SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Po silowni... Rozmowy przy gainerku

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1586224

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
-Blink182-
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24063
no jade, jade, dodalem tylko jedna serie na lapy bo nie odczuwalem treningu teraz jest git kutfa wysilek i zmeczenie

dzieki: :-****

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
pawerty
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834
blink wrzuc ten plan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
duramen
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2724 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16092
hehe co chcesz poprawiac mistrza czy go zsepic?

moderator na insomni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
pawerty
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834
zsępić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
duramen
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2724 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16092
daj cos o sobie jaki wiek staz mozliwosci sprzetowe i swoj dotychczasowy trening i sie zobaczy

moderator na insomni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
-Blink182-
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24063
plan jest w gainerku poszukaj,


zreszta podawaj to co napisal Durarek

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
pawerty
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834
chodzi mi tylko o jakis plan cwiczen na biceps bo tylko w tym widze zastój a reszta SI
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
-Blink182-
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24063
to wrzuc jaki teraz masz!! i ile nim cwiczysz

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
pawerty
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834
tylko bicepsa czy cały?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
duramen
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2724 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16092
caly tygodniowy+szczegulowy na biceps

moderator na insomni

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

BIGOREKSJA CZYLI ANOREKSJA PO MĘSKU

Następny temat

Polska - Holandia

WHEY premium
Polecane artykuły
Spadek libido. Dlaczego libido maleje?

Spadek libido. Dlaczego libido maleje?

Kwestie libido, czyli odczucia popędu seksualnego, stanowią podstawę udanej prokreacji. Osoby regularnie uprawiające sek...

Izotonik czy woda?

Izotonik czy woda?

Pojawienie się napoju izotonicznego na rynku zrobiło małą rewolucję w segmencie napojów sportowych. Produkt ten był ocho...

Postępy na siłowni, jak je kontrolować?

Postępy na siłowni, jak je kontrolować?

Nie ulega wątpliwości, że podejmując aktywność fizyczną, liczymy na szybkie postępy. Wdrożenie planu dietetycznego, tren...

Facet na sterydach - jak z nim wytrzymać?

Facet na sterydach - jak z nim wytrzymać?

Współczesne komiksy, filmy akcji, trend w promowaniu idealnych, odtłuszczonych sylwetek prowadzą do stosowania przez męż...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły