Ja doskonale rozumiem, że same liczby oddają jedynie statystykę i odnoszą się do "normy" (która jest wynikiem badań przekrojowych). Ale bądź co bądź 7 kg poniżej średniej świadczy o braku nadmiaru mięśni, przy zwykłej zawartości tłuszczu, mięśni nie widać bo ich nie ma. Z resztą nie dałeś zdjęć, wymiaru obwodu brzucha, etc. wiec i tak [...]
Jakie to trefne opinie na temat lowickiego slyszales ? pytam z ciekawosci W zasadzie badan tego nie ma i nie wiem co sie kryje w srodku, ale jedyne zastrzezenie jakie mam to tyle ze jest strasznie slodkie
Wyrzuć to HMB, działa antykatabolicznie, a nawet może pogorszyć twoje wyniki - HMB (działa w mizernym stopniu, tylko na osoby początkujące, w dziesiątkach badań brak efektów stosowania tego środka. Tak, HMB nie działa też przy stosowaniu przez 3-6 miesięcy!). Co najbardziej zabawne, w jednym z eksperymentów HMB doprowadziło do spadku siły w [...]
No mogłem , ale przy tych wszystkich badaniach { watrbowe, hormony, serce } tescia odrzuciem :{. Wszystko robie tylko prywatnie bo nie mam czasu ani checi sluchac tych konowalow. W zeszlym roku endo dal mi tabletki na zmiane plci :} bez komentarza . Teraz posilkuje sie tylko na tym forum. Na razie sie nie zawiodlem, a wyniki badan tylko chce [...]
Pytanie czy ładowanie pojedynczych witamin i minerałów w zależności od potrzeb, czy niedoborów nie byłoby lepszym pomysłem niż upychanie wszystkiego w 1 tab. Suple powinniśmy dobierać w zależności od badań krwi itp. - wtedy ma to jak najbardziej wpływ na poprawę jakości naszego zdrowia. W przeciwnym wypadku z reguły po prostu najzwyczajniej [...]
Tak się zastanawiałem czy to skomentować czy nie..... otóż 20% konwersji do T3 zachodzi w jelitach (podkreślam tylko 20%) Także jest to podrzędny temat, warty omówienia jeśli rzecz jasna masz problem z jelitami. ;) "ukryta tarczyca" rozumiem ze chodziło mu o subkliniczną niedoczynność tarczycy. Czyli taka która daje odzew w wynikach, ale objawy [...]
Nie chce mi sie isc do lekarza, badan robic, usg i innych *******. Pomozcie chlopy cos co moge wziac, nawet naturalnego jak ten verdin. To nie chemia, nie? Konieczny, sog za pomoc.
Kompleks badań stary - gastro + test uerazowy, kolonoskopia, usg j.brzusznej. Dorzuć badania laboratoryjne i coś z tego powinno wyjść. Autoleczenie bez diagnozy to nie leczenie.
Gastrolog twierdzi, że zespołu jelita drażliwego nie można stwierdzić na podstawie żadnych badań, nawet kolonoskopia nie jest wstanie dotrzeć do tego odcinka jelit. Jedynym sposobem jest obserwacja i eliminacja innych schorzeń. Usłyszałam tak od dwóch specjalistów.
[...] nie,tylko po. Badania nad glutamina trwaja nadal,na razie wiemy tyle- optymalnie 4 x 5g dziennie, badz w/g mozliwosci,wazne,aby w kilku dawkach. Mozna laczyc z HMB, to juz zbadano. Natomiast nie bylo konkretnych badan polaczenia kreatyny z HMB i nie wierzcie reklama, choc wydaje sie takie zestawienie logicznym. Moja rada jest taka i wezcie to [...]
Najdrozszy Kasku - ale ja sie z tym prawie zgadzam ( prawie bo musialbym odrzucic wyniki badan komitetu olimp. ktore wykazaly ze kreatyna powoduje odwapnienie kosci) - ale nie o to mi chodzi. MI chodzi o progresywne wprowadzania suplementacji. Za wczesnie podana kreatyna zapcha mu receptory i na dluzszy czas bedzie mial z glowy postepy silowe i [...]
Wiele osób nie toleruje laktozy. Spróbuj wyeliminować całkowicie produkty mleczne - serki, mleko itp. Płatki owsiane to też nie jest jedzenie które byłoby w tym wypadku wskazane. Płatki przez błonnik w nich zawarty podrażniają jelito cienkie i przyśpieszają perystaltykę. Proponowałbym więc wywalić płatki i wszelkie produkty mleczne. Zostawić chleb [...]
100 propa eod to już sporo. Może zacznij 100 e2d. Później możesz zwiększyć. Jak już wchodzisz to weź jak piszesz i później musisz dobrać dawkę do cykli. 0,25e2d powinno wystarczyć, ale bez badań to trochę wróżenie.
Hej, Nie wypowiem się zbytnio na temat suplementacji w tej kwestii, bo nie mam tutaj jakiegoś większego doświadczenia. Jeżeli chodzi o poprawę wrażliwości insulinowej to wiele badań wstępnie podaje, że dieta Intermittent Fasting daje w tym względzie bardzo dobre rezultaty. Oczywiście, biorąc pod uwagę fakt, że to są w zasadzie mini-głodówki [...]
t. całkowity, prolaktyna, estradiol, progesteron dla ciebie morfologia ob tsh lipidogram i kortyzol, jak nigdy tych badań nie robiłes to naprawdę warto
[...] chwili katabolizm czy nie, ale inne efekty sa odczuwalne... Jak najbardziej wplyw bcaa mozna odczuc jesli chodzi o psychike, co do powstrzymywania katabolizmu poszukam jeszcze badan na ten temat(moze niemieckich, wtedy bede mogl przetlumaczyc, bo ten jezyk znam dosc dobrze) JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-12-05 18:18:24