Clarity, po to jest to forum i po to tworzy się artykuły przeglądowe, aby nie publikować badań - z takiej prezentacji (badań naukowych) to już na pewno by nikt, nic nie zrozumiał. S. Ambroziak
Każdy, kto trenuje już jakiś czas, dobrze zdaje sobie sprawę z tego, że białko w kształtowaniu sylwetki odgrywa niezmiernie istotną rolę. Dlatego też większość osób przykłada dużą uwagę do tego, aby dostarczyć odpowiednią ilość białka wraz z dietą. Wśród najlepszych jego źródeł wyróżnić warto: - mięsa (drób, wieprzowina, wołowina, cielęcina, [...]
Na stronie anabolizm.pl jasno jest napisane: "Mit o rzekomym anabolicznym dzialaniu wywodzil sie z badan przeprowadzonych glownie na szczurach i myszach, nie na ludziach." Wytlumacz tylko te watpliwosci i dam spokoj!!!
Witam! Jeżeli ktoś z was ma możliwość przedstawienia badań, które trwały dłużej conajmniej 3 miechy byłbym bardzo wdzięczny. Z tego co słyszałem czy tam przeczytałem (podkreślam że moja wiedza na temat HMB jest prawie żadna specyfik ten daje widoczne efekty po 3 miechach. Pozdrawiam
[...] nie pierdzielic farmazony ;) /sorry ale taka prawda/ to bardzo indywidualny suplement teoretycznie najwieksze szanse fajnych efektow maja osoby niewytrenowane /tak wynika z badan IMO dosc istotny jest tu procent tkanki tluszczowej delikwenta aby zauwazyc dzialanie HMB trzeba miec na prawde dopieszczone miesnie HMB to suplement kosmetyczny cos [...]
[...] ,guzik z petelka nie zaltusci bo organizm w pierwszej kolejnosci uzpelnia braki glikogenu az do osiagniecia rownowagi w ilosci glikogenu ,prosze panie abroziak o podanie badan ,kotre stwierdzaj ze podanie glukozy po treningu lub oglnie podanie glukozy wliczonej w bialns kcal spowduje otluszczenie, jesli pan nie poda wlasnie sie pan osmieszyl
[...] poniewaz potrzeby takiej masy w kierunku antykatabolicznym/przy wiekszych de facto przeciazeniach niz poczatkujacy/sa rowniez wieksze, nie szukam tu jakichs specjalnych badan, opieram sie tutaj raczej na obserwacjach/czasem i na niektorych jakby dawka ponad norme dzialala lepiej albo zaczela wogole dzialac/ i na wlasnych doswiadczeniach/tu [...]
btw, przejżałem twoje posty i nie mogę znaleźć tematu dot badań z hmb, jakbyś mnie troche nakierował to byłbym wdzięczny.. zaraz oblookam tego posta od początku.. pozdro
ester nie powouje takie retencji wody, aczkolwiek w jednym z badan dostepnych na forum okazalo sie, ze barziej konwertuje do kreatyniny niz mono. HMB - jesli brac to wlasnie z kreatyna razem w cyklu. Sa bania potwierdzajace synergizm takiego polaczenia, samo HMB jest suplementem slabym, z reszta wystarczy poczytac pierwsze strony tego tematu. [...]
Glutaminopodobne inne alfa-aminokwasy - bierze udział w regulacji syntezy białek i ich rozkładu. Glutamina znacząco wpływa na metabolizm, utrzymanie bariery jelitowej, normalną funkcję immunologiczną, tworzenie glukozy, transport wody, neurotransmisję i wiele innych. Nerki są głównym konsumentem używania glutaminy, czyli amoniaku odłupanego z [...]
Opisywane przez Ciebie sztywnienie karku, a także bóle palców mogą być skutkiem problemów z kręgosłupem. Dobrze byłoby udać się do ortopedy, on na pewno skieruje Cię na badania rezonansu magnetycznego (MR), ale także zdjęcie RTG, obraz obu badań pozwoli mu postawić diagnozę i ewentualnie zacząć leczenie. Być może lekarz będzie chciał pogłębić [...]
Nadciśnienie we krwi może wystąpić samoistnie lub też być wynikiem istniejącej innej choroby, owa choroba dotyka osób, u których wystąpiła nadwaga oraz tych, których członkowie rodziny cierpią na to schorzenie. Wyróżniamy: - nadciśnienie tętnicze, - nadciśnienie płucne, - nadciśnienie wrotne, - nadciśnienie kobiet w ciąży. Przyczyny [...]
na ulotce/etykcietce nic o tym nie ma o co zapytalem wlasnie. To ONA Ty jestes moderatorem to mozesz zrobic nowy topic i wszystkie nasze dyskusje na temat mozesz wrzucic do tego tematu i bedzie wszystko okej. A tak poza tym to sie pytam tyle razy, chodz czasem nic mi niekt nie odpowie bo jakbys mial takie problemy to tez bys chwytał sie jak [...]
Powiem tak: ´O ile pole badania nie wymaga innego typu zbiorki materialu, mocz do badan przesiewowych powinien pochodzic z pierwszej porannej mikcji, ze srodkowego strumienia´(zawsze wszyscy mieli z tego zwale na laborach %-)) na chlopski rozum: pierwszy sik poranny, a co do strumienia: najpierw pozwalasz zleciec temu najbardziej stezonemu moczowi [...]
[...] co najmniej raz na pół roku. Z kolei mocz raz do roku. Dzięki temu jesteśmy w stanie kontrolować nasze zdrowie i wcześniej reagować, jeżeli coś jest nie tak. Mocz badany jest na podstawie następujących parametrów: 1. Barwa/kolor, 2. Przejrzystość, 3. pH, 4. Ciężar właściwy, 5. Urobilinogen. Bada się również mocz na obecność substancji [...]
[...] osób redukujących tkankę tłuszczową, kiedy to przebywamy w deficycie energetycznym. Jabłczan cytruliny poprawia również naszą wydolnośc. Stosowanie dawki rzedu 6g na dobę w badaniach wyraźnie poprawiło zdolności wysiłkowe sportowców. Suplementacja tym składnikiem zmniejsza również uczucie zmęczenia, dzięki czemu dłużej możem kontynuować wysiłek [...]
[...] Jest na karcie obiegowej pouczenie odnośnie konieczności wykonania zlecoych badań w terminie 14 dni i kensekwencjach nie stawienia się. Od orzeczenia komisji jest możliwość odwołania się do komisi szczebel wyższej w terminie 14 od otrzymania orzeczenia. A co do wyniku badania ,cóż wojsko nie jest dla każdego i trzeba się z tym pogodzić
Według licznych badań naukowych kreatyna nie jest toksyczna ani dla nerek, ani dla wątroby. Mit z jej negatywnym wpływie na nerki często krąży w internecie. Jak napisał profesor Dr hab. Stanisław Poprzęcki, prof. nadzw. AWF: „w świetle piśmiennictwa nie wydaje się możliwym, aby kreatyna lub jej związki zbudowane z kilku aminokwasów, wywoływały [...]
Daj źródło gdzie piszą o wydłużaniu się dojrzewania u mężczyzn Zmieniony przez - bambam w dniu 2014-05-14 18:25:36 O tym musisz poszukać na stronach angielskojęzycznych, bo na polskich raczej nie znajdziesz. Pamiętam, że kiedyś czytałem, że jedne ze świeższych badań potwierdzają, że teraz mężczyźni na spokojnie rozwijają się do 21. roku życia, a [...]