SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • Panowie, 5 tygodni od odstawienia cloma, czyli na offie, wynik testa około 1200 przy normie 800. To normalne? Przecież to wynik prawie jak na zaniżonym teściu ;) Wcześniej zawsze miałem w granicach 800 - 1000 no ale teraz to przegięcie chyba.... Acha, estro 52 przy górnej gr.42 W dniu odstawki cloma było 1002 testa. Zmieniony przez - Żubroń w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-24 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus profilaktyka to może być 200, może być i 600PLN. Jak dojdzie gh, insa to i w tysiące pójdzie. Podsumowanie mnie zabiło. Każdy z nich jara zioło i każdy ma minimum te 1200€ na łapę. Stwierdzi, że życie nie sprawiedliwe bo jakiś koks na sok wydaje w tysiącach to jest ok, a jak oni pół wypłaty przepalą to straszna afera w domu %-) Więc dla [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 11:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Witamina D oraz laktoza (cukier z mleka) poprawiają wchłanianie wapnia. Dawkowanie: Norma dzienna obowiązująca dla osób uprawiających kulturystykę nie może być niższa od 900-1200 mg, a niekiedy zapotrzebowanie na wapń może być znacznie wyższe (np. podczas diety wysokobiałkowej). Magnez (Mg) Niedobór magnezu znacznie zmniejsza wydolność fizyczną, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wczoraj cos ponad 1200 ale kupilem troche fabryk, zainwestowalem w staty i spadlo do 997 chyba.

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 11:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na stronie 1200

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja byłem za Jessiem ale go w****a zrobili bo musiał walczyć na drugi dzien drugi raz... a ja na odzywy wydalem juz ze 1200 - 1500zł a wygladam jak kupa

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 00:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    #maksym ja robie jazde na 1200-1400kcal od kilku dni %-) (wczoraj 1200 bo dnt)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 14:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2021

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    No czyli już znamy przyczynę . 1200 kcal to kalorycznosc dla dziecka ;-)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 13:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] hapcio - "Masa bez masy" i inne dziwne rzeczy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wypiska (26.08.2016): Wczoraj bez treningu. Tylko 1200 kcal, dzięki pysznej zupie-krem z brukselek (bo pomyliłem groszek z brukselką w dziale z mrożonkami;p). Syte, b.dobre w smaku i prosto się robi - polecam osobom, które lubią się najadać:). Dieta (1200 kcal): - 450 gr pieczonego kurczaka w oliwie - zupa krem z brukselek - gruszka - cały brokuł [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2016-08-27 08:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Normalnie temat na ponad 1200 stron i to jest mój pierwszy wpis tutaj...to o czym była mowa?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 13:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] the fatal flaw in most popular diet programs is that the calorie deficit is too aggressive or too extreme. Have you ever been told that to get a lean body you had to eat 1200 calories a day or 1000 calories a day or even less? Did you ever just get FED UP with no results and tell yourself, "That's it, I'm hardly going to eat [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak spadku wagi. co robie zle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obliczylam wlasnie moje zapotrzebowanie wg vitalmax i wyszlo mi 1684,8 odjac 400kcal, jako redukacje jest 1200 ;] wogole czytalam dzis podforum odzywianie i tam jest napisane ze najlepsze dieta odchudzajaca to 1200-1500. Tak szczerze mowiac to wczesniej bylam na diecie 1000kcal, ale przeszlam na 1200 od 20 dni i waga sie nie zmienila ;/ Czyli [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12467 Data: 2008-03-22 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower Magnum Elite

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dam klika argumentów za i przeciw. Zamierzałem się do niego już od 2 miechów i próbowałem znaleść jakieś inne opcje w tym przedziale cenowym. Wniosek: cena katalogowa wynosi 1200 - na aukcji jak widac 400 mniej, upust u tego konkretnie sprzedawcy jest nieziemski. Za cene 800zl nie kupisz roweru na podobnym osprzecie.... ba nawet za katalogowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14256 Data: 2009-02-21 17:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W konsekwencji nierzadkie są złamania, albo nawet oderwania ścięgien wraz z fragmentem kości podczas bardzo dużego wysiłku fizycznego. Dzienne zapotrzebowanie na wapń wynosi 1200 mg. Organizm jest w stanie przyswajać około 1/10 wapnia zawartego w nabiale. Podczas snu absorbcja wapnia jest wyższa, a więc pijąc na noc dużą szklankę odtłuszczonego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] światowego festiwalu sztafet – IAAF/BTC World Relays. Polska wystawi w Nassau zespoły (kobiecie i męskie) w sztafetach 4 x 100, 4 x 400, 4 x 800 metrów oraz w biegu 1200-400-800-1600 metrów. Dodatkowo Polski Związek Lekkiej Atletyki zgłosił do startu na Bahamach męski zespół 4 x 200 metrów. W biało-czerwonym zespole nie zabraknie [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 07:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] facet ( z treningu) wmówił mi że od węgli przytyje będę chora że nie mogę jeść zbóż owoców a najlepiej to powinnam ćwiczyć siłowo na low carb przez pół roku i jeść około 1200 kcal... Teraz boje się jeść te zboża i owoce autentycznie, do tego byłam na low carb około 2-3 miesiące a potem jadlam raz 1200-1300 a czasem 2000 czy zepsułam [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13758 Data: 2016-03-14 09:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyka, jogger i inni ...prosze spr redukcje :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NA RAZIE. przez 2 tygodnie chcę jeść 1200 -1300 później zwiększę ilość kcal w zależności od rezultatów do 1500 // widze ze masz duza aktywnosc wiec 1200-1300 kcal to za malo 60*24= 1500 kcla wiec mysle ze tyle bedzie dobre Co o tym myślisz 2 tyg to chyba nie jest długo i czy to dobry pomysł?????? // zły bo zwolisz metabolzm Założenia wstępne: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2005-08-14 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozwaliłam,,,co z tego ze szybko sie chudnie??? i tak mialam jajko po niej...' wczoraj z ciekawości weszłam na wizaż - dżizas - tam dopiero laski się odchudzają np. dieta 1200 kcal (przy czym możesz zjeść wszystko np. dwie czekolady) byle nie przekroczyć 1200 kcal. do tego np. 3 godziny hula-hop kiedys koles w sklpie z odzywakmi mi powiedzial [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 09:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Chyba nie mam patentu. Musiałabym jeść chyba 1200 kcal żeby chodzić głodna :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 11:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Zjadłam niedawno rogala marcinskiego.. ale było dobre. Potem z ciekawości sprawdził, ze miał ok 1200 kcal :-D ale co tam, raz do roku... :-D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 17:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)