K2

[...] between WBC champion Vitali Klitschko and interim champ Hasim Rahman. Top Rank president Todd DuBoef submitted a bid of $12.1 million, Don King Productions bid $11 million, K2 Promotions bid $10.7 million and Bobby Hitz Promotions bid $6.7 million. The split will be 65/35 with Klitschko making $7.5 million and Rahman $4.6 million. The fight must [...]

[...] MULTIPLE SPORTTREC - codziennie po posiłku CM3 1250 180 CAPS KREATYNA JABŁCZAN ENERGIA - 3 kaps po treningu oraz 3 kaps po posiłku w dni nie treningowe SCITEC WHEY PROTEIN - wyłącznie kiedy jest deficyt w postaci posiłku FOREST WITAMINA D3 10000iu + K2 MK-7 200mcg MOCNY - 1 kaps witamina D3 co 5 dzień, 1 kaps K2mk7 codziennie po posiłku

[...] zobaczylem ladne zejsc tluszczu, z tych okolic z ktorych nie moglem sie ich pozbyc. Obecnie stosuje tylko bialko ON 100% Whey Gold Standard + kilka witamin jak D3, cynk i K2. Jakies suplementy ktore pomoga mi POWOLI (bo wiem ze IF na mase nie jest tak szybki jak zwykla masa) nabrac w miare czystych miesni? Nie wiem czemu ale do kreatyny jestem [...]

[...] nie rozumiem. Nie mam dostępu do siłowni ale chciałbym zmontować coś w domu. Oglądałem ostatnio "13 dzielnicę" i zafascynował mnie Leito, a mianowicie jego ucieczka przed K2 i jego kumplami, również kręci mnie parkur. Widziałem jak Leito ćwiczy, czyli na przyrządach przez siebie zrobionych. Jak można wypracować ciało aby robić takie cuda? Co [...]

hej 1}mam na sprzedaż 10 opakowań witaminy k2 firmy bigforte w najlepiej przyswajalnej postaci mk7, jeszcze na rynku mało znana, polecana szczególnie dla osób dużo jedzących kwasów omega 3 a także witaminy D3, a także dla poprawy stanu naczyń krwionośnych, przyswajanie wapnia w kościach http://slawomirambroziak.pl/legalne-...ie-dla-miesni/ [...]

Hej,pytanie zadaje tu,bo wiem ze zarowno Biniu jak i p.Ambroziak znaja sie na rzeczy-w jakich porach i dawkach najlepiej przyjmowac spiruline?czy pora po treningu(np z szejkiem po treningowym)bedzie odpowiednia czy lepiej o innych porach?co sadzicie tez o dodatku octu jabłkowego do diety(1 lyżka na czczo,wymieszana z ciepla woda i wit.C,nast [...]

http://members.lycos.co.uk/bigos911/k1.jpg http://members.lycos.co.uk/bigos911/k2.jpg http://members.lycos.co.uk/bigos911/k3.jpg Moje dane: Wiek: 18 latek Wzrost: 194 cm Klata: 108,5 cm Barki: 121 cm Biceps: 33 cm Przedramie: 28 cm Bardzo ciężko mi przybrać na masie... Czy Zestaw Gainer Nutrend + Kreatyna Trec + Dextroza Trec + ZMA Trec [...]

Witam, wygląda to mniej więcej tak. Na przykład wczorajszy dzień, obiad na dwa posiłki, oczywiście zamiast ziemniaków są rotacje, kaszy gryczanej, lub ryżu, mięsa zazwyczaj tłuste takie jak karkówka czy żeberka, wołowina itp. Rano czasami makrela lub łosoś wędzony. Do tego codzienne suplementy które biorę rano, czyli: Omega3, większość wit B( w [...]

[...] dobre leki przyjmuje Dexilant 60mg raz dziennie i zirid 3x dziennie i czuje się o wiele lepiej i moje pytanie brzmi czy mogę przyjmować bcaa, jabczan kreatyny, omega 3, D3+K2, WPC lub WPI. Lekarz oznajmił, że serwatka odpada bo to z mleka i to zakwasza organizm, ale każdy lekarz zabroni wszystkiego, dlatego chcę znać wasze zdanie na ten temat [...]

Co byście doradzili? Moja stara deska (K2 Eldorado 168) kończy swój żywot (6 sezonów) i przyszedł czas na nowy zakup. Ze względów cenowych rozglądałem się w pozostałościach z ub. sezonu i wstępnie znalazłem trzy deski w podobnych cenach: SantaCruz Stamp 168 cm, F2 Flayer 164 cm, Nitro Atlas 164 lub 171 cm. Ze względu na płetwę w rozmiarze 12 wybór [...]

Witam panowie, Piszę do was z pytaniem, ponieważ za 10 dni zaczynam redukcję i chciałbym zasięgnąć rady odnośnie modelu żywienia jakim jest IF. Ogólnie pytanie polega na tym jak umieścić okno żywieniowe gdy trening jest w nocy (22-23). Pytam się jak by to mogło wyglądać. Np: okno od 12-20, trening 22-23 a po treningu białko + węgle (w postaci [...]

[...] 2.Do pierwszego posiłku witaminy i minerały + d3+k2 - https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Vitaminall_Sport-opis37631.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_D3_+_K2_Forte-opis35836.html 3. Do ostatniego posiłku Ashwagandha Forte + Omega3 (x2 tabletki omegi.) https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html [...]

[...] o zakupie tańszego koncentratu i suplementacji po śniadaniu i obiedzie każdego dnia a izolat tylko na siłownie po treningu, czy można w ten sposób? Jeżeli tak to czy białko powinno być tego samego producenta? Oprócz białka mam jeszcze BCAA, kompleks witamin Orange Triad, Cynk, Magnez, witaminy D3 i K2 i przedtreningówkę RedWeiler na gorsze dni.

[...] chciałem dorzucić jakieś fajne suplementy pod tescia, co byście powiedzieli na taki zestaw: 1.Animal Pak 2.Animal Flex 3.Konczy mi sie cm3 to bym dał zwykłe mono 4.Omega 3 5.K2 D3 6.A.M.G 7.Beta alanina 8.Ashagandha 9.Karotem 10.MZB 11.Selen 12.Witamina E 13.Czosnek 14.Witamina A 15.Gold Standard białko 16.I którego gajnera z ON byście polecili?

Hej, chce na spróbe kupic rolki na salomony k2 itp. nie chce wydawac kasy bo nie wiem czy mi sie spodaoba, z tego co doczytalem to na poczatek wszyscy polecaja rolki fitness/ z miekkim butem/abec 5 lub 7/ kauczukowe kułka 82A no i znalazłem takie rolki na allegro w cenie do 200zl dodatkowo z aluminiowa płozą: [...]

Witam, Mam prośbę o ocenę planu i porady dotyczące planu redukcji. Makro jak w ankiecie: B 250, t 99, w 250. Oparte na piersi z kurczaka, jajkach twarogu, płatkach owsianych i ryżu brązowym. Jako że test w sierpniu wyszedł mi na poziomie 580. Musiałem coś z tym zrobić i jadę cypio w ilości 125e3d. Plan jest nastepujacy: Cypio: 125e3d Masteron [...]

Jak wiemy,każdy szanujący się rowerzysta, który rusza w trasę powinen mieć ze sobą MAPĘ POLSKI. Pytanie : Skąd wziąć tą mapę? No najlepiej to chyba stąd http://www.k2.com.pl/mapa.php bo darmowa !!! Niezły interes, co?

Cześć koledzy Prosze o interpretacje-ocene przed i w trakcie cyklu na Ostarynie 0-1 tydz dawka 12,5 mg -dzien 1-3 tydz dawka 25mg --dzien Suplementacja: kompleks witamin i minerałow bigenix, d3+k2, omega3, olej lniany, liv 52 3 x 2 tabs - dzien Widzę że troche namieszała w wynikach Osta Prosze o fachową poradę, czy warto kontynuwać czy [...]

od trzech miesiecy biore GOLD OMEGA 3 D3 + K2 po 2 tabletsy czyli 4tys jednostek wit d3 i po zrobieniu badania krwi z 20 ng/ml podnioslo mi sie tylko do 30 ng/ml czy to normalne ze podskoczylo tak niewiele? oczywiscie bralem je wraz z tluszczowym posilkiem

Jestem od sierpnia na 250mg enan tygodniowo (2x125mg pon i czw). Profilaktyka leci caly czas kardio 4-5 razy w tygodniu po 40min. Woda 5-6 litrow, choc ostatnio bylo troche jej mniej i malo wypilem przed badaniem, co widac w wyniku hemoglobiny. Chce wejsc na mostek 100-150mg tygodniowo i unormowac te wyniki. Jestem aktualnie na redukcji. Suple [...]