. whey pro matrix 2250g. i l-glutamine 400g. (olimpu) chcialbym uzyskac jak najlepsze efekty dzieki nim. o zastanawiam sie czy lepiej zebym bral przez dluzszy okres mniejsze dawki czy przez krotszy [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 23:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CONCENTRATE doszło i pierwsza poszła poszła... konsystencja idealna po wymieszaniu zero piany smak, bez smaku, ale dla mnie wchodzi ok a co najważniejsze po ostatnich wałach w białkach jakie widzieliśmy, to białko i w tej cenie dla osobiście niszczy konkurencje(w sensie pozytywnym) naprawdę pewne składkowo białko i cenowo ok, gorąco polecam :)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 11:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka, gainera.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak stoisz z dietą? Nie wyjdzie lepiej carbo+białko? Zamiast kupować całego gainera? Wtedy mozesz sobie lepiej proporcje dobrac. Bialko SFD-fakt, całkiem niezle, jak za ta cene. Polecic moge tez od siebie Dymatize Elite Whey i Revolutions Whey shake..smakowo rewelacja. Cena nieco wyzsza.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2011-09-22 08:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 26 (16.05.2012) I – 2jajka + 1 białko, płatki owsiane, ananas, imbir, cynamon, chia, kokos, włoskie, pestki dyni II – śledzik, ciecierzyca, olej z awokado (zdjęcie) III – tatar z razowcem, kubek zupy indyjskiej Trening IIIa – whey, mango, olej kokosowy IV – stejk, zupka indyjska, olej z awokado (zdjęcie) V – masło migdałowe warzywa: kapusta [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 20:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Pump X-Treme Most Powerful Protein For Fighter's! - Szybka regeneracja i więcej energii do walki - Prawdziwe białko dla prawdziwych Fighterów - 7,5 g Kreatyny i 3 g AAKG w porcji dziennej SFD/Images/2015/7/26/eb673eaba17e4e2c9ac0f0b47d987ae4.jpg WHEY PUMP X-TREME to najwyższej jakości koncentrat białek serwatkowych wzbogacony w dużą [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2012-10-19 18:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 22/84 Micha: - tran, oliwa, jaja, białko jaj, owsiane, nektarynka, jogurt, cynamon - kurczak, pekińska, sałata, ogórek, oliwa, jogurt grecki - ryż, pierś z kury trening - whey, banan - sok warzywny, jajko, twaróg, oliwa B 151,90 W 131,26 T 74,16 kcal 1827,65 Trening: III. Klatka Barki i Tric - dzien lekki 1. wyciakanie sztangielek na [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystkie jesteśmy nienormalne ja w dodatku jem więcej niż faceci u mnie w biurze ----------------------------------------------------- DZIEŃ 26/84 Micha: - oliwa, jaja, białko jaj, owsiane, jabłko, serek wiejski, cynamon - pierś z kury, pekińska, pomidor, chrzan - wafle ryżowe, mintaj trening - whey, banan - sok warzywny, jajko, twaróg, [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska odżywek na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SZYBKA CZY WOLNA PRZEMIANE MATERII - Taurine : 5 kapsułek dzienie JA BYM WZIAL TROCHE WIECEJ TEJ TAURYNY (JEST DOSYC TANIA) 2G RANO I 2G PRZED TRENINGIEM - I ewentualnie białko na noc ale nie wiem czy mi jest potrzebne, ponieważ słyszełem że gdy ma sie szybką przemiane materi to białka starczy tyle co w diecie a warzniejsze są węglowodany. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2004-01-10 10:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT/ miska nieliczona Miska: 1. whey, pasztet z soczewicy i fasoli z masłem, jabłko 2. szynka wieprzowa, buraczki, migdały 3. krewetki z brokułami, olej kokosowy 4. pasztet z fasoli i soczewicy, brokuły 5. twaróg, papryka, sałata, migdały Znów podliczyłam z ciekawości i znów mieszczę się w okolicach 1800kcal. Białko 140/ tłuszcz 100/ węgle 80. [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 11:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włączyło w nocy nieznośne, ale zapiłam%-) Plaster rozgrzewający zapodałam na plecy, niech wygrzewa co boli. Miska: 1. whey, wasa, kokosowy 2. jajka, kremówka, wiórki, wasa 3. jajka, ryż 4. łosoś wędzony, ryż 5. tatar z polędwicy wołowej, oliwa 1980kcal, 136g (27%) białko, 94g (43%) tłuszcze, 141g (28%) węglowodany protokół insulinowy dzień 13/14

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w mniejszych ilościach(cynamon, kozieradka, ziółka, ocet) - do wyczerpania zapasów. Liczę na polepszenie wrażliwości insulinowej w dłuższej perspektywie. Miska: 1. whey, wasa, banan, lniany 2. wątróbka, masło, wasa 3. kurczak, ryż, masło 4. stek wołowy, ryż 5. ser mozarella 1952kcal, 144g (30%) białko, 82g (38%) tłuszcze, 150g (31%) węglowodany

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 09:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twoje wskazówki, oczekiwania - bardzo się cieszę na tą współpracę;-) Miska: 1. whey, wasa, lniany, winogron 2, 3. jajka, wasa 4. schab, ryż 5. polędwica, ryż 6. mozarella 1921kcal, 144g (30%) białko, 77g (36%) tłuszcze, 154g (32%) węglowodany Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-09-25 08:54:30 Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-09-25 08:55:41

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 08:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT, B 135/W 250/T 73 Miska: -> do południa było ok, potem się już posypał (o tym później) -> w dietetyku.sfd nie ma "mojego" białka oraz MCT, więc białko zastąpiłam innym trecowym (stąd większa ilość w wypisce, co by wyrównać proporcje, a MCT wpisałam jako olej kokosowy) Warzywa: pomidor, kiszona kapusta, cebulka, bakłażan, [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 10:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasza dla świń

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz ich pierwotnym przeznaczeniu w przemyśle spożywczym, gdyż właśnie powyższe zagadnienia stanowiły bazę wyjściowa dla zaawansowanej technologii produkcji odżywek białkowych pochodzenia mlecznego pierwotnie wytwarzanych przede wszystkim na potrzeby karmienia niemowląt,( które nie mogą być karmione mlekiem matki,) a obecnie też do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6614 Data: 2017-01-26 09:52:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)