badan

Mogę zapytać o wzrost i wagę? Nie jestem specjalistą, ale w diecie masz 30% białka, 10% tłuszczu. Przyjmując 2900kcal *30% to jest 870kcal białka. To jakieś 217 gram białka w diecie. Liczy się zazwyczaj ok 2g/kg masy, bo więcej nie pomaga według badań. Nie rozpisując się, jak chcesz masę, to nie ma co się bać tłuszczu. Ja był dał 50% węgli, 20% [...]

Sylwetkowo nie jest źle poziom tłuszczy w przyzwoitych granicach. Tylko faktycznie trzeba zorganizować ten plan konkretnie. 4 dni treningowe konkretny plan bez zmian co tydzień i ogień tylko teraz ile chciałbyś tych dni treningowych mieć? 4 dni treningowe wydają się być w pełni optymalne, obawiam się że przy 3 dniach treningowych musiałbym [...]

Del Piero: Występ na EURO 2004 pod znakiem zapytania! Kapitan Juventusu Turyn i jeden z czołowych graczy Reprezentacji Włoch, prawdopodobnie w tym sezonie nie wystąpi. Alex doznał w 5 minucie meczu z Deportivo kontuzji łydki, która według wstępnych badań będzie powodem 50 dniowej przerwie w treningach. Kontuzja może być jednak [...]

Mnie też po części wyniki badań okresowych zmotywowały także bodziec jest jak widać dobry. A że redukcję robi się w kuchni to jedziesz: odpowiednia micha, aero i będzie efekt. Powodzenia!

wiesz co, to ze jest na recepte to nie jest az taki problem, pierwszy lepszy endokrynolog przy wysokim wyniku badan ci przepisze. a jak za dluga kolejka to zawsze mozna isc do rodzinnego - najlepiej takiego ktory nam 'ufa' i poprosic ładnie, mowiac ze ma sie wizyte u endokrynologa za 3 miesiace dopiero i przez ten czas chcialbys sie sprobowac juz [...]

Nie chcę podważać badań naukowych ale wydaje mi się, że prolaktyna jest powiązana z kortyzolem, jak jedno rośnie to rośnie i drugie. Więc dlatego zbijanie kortyzolu sprzyja obniżeniu prolaktyny. A jak jest ze szkodliwością B6 to nie wiem.. Być może duże dawki są szkodliwe, ale w dłuższym stosowaniu.

pawel: jak byłem u lekarza mu pokazać wyniki badań to stwierdził że jest ok. zajął się tylko tarczycą. no libido i reszta na takim poziomie jak wyniki testa :-P :-( powiem tak... jak wykonuję "power rozpiętki" to czuję dużo lepiej klatkę niż wykonując z mniejszym ciężarem i wolniej, i lepszą techniką... stwierdziłem więc że raz będę robił tak [...]

Większość o ile nie wszystkie tego typu odżywki to ściema i tyle. Naukowo udowodnione składniki, a w nich buzdyganek. Już dawno udowodniono, że o ile może być afrodyzjakiem i poprawiać libido tak na wzrost testosteronu nie ma wpływu. Pewnie podobne składniki podobnie, ale nie chce mnie się już szukać badań naukowych. I tak zawsze tego typu suple [...]

to moze poszukaj badan?

Panowie jakieś sugestie co do badań ? Testa dorzucę pózniej jak dostanę wynik /SFD/2017/9/8/f7962ebea86a431393763ce34b78dfc5.jpg

Ok super, a jak z reszta badań :)? Jak wszystko ok to muszę sie tylko zaopatrzyć w cabaser i zaczynam cykl

No cóż. Ukrycie dokładnych ilości to dla mnie chwyt marketingowy - lekkie nowum dla polskiego odbiorcy. Producenci mają dostęp do tych samych badań wiec nic nowego nie wymyślą... Chyba ze Olimp prowadzi własne w co wątpię. Produkt chyba fajny, chyba.

Drifter i Tazoo - co do glikocyjaminy odpowiem Wam obu, bo zagadnienia są podobne. Przepraszam, że tak późno, ale ostatnio jestem zarobiony. Jak pokazały badania, składnikiem pokarmowym, który najskuteczniej obniża poziom homocysteiny jest betaina. Betaina to inaczej trimetyloglicyna - aminokwas z labilnymi grupami metylowymi. Prawdopodobnie pełni [...]

Koledzy - nie bałagańmy w tak fajnej dyskusji. Zobaczcie, jak potrafią rozmawaić inni - np. Silver, Drifter, Tazoo... Receptory na ogół ulegają represji pod wpływem agonistów i ekspresji pod wpływem antagonistów. Ale nie jest to bezwzględną regułą. Znakomitym przykładem są receptory adrenergiczne. Np. alfa 1 i inne ulegają represji pod wpływem [...]

to zalezy pod co sie je robi ja wlasnie raczej dlugie jak szykuje forme ale nie jakies mega intensywne Krótkie a intensywne przepalają tyle samo co długie o mniejszej intensywności- moim zdaniem. A po drugie naczytałem się na temat badań z maratończykami i jakoś doszedłem do wniosku że to może być prawda. Sam po sobie widzę że tłuszcz odczuwalnie [...]

czyli rozgrzewka + rozciąganie dynamiczne PRZED jak najbardziej, po treningu rozciąganie statyczne, OK link do artykułu z wynikami badań http://potreningu.pl/articles/1794/rozciaganie-statyczne-przed-treningiem-zmniejsza-sile-i-moc-miesni

Nieco wbrew ostatnim teoriom, tkanka brązowa nie zanika po okresie niemowlęcym występuje u wszystkich ludzi, ale wiesz: -im starszy człowiek, tym jest jej mniej -im grubszy (tkanka biała), tym mniej brązowej -im lepsza gospodarka insuliną, tym jej więcej ; jest jeszcze parę innych zmiennych -mechanizm zmiany proporcji tłuszczu brązowego do [...]

Alien118 - nie pytaj po co, po prostu zrób badania, lekarz wie co mówi, też musiałem je robić. Te przypadki niekompetencji u lekarzy, które opisałeś, zdarzają się naprawdę rzadko. Ja miałem dziwny przypadek z badaniami, ponieważ gdy zaszedłem do szpitala i poprosili mnie o wykaz badań, okazało się że nie mam jednego badania zrobionego... bo mi mój [...]

Witam! O to dzisiejsze wyniki badań : /SFD/2018/3/14/420e281aed464050bd6396c80ebd6899.jpg Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2018-03-14 19:36:30 Czytajac teraz interpretacje wyniku estrogenu juz wiem czemu mnie tak szybko zalewa gdy chociaz na chwile kiedys nie trzymalem diety (bardziej nie zdrowe jedzenie) badz mialem przerwe od treningow... [...]

10-12tyg 100mg pon/sr/pt W polowie cyklu hcg 2x2500e3d i 3dni po ost iniekcji propa dajesz hcg 4x2500e3d i 3dni po skonczeniu hcg dajesz clom przez 3tyg Przed cyklem badanie estradiol,prolaktyna,progesteron i test calkowity przed odblokiem piwtarzasz pierwsze dwa i wklejasz wyniki tutaj pomagamy zbic do widelek Dokładnie Zmieniony przez - [...]