SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alkohol

  • sranie ze stresu :D?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zakwaszenie organizmu powstaje na skutek jedzenia mocno zasadowych produktów (odwrotna reakcja organizmu), są to właśnie m.in. słodziki, cukier, biała mąka, mięso, alkohol, czekolada itd. Odwrotny efekt uzyskujemy jedząc kwaśne produkty (w praktyce wszystkie owoce, warzywa, ostre przyprawy itd). Trzeba utrzymać równowagę między tymi produktami - a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2012-09-09 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa-wakacje.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie! macie racje Panowie, dzięki wielkie. Chodzi o ten alkohol? minimalne ilości, ze znajomymi, a potem BOOM i na maksa ruszam, może to nawet przyniesie korzyści, zawsze wole z kimś o tym pogadać kto się zna, a Wy się znacie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-06-25 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o diete nie bede sie zarzynal. Chce jesc normalnie, wyklucze tylko cukier do minimum,napoje gazowane,alkohol i fastfood. Lubie kurczaki i ryz i na tym tak naprawde opre swoja tak zwana diete. WNC1964 jesli chodzi o autentycznosc jej jestem pewny. Co do dawek nie chce ich zawyrzac bo chce ograniczyc toksycznosc do minimum. Nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2015-11-03 00:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impreza i wódka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie bierz zadnych thermali ani HP!!!!!!! zapomnij o tym!! efka i vodka?! oszalales? HP tez mocno podnosi cisnienie, alkohol dodatkowo, moze byc nie zaciekawie zjedz coś tłustego, witamine C, magnez po powrocie do domu magnez i duzo wody mi to wczoraj pomoglo :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2008-11-30 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impreza i wódka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aaa 1. Wyśpij się przed imprezą. 2. nie pij na pusty żołądek. 3.Jedzc w czasie przyjęcia. 4.nie delektuj sie alkoholem. 5. nie spiesz się z toastami. 6.Unikaj nadmiaru kolorowych trunków. 7Pij alkohol schłodzony lub z lodem. 8.Popijaj trunki wodą mineralna. 9.Nie przesadzaj z kawą. 10.Podczas imprezy od czasu do czasu wyjdzc na swieze powietrze. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2008-11-30 16:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok Dieta. Staram się nie jeść słodyczy, nie jeść po 18, unikać fast foodów, alkohol raz w tygodniu. Codziennie staram się zjeść coś białkowego tzn jajka, twaróg, mleko. Oraz warzywa do tego. Jeszcze Magnez + B6, Cynk i wit C. Trening głównie chodzi o masę ale z masą powinna iść siła. Chciałbym podnosić troszkę więcej wystarczy 80kg. Może raz w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-01-31 22:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a uszkodzenie narządów?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gdzies czytalem ze poprostu pijac czesciej alkohol twoja watroba wytwarza wiecej przeciwcial ale jak przestajesz np na rzecz treningu to wtedy poziom tych przeciwcial sie zmniejsza i efektem przy mniejszej ilosci alkoholu mozesz czuc gorsze skutki uboczne.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2018-11-11 00:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wylew

    Post
    Doping

    [...] po banie za schizowanie 6 lat temu kardiolog poschizowal mnie(miałem wtedy problemy z cisnieniem po cyklu "z dupy") przed planowanym wyjazdem do grecji "upał alkohol i seks nie wiadomo czy pan to wytrzyma" i 2 tygodnie schizami psułem mojej babie nastrój Generalnie mozna się nabawic nerwicy ciągłym schizowaniem,rok czasu nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2009-08-01 18:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac?

    Post
    Trening dla początkujących

    No wlasnie takie jest myslenie alkoholikow...wszystko na alkohol przeliczaja. Powiedzcie gdzie ja napisalam ze tu nie trzeba w ogole cwiczen? Logiczne jest ze co by sie nie robilo to cwiczenia zawsze diete wspomagaja. A co do reklamy...to wiesz co tepaku...mieszkajac w stanach mam wystarczajaco wielu klientow...sprzedaz miedzynarodowa mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2004-06-29 22:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie można robić ćwiczenia aby szybko schudnąć?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to mialo rece i nogi. Robiac cwiczenia nie odchudzasz tylko brzucha. Pamietaj o tym. Odchudzasz proporcjonalnie cale cialo, czyli cwiczysz wszystkie partie. Masz ograniczyc alkohol do minimum, kup tez jakies bialko np. Ostrowia. I cwicz na normalnej silowni, bo samymi brzuszkami i aerobami nic nie zdzialasz. Ja takie rzeczy robie na rozgrzewke, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2010-10-23 09:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja, powtorzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...alkohol trawa i ty sie dziwisz ze czujesz sie zmeczony na silce i jescze diety nie trzymales to sie tak nie dziw 2 tyg przerwy na zregenowanie miesni i po tych 2 tyg wprowadza sie nowe cwiczenia na rozne parie miesni np wyciskanie sztangi na wyciskanie sztangietkami okres to 8 tyg i znowu zamiana poprzedzona regeneracja zmiejsz ilosc serii do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-10-24 13:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk u faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W jakim wieku jest partner ? Bo na początku przygody z życiem seksualnym takie rzeczy są dość częste. Alkohol to raczej by opóźniał nisz przyspieszał , są prezerwatywy np. Durexa które opóźniają wytrysk, kojna sprawa to presja jeśli chłopak będzie się stresował że za szybko skończy np. z nacisków z Twojej strony to też tak pewnie będzie także [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2016-06-12 00:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol , jak czesto zeby nie za czesto ? %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja kilka dni temu przeczytałem wypowiedzi D.Szukały i S.Ambroziak'a, że aby alkohol mógł uszkodzić mięśnie potrzebna jest naprawdę duża dawka alkoholu. A niewielkie dawki 20-25 działają profilaktycznie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2007-10-20 08:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przełykaniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A pijesz alkohol ? Albo są to skutki niezdrowej do tej pory diety ? ;] A może jest to "pyrosis" czyli po mojemu - zgaga. Ale jak kolega wyżej - specjalista nie jestem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2009-10-14 11:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boję się uzależnić;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie da się ukryć że siłownia, odżywki itd. uzależniają i to mocno oczywiście nie można tego porównywać do takiego uzależnienia jakie daje nikotyna czy alkohol.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2010-09-28 15:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boję się uzależnić;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    wolę wydać kase na odżywki niż na alkohol lub papierosy Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-09-28 17:36:28

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2010-09-28 17:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczuwalny brak koszykówki i TV

    Post
    Inne dyscypliny

    ja ściągnąłem z kazaa (z problemami, ale ściągnąłem ) film o MJ pod tytułem "Micheal Jordan To The Max" (czy jakoś tak...) długi... dobrej jakości i to jest film biograficzny, ale akcje miejscami prześwitują. Ktoś na forum kiedyś polecał stronkę www.jordan.ebasket.pl czy jakoś tak... a druga b.dobra strona skąd można zassać filmy o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2003-07-03 01:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy jak narkotyk?

    Post
    Doping

    Kawa tez uzaleznie,alkohol tez, jedzenie tez, walenie konia tez...wszystko uzaleznia... Moderator

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2001-11-27 11:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....dla tego warto - motywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    E tam ja cwicze dla wlasnej satysfakcji a nie dla panienek,a motywacje czerpie z satysfakcji ze to osiagam I kolo sie zamyka Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2003-06-02 13:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....dla tego warto - motywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ja mysle ze zona Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2003-06-02 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)