badan

Podaj linka do badań tych badaczy i źrodło tego że sam jod wystarczy do leczenia niedoczynności (tych 95%).

dudee, to jedna z najbardziej doświadczonych osób jakie spotkałem, a także osoba posiadająca dużą wiedzę czerpaną z aktualnych badań. Taka rekomendacja od mnie. Piaskowy, basen traktuj jako cardio. Najlepszym sposobem na pracowanie nad sylwetką są treningi siłowe. Jeżeli przez 3 miesiące nie będziesz miał możliwości treningu na siłowni to może [...]

Krioterapia to leczenie bardzo niskimi temperaturami, stosowana jest ze sporym powodzeniem od wielu lat. Krioterapia ogólna to oziębienie całego ciała, w specjalnie przeznaczonych do tego komorach kriogenicznych, nie każdy może poddać się takiemu zabiegowi, potrzebne jest gro badań między innymi od kardiologa, czy aby na pewno jesteśmy zdrowi. [...]

Morales_37 moja wypowiedz nie jest sprzeczna z tym co napisałeś. Podkreśliłem, że całkowite dyskryminowanie aerobów lub interwałów w oparciu o dostępne badania nie jest słuszne. W niektórych przypadkach aeroby o niskiej intensywności mogą stanowić dobry dodatek do treningu siłowego. W innym przypadku zamiast kolejnej sesji aerobów warto dodać [...]

hm jakis belkot skoro idowodniono ze aeroby naczczo i po treningu silowym spalaja efektywnie tluszcz A interwały w połowę krótszym czasie. Aero prawie w ogóle nie robię - jako drobne uzupełnienie do treningów wysokiej intensywności, jestem wycięty na maksa. Aero wg badań dla wielu osób nie są w ogóle skuteczne, zaburzają proporcje włokien [...]

Dalej nie podajesz źródła badań, mimo tego, że się na nie powołujesz. A co do grubasów, to cokolwiek, co spowoduje ruszenie się z kanapy spowoduje efekt. Czy to będzie rower, szybkie marsze czy nordic walking.A co do treningów interwałowych vs aero, to proponuję porównać sylwetki sportowców, sprinter vs długodystansowiec. Jak byś wolał wyglądać?

Knife, masz rację że interwały szybciej spalają tłuszcz ale aeroby też to robią i świetnie nadają się do łączenia z treningiem siłowym. Gdyby interwały były jedyną drogą do spalania tkanki tłuszczowej, to żaden kulturysta nie robił by aero tylko właśnie interwały. Co do MD, to są tam tylko interpretacje różnych badań i jest to wyraźnie zaznaczone, [...]

Nie, nie wiedziałem i proszę cię w takim razie o wyniki badań potwierdzających twoja tezę, że mozna przedawkować wodę... pozdro

[...] 3.Dopuszczalne,obojetnie wedle bilansu kalorycznego.4.To zalezy jak reagujesz na weglowodany,po duzej ilosci mozesz byc senny i długo trawić posiłek.5.W świetle najnowszych badan dopuszczalna 40-50gr. 6.Zjedz normalny posilek zbilansowany przed treningiem w+t+b,tluszcze w mniejszych ilosciach,moga zalegac na zoladku.Ja preferuje lekkostrawny [...]

Dopiero co o tym było http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=112181 AOL Ultimate'a jest np. skomponowany n.podst. badań klinicznych nad hormonem wzrostu. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Luvprotein trzeba było od razu poprzeć to doświadczeniem własnym, zauważ że nie każdy będzie mógł odżywiać się w taki sam sposób jak Ty i czerpać te same korzyści, z tego względu że każdy z nas jest inny, jeżeli chodzi o kwestię: - genetyki - wykonywanej pracy - płci - zapotrzebowaniu kalorycznym - wiek Istnieje jeszcze wiele czynników które będą [...]

Osoby początkujące mają o tyle łatwiej, że nawet nie przykładając szczególnej uwagi do treningów i diety są w stanie uzyskać dużo lepsze efekty w danym czasie niż osoby trenujące już kilka lat. Jest to niewątpliwym plusem i czymś, co jest w stanie zachęcić nas do treningów i pracą nad swoją sylwetką oraz zdrowiem, wynikającym ze zmiany stylu [...]

Badań było sporo, i to na korzyść żółtek http://cals.arizona.edu/impacts/2000/cholesterol.html Cholesterol in Eggs "For most people, dietary cholesterol does not raise blood cholesterol levels." "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..." Zmieniony przez - jogger w dniu 2003-10-13 12:40:49

Dla wielu z nas problemy z wystającymi żyłami ma głównie naturę estetyczną, bywają często kompleksem, który powodować może zaniżenie swojej samooceny. Mogą również wywołać silny niepokój o prawidłowego funkcjonowanie naszego organizmu. Oczywiście warto zaznaczyć, że nie w każdym przypadku wystające żyły sugerować mogą chorobę układu krwionośnego, [...]

słaby 56 - możesz się podzielić wiedzą na temat badań? Co tam badają i jak wygląda wizyta u psychologa? Bo trochę się dygam tego heh

Witaj Żandarmeria wojskowa jest organem ścigania. Do jej zadań należy między innymi : zapobieganie popełniania przestępstw na terenie wojska i w miejscach publicznych oraz ochranianie porządku publicznego . Zasady naboru powinny być określone na stronie, więc warto szukać tam dokładnych informacji. Aktualne kryteria ze strony internetowej : [...]

Jeżeli jesteś poważnie chory to nie co się zastanawiać tylko trzeba iść na badanie. Choć niektórzy lekarze bardzo lekkomyśnie podchodzą do tego typu badań, traktując je jak badanie krwi. A we wszytkich tych badaniach jest wykorzystywane promieniowanie X (rentgenowskie). Na zdjęciu rtg dostaniesz mniejszą dawke promieniowania bo to tylko jedno [...]

Johimbina jest alkaloidem - organicznym związkiem uzyskiwanym z kory drzewa johimby lekarskiej, występującego głównie na obszarach między Kongo a Kamerunem oraz krzewu zwanego "zgrzyn żmijowy", który występuje na obszarach od Indii do Chin. Jakie działanie kryje w sobie ten egzotyczny suplement? Czy stosowanie johimbiny może dać nam efekty takie [...]

Kreatyna jest jednym z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku [...]

[...] -cukru we krwi -stanu żołądka i jelit, wątroby i woreczka żółciowego, Stan zdrowia można poznać po zaledwie kilku minutach. Ponadto jak już zaznaczyłem wcześniej badanie nie ma charakteru inwazyjnego, zatem jest całkowicie bezbolesne. Wielu twierdzi, iż taka analiza jest niezbędna by ułożyć dobrze zbilansowaną dietę. Kwantowy [...]